Քաղցրից և մրգայինից մինչև տաք և համեղ, դրանք հեշտ են վեգան էմպանադաներ դրանք այնքան լավն են, որ դուք լիովին կմոռանաք, որ դրանք առանց կաթնամթերքի են և առանց մսի:
Իրականում, սկսած կարագի կեղևներից մինչև անհավանական համեղ միջուկներ, այս կարկանդակները կբավարարեն ցանկացած մոլի մսակեր:
Ցանկանու՞մ եք պահպանել այս բաղադրատոմսը: Մուտքագրեք ձեր էլ.փոստը ստորև, և մենք բաղադրատոմսը կուղարկենք անմիջապես ձեր մուտքի արկղ:
Տորթերը շատ համեղ և մխիթարող են, և ես սիրում եմ դրանք մսային, մրգային, սերուցքային, ինչպես ասեք:
Բարեբախտաբար, շատ հեշտ է պատրաստել ձեր սիրած վեգան տորթերի բաղադրատոմսերը:
Կաթնամթերքի և միսից ազատ այլընտրանքների դեպքում դժվար կլինի նույնիսկ ասել, որ դրանք վեգան են:
Այսպիսով, ինչ եք սպասում: Անակնկալեք ձեր սիրելիներին այս համեղ վեգան տորթերից մեկ, երկու կամ երեքով:
25 հեշտ վեգան տորթի բաղադրատոմսեր, որոնց համը նման է իրական գործարքին
Այս մետաքսյա հարթ, ուլտրա-շոկոլադային կրեմով կարկանդակը անկումային չէ: Եվ չնայած այն 100% վեգան է, դուք երբեք չեք իմանա, թե երբ փորձեք այն:
Դա նույնպես հեշտ է անել: Միակ բանը, որ կպատրաստեք, կեղևը թխելն է։
Մնացածը տաքանում է միկրոալիքային վառարանում, խառնում և լցնում։ Պարզապես համոզվեք, որ բավականաչափ ժամանակ հատկացրեք, որպեսզի այն սառչի:
Այս կաթսայի կարկանդակի ոսկե դարչնագույն շերտավոր ընդերքը ֆենոմենալ է: Բայց հետո, նաև նուրբ, անուշաբույր բանջարեղենն ու սերուցքային խոտաբույսերի սոուսը:
Դա համեղ սխտորով տորթ է, որը դուր կգա ամբողջ ընտանիքին, և այն պատրաստ է ընդամենը մեկ ժամից:
Բացի այդ, այն բավականաչափ մեծ է ամբոխին կերակրելու համար և անպայման կբավարարի ցանկացած հարմարավետ սննդի փափագ:
Եթե հատապտուղներով լցված այս գեղեցիկ տորթը չգրավի ձեր ուշադրությունը, ոչինչ չի գրավի: Նույնիսկ առանց խճճված վանդակաճաղերի, դա գեղեցիկ դեսերտ է:
Այնուամենայնիվ, մի շրջանցեք վանդակապատերը և աստղերը: Դրանք հեշտ է պատրաստել և սա շոուի վերածել:
Ցանկանու՞մ եք պահպանել այս բաղադրատոմսը: Մուտքագրեք ձեր էլ.փոստը ստորև, և մենք բաղադրատոմսը կուղարկենք անմիջապես ձեր մուտքի արկղ:
Այս կարկանդակը քաղցր է, թթու և թանձրալի, իսկ կարագի կեղևը տպավորիչ է:
Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է կատարյալ ամառային աղանդեր, ապա սա այն վայրն է:
Հիմնական կրաքարի կարկանդակի այս փոքրիկ խայթոցները ծիծաղելիորեն զվարճալի և համեղ են:
Նրանք ունեն համեղ գրեհեմ կրեկերի կեղևներ և կծու կրաքարի միջուկներ, և յուրաքանչյուրը նման է մաքուր դրախտի երկու խայթոցների:
Եվ յուրաքանչյուրը 250 կալորիայից պակաս, նրանք նույնպես չեն կործանի ձեր սննդակարգը:
Փնտրու՞մ եք ինչ-որ վառ և ամառային ինչ-որ բան դարչինի երանգով: Ինչ կասեք այս հյութալի դեղձի կարկանդակի մասին:
Ընդամենը ութ բաղադրիչով, այն ունի ընդամենը ինը գրամ ճարպ մեկ ծառայում:
Դա աշխույժ, քաղցր, դեղձի նման վերաբերմունք է, որի համար բոլորը կխելագարվեն: Եվ այո, դա ներառում է ցանկացած հարավային տատիկ:
Սիրու՞մ եք թխվածքաբլիթներ հաստ, տաք և հարմարավետ կեղևով: Ուրեմն այս առատ և առողջարար տորթը հենց ձեզ համար է։
Այն պատրաստելու համար տևում է ընդամենը 45 րոպե, ունի հարուստ և յուղալի վեգան սոուս և միանգամայն համեղ է:
