Ընդլայնեք ձեր ընթրիքի ճաշացանկը այս համեղներով Lion's Mane սնկով բաղադրատոմսեր.
Այս ուտեստներն այնքան լավն են, որ ձեր ընտանիքը գովաբանում է ձեզ:
Ցանկանու՞մ եք պահպանել այս բաղադրատոմսը: Մուտքագրեք ձեր էլ.փոստը ստորև, և մենք բաղադրատոմսը կուղարկենք անմիջապես ձեր մուտքի արկղ:
Առյուծի Մանե սնկերն ունեն առողջարար օգուտներ: Այսպիսով, եթե դուք ունեք սիրտ, ուղեղ կամ մարսողական տրակտ, ապա կցանկանաք հնարավորինս շուտ ուտել այս փոքրիկ սունկը:
Ապացուցված է, որ այն ամրացնում է ձեր իմունային համակարգը, պայքարում է քաղցկեղի դեմ և դեմենցիայի դեմ:
Բացի այդ, այն կարող է պաշտպանել խոցերից և նվազեցնել սթրեսը և սրտի հիվանդությունները:
Օ, և ես նշեցի, որ դրանք համեղ են:
Այսպիսով, փորձեք այս համեղ և սննդարար Lion's Mane սնկով բաղադրատոմսերը: Ի՞նչ կարող ես կորցնել:
Որոշ մարդիկ պնդում են, որ Lion's Mane սնկերի համը նման է խեցեմորթների: Մասնավորապես, համն ու հյուսվածքը նման են խեցգետնի կամ օմարի:
Այնպես որ, շատ իմաստալից է դրանք վերածել բուսական խեցգետնի տորթի:
Այս սնկով բաղադրատոմսը ոչ միայն գերհամեղ է, այլև ունի շատ սննդային առավելություններ: Եվ նույնիսկ չես կարող ասել, որ այն անմիս է:
Այս համեղ ուտեստն այնքան նման է հավի սաթային, որ կասկածում եմ, որ որևէ մեկը կռահի, որ դրանք սունկ են։
Համը գերազանց է, իսկ հյուսվածքը նման է մսի:
Այս կծու և անուշահոտ շամփուրները լցված են չամանով, քունջութով, չաման սերմերով և չիլի փոշիով: Այսպիսով, նրանք համտեսում են գերհամեղ:
Ազատորեն ավելացրեք ավելի շատ համեմունքներ կամ համեմունքներ ձեր ցանկությամբ:
Ցանկանու՞մ եք պահպանել այս բաղադրատոմսը: Մուտքագրեք ձեր էլ.փոստը ստորև, և մենք բաղադրատոմսը կուղարկենք անմիջապես ձեր մուտքի արկղ:
Նրանք նաև խարխլվում են բարակ խմորով և փակվում են տապակի մեջ, այնպես որ յուրաքանչյուր կծում ունի կատարյալ ճռճռոց:
Կերեք դրանք որպես նախուտեստ, կողմնակի ճաշատեսակ կամ հիմնական ուտեստ:
Սա ճաշատեսակի տեսակ է այն մարդկանց համար, ովքեր չեն սիրում սունկ: Խոստանում եմ, որ բոլորը կխժռեն այս փոքրիկներին:
Նրանք խրթխրթան են, ծամոտ և զգում են Applebee-ի ճաշացանկում: Բայց իրականում նրանք բավականին առողջ են:
Եթե դուք երբևէ պատրաստել եք տապակած լճի ձուկ, ապա այս գործընթացը շատ նման է: Եվ նույնքան համեղ։
Դուք կպատրաստեք պարզ, լավ համեմված ցողուն, թաթախեք սնկի կտորները և տապակեք դրանք:
Մեղքով ներողամիտ է:
Բաց թողեք կարմիր օմարը, քանի որ Lion's Mane Mushroom Pasta-ի այս ուտեստը շքեղ է և համը նման է ծովամթերքի մակարոնեղենի:
Բայց դա շատ ավելի լավ է ալերգիայի համար:
Դուք նույնիսկ կարող եք այն մատուցել Cheddar Bay-ի թխվածքաբլիթների հետ ամբողջ բուսակերների, կրկնօրինակման փորձի համար:
Սերուցքային, կծու լոլիկի վրա հիմնված սոուսով յուրաքանչյուր կծում գայթակղիչ է համի բշտիկների համար:
Ազատորեն օգտագործեք ձեր ձեռքի տակ եղած մակարոնեղենը: Ես սիրում եմ կարճ, հաստ լապշա, ինչպես ֆարֆալլե կամ պենեն:
Այս սնկով ուտեստը որքան համեղ է, այնքան էլ առողջարար։ Թարմ եփած բանջարեղենով և սննդարար հացահատիկներով պարուրված՝ այն լի է համով:
Այն նաև ունի շատ տարբեր հյուսվածքներ, ուստի յուրաքանչյուր խայթոցը հուզիչ է:
Ձեզ դուր կգան համարձակ, ասիական ոգեշնչված համերը, որոնք պարունակվում են այնպիսի բաղադրիչներով, ինչպիսիք են միսոն, շիտակեն, կոճապղպեղը, սխտորը և քունջութը:
Եթե դուք տեսել կամ կարդացել եք Salt Fat Acid Heat, ապա անպայման պետք է փորձեք այս աղցանը: Դա լավ պատրաստման այդ տարրերից յուրաքանչյուրի օրինակն է:
Յուրաքանչյուր համը հիանալի հավասարակշռված է:
Եթե դուք փնտրում եք կատարյալ սնկով կողմնակի ճաշատեսակ շքեղ կերակուրի համար, սա այն է:
Այս ուտեստը հողեղեն է և հեշտ, բայց զարմանալիորեն էլեգանտ: Լավագույնն այն է, որ այն պատրաստ է ընդամենը 20 րոպեում:
Դա կծու է, կարագի և լրջորեն համեղ: Թարմ խոտաբույսերով և բանջարեղենով հագեցած այն նաև շատ առողջարար է:
Դուք չեք կարող հաղթել դա!