Նույնիսկ ձեր ոչ վեգան ընկերները կգնահատեն այս խոհարարական գլուխգործոցը:
Չկա ավելի ամերիկյան բան, քան խնձորի կարկանդակը։ Եվ ժամանակն է, որ ձեր վեգան ընկերները միանան զվարճանքի:
Այս բաղադրատոմսի շնորհիվ ձեր տոնական սեղանին բոլորը կարող են վայելել թխվածքի հաստ շերտ:
Այն օգտագործում է մի բուռ բաղադրիչներ և ունի շատ խնձորի և դարչինի համ: Լրացրեք այն մի մեծ գդալ վեգան պաղպաղակով և վայելեք:
Եթե մարդկանց չասեք, նրանք երբեք չեն իմանա, որ դա վեգան է:
Այս տորթը հիանալի չէ՞: Կենսունակ կանաչ միջուկի և վերևում խիտ վեգան ռիկոտայի միջև դա գեղեցկություն է:
Բարեբախտաբար, այն նույնքան համով է, որքան թվում է:
Կան կարամելացված սոխ, երազկոտ վեգան սերուցք, ընկույզի սպանախ և համեղ տապակած հացի փշրանքներ:
Wow թերագնահատում է:
Կծու, կենսունակ, քաղցր և մրգային այս վեգան ազնվամորու տորթը հաղթող է:
Այն առանձնանում է գերազանց հարած վերալիցքավորումով և ազնվամորու ցայտուն միջուկով: Տնական վեգան կարկանդակի ընդերքը նույնպես վատ չէ:
Ընդհանուր առմամբ, այն պայծառ է, թարմացնող և հեշտ է պատրաստել: Նույնիսկ սկսնակ խոհարարները չպետք է շատ դժվարություններ ունենան այս մեկի հետ:
Կրեմով կարկանդակը նոստալգիկ է, փափուկ, քաղցր և ուղղակի կախվածություն է առաջացնում: Բայց, իհարկե, այն նաև սովորաբար լցնում են ձվերով և կաթով։
Բայց հավատացեք, թե ոչ, այս վեգան տարբերակը նույնքան հարթ է և հագեցած վանիլի համով:
Պատրաստված է մետաքսե տոֆուով, ամբողջական կոկոսի կաթով և եգիպտացորենի օսլայով, այն հիանալի այլընտրանք է առանց կաթնամթերքի:
Դա փափուկ, հալվող տորթ է, որը պարունակում է շատ համեմունքներ և շագանակագույն շաքարավազ:
Փորձեք այս տարվա տոնական տորթը, և դուք չեք հիասթափվի:
Չե՞ք սիրում լավ պեկան կարկանդակ: Դա ծամոն, խրթխրթան, քաղցր, ընկույզ, մրգային և աղի կատարյալ համադրություն է:
Եվ այո, վեգան տարբերակը այս ամենն է: Այն ունի տեսք, զգացում և համ, ինչպես ցանկացած այլ պեկանով կարկանդակ, որը դուք երբևէ ունեցել եք:
Նրա գեղեցիկ տեսքը նաև այն դարձնում է կատարյալ վեգանական կենտրոն ձեր աղանդերի սեղանի համար:
Պատրաստեք այն հատուկ առիթի համար կամ վայելեք այն հանգստյան օրերին տանը: Դուք չեք կարող սխալվել, ամեն դեպքում:
Շախմատային տորթի մասին ամեն ինչ գայթակղիչ է։
Խրթխրթան ընդերքը, դեկադենտ միջուկը և փոշիացված շոկոլադե ծածկույթը նույնքան տպավորիչ են՝ յուրաքանչյուր խայթոցը դարձնելով երազանք:
Եվ այս վեգան բաղադրատոմսը բացառություն չէ:
Մի փոքր նախազգուշացում. դա աներևակայելի շոկոլադ է: Այսպիսով, եթե դուք ուզում եք ինչ-որ թեթև և օդային բան, սա այն չէ:
Բայց եթե դուք իսկապես ներողամիտ բան եք ցանկանում, ապա ճիշտ տեղում եք եկել: Չկա ավելի դեկադենտ, քան շոկոլադե շախմատային տորթ:
Ձեզ դուր է գալիս կոկոսի քաղցր և արևադարձային համը: Եթե այո, ապա դուք պետք է փորձեք այս վեգան կոկոսի կրեմ տորթը:
Սա զով և թարմացնող միջոց է, որն ունի շատ կոկոսի համ և պատրաստելու համար տևում է ընդամենը 30 րոպե:
Ասել է թե՝ սառչելու համար մի քանի ժամ է պետք: Այդուհանդերձ, նրա մետաքսյա-հարթ հյուսվածքն ու աներևակայելի համեղ համը ավելին են, քան լրացնում են դրա համար:
Եթե ցանկանում եք կտրատել յուղալիությունը, ապա փափկամազի տակ ավելացրեք մրգային կոմպոտի շերտ: Ես սիրում եմ մանգո!