Ծառայել խորոված հավի կամ տավարի մսի և ցանկացած այլ բանջարեղենի հետ, որը ձեզ դուր է գալիս: Կամ պարզապես ուտեք այն որպես կերակուր ինքնուրույն: Հմմ
Ես մի քանի տարի բուսակեր էի, երբ փոքր էի: Այդ ընթացքում շատ բաներ կարոտել էի, որոնք այլեւս չէի կարողանում ուտել։
Այդ ուտեստներից մեկը նարնջագույն հավն էր։
Որքան կցանկանայի իմանալ այս բաղադրատոմսը: Այն հաստատ Lion's Mane սունկը հաստատում է որպես բուսական ծագման մսի լավագույն փոխարինողներից մեկը:
Սնկով «հավը» փափուկ է և բուրավետ՝ հաճելի հյուսվածքով:
Բուլղարական պղպեղի և սոխի հետ խառնված նարնջի քաղցր և կծուծ ախորժակ պարունակող սոուսում, այն բացարձակապես համեղ է:
Ծառայել բրնձի հետ կամ ձեր սիրած արիշտա:
Փորձեք այս սնկի կտորները, եթե դժվարանում եք ձեր ընտանիքից որևէ մեկին ստիպել ուտել իրենց բանջարեղենը:
Նրանք կարող են չհամընկնել Dino Buddies-ի նման, բայց նրանք բավականին մոտ են:
Ավելի լավ է, որ նրանք շատ նման են McDonald's nuggets-ին: Եվ նրանք համեղ են:
Լավ համեմված սխտորով, աղով և պղպեղով… ի՞նչը չի կարելի սիրել:
Սպիտակուցների և բանջարեղենի ամբողջական չափաբաժնի համար դրանք մատուցեք հավի մածուկների հետ միասին: Խառնեք դրանք իրար, և ոչ ոք չի իմանա տարբերությունը:
Մի մոռացեք ձեր թաթախման սոուսները:
Սիրու՞մ եք տաք և համեղ հարմարավետ սնունդ, որը հեշտ է պատրաստել և առողջարար։ Ես այդպես մտածեցի.
Դե, դուք անցել եք ճիշտ բաղադրատոմսը:
Տավարի և սնկով այս համեղ ուտեստը հիմնականում տավարի ստրոգանոֆ է: Բայց դա շատ ավելի բարդ է:
Եվ ձեր ճաշակի ընկալիչները շնորհակալություն կհայտնեն ձեզ բոլոր հավելումների համար:
Ըստ էության, սա շոգեխաշած սնկով, մսով և բանջարեղենով խաշած ուտեստ է:
Երբ դրանք ընդերք ունենան, կավելացնեք հիանալի արգանակ և սերուցքային սոուս։ Շարունակեք եփել մինչև համեղ քնքուշ:
Սունկը փափուկ և համեղ է, իսկ միսը իսկապես հյութալի է:
Ծառայել ձվի արիշտա կամ կարտոֆիլի պյուրեով, և բոլորին դուր կգա:
Եթե դուք սիրում եք համարձակ համեր, ապա անպայման պետք է փորձեք այս «Blackened Lion's Mane Mushroom Steaks»-ը:
Ձեզ դուր կգա այս համեղ սթեյքի փոխարինումը, նույնիսկ եթե դուք բուսական ծագում չունեք:
Սևացած սունկը եփում են երկու անգամ, այնպես որ դուք ստանում եք առավելագույն համ և ածխաջրեր:
Բայց Lion's Mane սնկով հյուսվածքը շատ չի չորանում: Այսպիսով, այն իսկապես զգում է սթեյք:
Այս սնկով սթեյքերը շատ համեմված են սրտանց, կծու Cajun համեմունքներով: Այսպիսով, այն ամենը, ինչ դուք ստանում եք, համեղություն է:
Նրանք եփում են թավայի մեջ, այնուհետև խորովում են՝ կատարյալ սևացած խայթոցի համար:
Ես արդեն ջրում եմ.