Եթե սիրում եք կիտրոնով կարկանդակ, ապա սա նույնպես ձեզ դուր կգա:
Ինչ-որ կերպ այս վեգան տարբերակը նույնքան քաղցր է, կծու, յուղալի և համեղ: Նույնիսկ բեզեն պատրաստ է։
Անկեղծ ասած, ես վստահ չեմ, որ ես կկարողանամ տարբերել, եթե ես փորձեմ այս համընկնող սովորական կիտրոնով բեզե կարկանդակով:
Ձեռք բերեք մեկը ձեր հաջորդ ամառային նախաճաշի համար: Յուրաքանչյուր ոք, ով կփորձի դա, կվերադառնա ավելին:
Արդյո՞ք նույնիսկ ընկնում է առանց դդմի կարկանդակի:
Այս անհավանական հարթ և յուղալի դդումի կարկանդակը լիովին վեգան է: Այն նաև բոլորովին համեղ է. յուրաքանչյուր կծում ավելի լավ է թվում, քան նախորդը:
Լավագույնն այն է, որ այն նույնիսկ ավելի լավ է համտեսում սառչելու ժամանակ ունենալուց հետո: Դա նշանակում է, որ դուք կարող եք դա անել մեկ օրից շուտ:
Ինչ-որ բան, որը կարող է փրկել ձեզ Գոհաբանության օրը ճաշ պատրաստելը, շահութաբեր է, չէ՞:
Խոսելով աշնանային աղանդերի մասին, առանց որոնց մենք չենք կարող ապրել. ի՞նչ կասեք քաղցր կարտոֆիլով կարկանդակի մասին:
Իմ ընտանիքում այն նույնքան անբաժանելի է մեր տոնական տոնակատարությունների համար, որքան դդումը կամ խնձորը:
Այս բաղադրատոմսը վեգան տարբերակի համար է, և այն զարմանալի է այս աշխարհից դուրս:
Այն ունի նույն հիանալի հյուսվածքն ու նույն տպավորիչ համը: Այսպիսով, սպասեք շատ համեղ համեմունքների յուրաքանչյուր խայթոց, որը անհնար է դիմակայել:
Եվ մի անհանգստացեք մնացորդների մասին, եթե սա բերեք երեկույթի: Մարդիկ կխժռեն ամեն վերջին խայթոցը։
Ահա ևս մեկ կծու կարկանդակ՝ ոսկե դարչնագույն վանդակավոր կեղևով: Միայն հապալասի փոխարեն այս մեկում կա տտիպ բալ:
Այն ֆանտաստիկ համ ունի և շատ հեշտ է պատրաստվում։
Բացի այդ, ըստ բաղադրատոմսի հեղինակի, «այն ավելի քիչ ճարպ ունի, քան ավանդական թխվածքը, ինչը նշանակում է, որ կարելի է երկու անգամ ավելի շատ ուտել»։
Ես չեմ ճշտել այդ հայտարարության ճշգրտությունը և, անկեղծ ասած, չեմ ուզում։ Ես պարզապես պատրաստվում եմ հավատալ իմ սրտում, որ դա ճշմարտություն է և գնալ դրա հետ:
Ինչպես Դին Վինչեստերը, ինձ էլ շատ համոզիչ պետք չէ երկրորդ կտոր տորթ ունենալու համար:
Խավարծիլը ամենաթերագնահատված բանջարեղեններից է (այո, տեխնիկապես դա բանջարեղեն է, ոչ թե միրգ):
Չգիտես ինչու, մարդիկ այստեղ՝ նահանգներում, անընդհատ անտեսում են դա, ինչը ամոթ է, քանի որ այն այնքան լավն է:
Դա հատկապես ճիշտ է, երբ այն համադրում եք ելակի և թխվածքի հիմքի հետ:
Այս քաղցր և համեղ տորթը կատարյալ է ամառվա համար: Այն ունի տաք, ամուր համ, որը նաև թեթև և պայծառ է, ուստի յուրաքանչյուր խայթոցը հարված է ձեր ճաշակի համար:
Դուք չեք հավատում ինձ? Փորձեք ինքներդ: Չկա ոչինչ, ինչպես ելակի և խավարծիլների համադրությունը ձեր դեմքին ժպիտ առաջացնելու համար:
Մակարոնով կարկանդակը դասական հարմարավետ սնունդ է Տրինիդադում և լավ պատճառներով: Դա հարուստ և սրտանց ուտեստ է, որը կգնահատի ձեր ողջ ընտանիքը:
Եվ հավատացեք, թե ոչ, այս վեգան տարբերակը նույնքան համեղ և համեղ է, որքան բնօրինակը:
Այն ունի ֆենոմենալ պանրի և խոտաբույսի համ և որքան համեղ է, այնքան համեղ:
Այնուամենայնիվ, այն մի փոքր բարձր է ածխաջրերի և կալորիաների պարունակությամբ: Հետևաբար, դուք կարող եք այն վերապահել երբեմն ինդուլգենցիայի համար:
Միայն այս գետնանուշով կարկանդակին նայելը բավական է բերանս ջրելու համար:
Ձեզ դուր կգա դրա խրթխրթան կեղևի և մետաքսանման միջուկի հակադրությունը: Իսկ շոկոլադի և գետնանուշի կարագի համերի այդ համադրությունը մեղքից վեր է:
Օ, և ես նշեցի, որ դա չթխվող աղանդեր է: Ոչ մի խնդիր!
Այս առանց թխելու տորթը օգտագործում է տասը բաղադրիչից պակաս և հավաքվում է ընդամենը 15 րոպեում:
Այն ունի սուպեր քաղցր Oreo համ և համեղ հյուսվածք: Բայց ինչպես չթխվող տորթերի մեծ մասը, այն մատուցելուց առաջ սառչի ժամանակ է պահանջում:
Այսպիսով, պատրաստեք այն առնվազն չորս ժամ առաջ, որպեսզի համոզվեք, որ հետևողականությունը ճիշտ է:
Այս vegan tart-ը եռաշերտ կարամելային հաճույք է, որը ծածկված է շոկոլադի բեկորներով:
Առաջին շերտը յուղածածկ, փխրուն ընդերք է պրետզելից և հնդկական կեղևից: Դրա գագաթին մետաքսյա կարամելային ժամադրության կենտրոնն է:
Լրացրեք այն քաղցր կոկոսի կրեմով և այն պատրաստ է մատուցման:
Բացառությամբ վեգան շոկոլադե չիպսերի, իհարկե: Դուք, անշուշտ, չեք ցանկանում մոռանալ դրանք:
Այս բաղադրատոմսը հարուստ է, քաղցր և համեմատաբար առողջարար։ Դուք նույնպես կարող եք դա անել մեկ ժամից պակաս ժամանակում:
Բացի այդ, սա այս ցանկի ամենագեղեցիկ տորթերից մեկն է: Այսպիսով, պատրաստվեք հաջորդ անգամ, երբ ցանկանում եք տպավորություն թողնել:
Թույլ մի՛ տվեք, որ հարած սերուցքով տպավորիչ վերնաշապիկը ձեզ վախեցնի. այս վեգան բանանի կրեմով կարկանդակը աներևակայելի հեշտ է պատրաստել:
Այն ունի հիասքանչ քաղցր, ուժեղ բանանի համ և միայն դարչինի երանգ՝ հակադրության համար:
Այն նաև բացառիկ յուղալի է և գործնականում կհալվի ձեր լեզվի վրա:
Եթե ձեզ դուր է գալիս բանանի կրեմի համով ինչ-որ բան, ապա ձեզ դուր կգա այս տորթը:
Ուզու՞մ եք ինչ-որ բան բուսական և հումք: Դուք հաջողակ եք:
Այս գեղեցիկ վարդագույն տորթն ունի հատապտուղների վառ համ և շատ պիցցա: Յուրաքանչյուր խայթոց կստիպի պարել ձեր ճաշակին:
Լավագույնն այն է, որ այն հեշտությամբ կարող եք պատրաստ լինել 20 րոպեում կամ ավելի քիչ:
Պարզապես համոզվեք, որ սառեցրեք այն, ապա սառեցրեք այն մի քանի ժամ առաջ մատուցելուց առաջ: Հակառակ դեպքում այն ճիշտ չի կազմաձևվի:
Այս տորթի մեջ ոչինչ վեգան տեսք չունի: Իրականում, կարծես թե վեգանի հակառակն է:
Դա հարուստ, գերակշռող տորթ է, որը պատված է կարամելի և շոկոլադե սոուսով:
Ու վեգանական համ էլ չունի։ Փոխարենը, այն նման է շոկոլադե պեկան Snickers սալիկի հենց փաթաթանից դուրս:
Բարեբախտաբար, սակայն, դա այդպես չէ։
Այն ոչ միայն վեգան է, այլև սնձան ազատ է: Եվ չնայած դրա կալորիաների և ածխաջրերի քանակությունը բարձր է, այն ավելի քան արժե այն:
