Բաց թողնել բովանդակությունը

10 լավագույն բաղադրատոմսերը սպիրուլինայով` սմուզիից մինչև նրբաբլիթ

Սպիրուլինայի բաղադրատոմսերՍպիրուլինայի բաղադրատոմսերՍպիրուլինայի բաղադրատոմսեր

Ո՞վ ասաց, որ դուք չեք կարող խաղալ ուտելիքի հետ: Սրանք զվարճալի, գունեղ և համեղ են սպիրուլինայի բաղադրատոմսեր Նրանք պարզապես կախարդական են:

Թեև այն չի կարող պարունակել իրական մոգություն, այս ուտելի ծովային ջրիմուռը, անշուշտ, իր տեսքն ունի: Spirulina-ն գալիս է մի շարք գեղեցիկ ծովային երանգներով՝ կանաչից մինչև կապույտ:

Ցանկանու՞մ եք պահպանել այս բաղադրատոմսը: Մուտքագրեք ձեր էլ.փոստը ստորև, և մենք բաղադրատոմսը կուղարկենք անմիջապես ձեր մուտքի արկղ:

Սառը սպիրուլինայի սմուզի հատապտուղներով

Իրականում, սպիրուլինան հաճախ օգտագործվում է որպես սննդի ներկանյութի առողջ այլընտրանք:

Սակայն սպիրուլինան ավելին է, քան պարզապես զվարճալի միջոց՝ ձեր ճաշատեսակներին տեսողական ոգևորություն հաղորդելու համար:

Այն նաև ունի բազմաթիվ առողջապահական օգուտներ: Սպիրուլինան հագեցած է սննդանյութերով, հակաբորբոքային է, կարող է իջեցնել արյան ճնշումը և շատ ավելին:

Այժմ սպիրուլինան ինքնին ավելի շատ ձեռքբերովի համ է, ինչպես ծովային ջրիմուռները: Բայց մի անհանգստացեք, դա բավականին հեշտ է քողարկել դրա համը:

Ահա իմ սիրած սպիրուլինայի 10 բաղադրատոմսերը:

Եթե ​​կանաչը նշանակում է «գնալ», ապա այս կանաչ սմուզին անպայման կազդի ձեր առավոտին:

Այն պարունակում է բազմաթիվ առողջարար բաղադրիչներ՝ ձեր բջիջները ակտիվացնելու և ձեր օրգանիզմը աշխուժացնելու համար: Բացի այդ, այն բավականին լավ համ ունի:

Այն հագեցած է հակաօքսիդանտներով հարուստ մրգերով և բանջարեղենով, ինչպիսիք են մանգոն, ավոկադոն, սպանախը և բանանը:

Սպիրուլինան և կանեփը ավելացնում են սպիտակուցներ, այնպես որ դուք կուշտ եք մնում ամբողջ առավոտ:

Այն սերուցքային է, արևադարձային և համեղ:

Ես գիտեմ, որ ձեզ դուր կգա այս քաղցր և ընկույզով վեգան սմուզիի բաժակը:

Սմուզիի այս բաժակը պարունակում է ընկույզի կարագ, բանան, սպիրուլինա, նուշ կաթ և բնական քաղցրացուցիչ:

Ցանկանու՞մ եք պահպանել այս բաղադրատոմսը: Մուտքագրեք ձեր էլ.փոստը ստորև, և մենք բաղադրատոմսը կուղարկենք անմիջապես ձեր մուտքի արկղ:

Յուրաքանչյուր շերեփ լցված է բջջանյութով, կալիումով, սպիտակուցներով և առողջ ճարպերով:

Բացի այդ, այն ունի վիտամինների և հանքանյութերի լավ չափաբաժին:

Այս համեղ բարության գունդը հիանալի հիմք է բոլոր տեսակի լցոնումների համար:

Ավելացնել մի քանի թարմ մրգեր, գրանոլա, ընկույզի կարագ, կոկոսի կամ կակաոյի մածուկներ: Հեք, ես կավելացնեի այդ ամենը:

Բացահայտեք ձեր ներքին կոմիքսների սուպերհերոսին այս գերսննդի խայթոցներով:

Ես չեմ կարող խոստանալ գերուժ կամ անտեսանելիություն, բայց կարող եմ խոստանալ մեծ առողջական օգուտներ:

Այս խայթոցները հագեցած են գիտականորեն ապացուցված սուպերմթերքներով: Յուրաքանչյուր կծում պարունակում է կակաո, խուրմա, ընկույզ, գոջի հատապտուղներ, սպիրուլինա, մակա և կոկոս:

Դա նշանակում է, որ դուք ստանում եք վիտամինների, հանքանյութերի, հակաօքսիդանտների, մանրաթելերի և առողջ ճարպերի համեղ չափաբաժին:

Նրանք ունեն գեղեցիկ գույն, հիանալի հյուսվածք և ֆանտաստիկ համ: Դուք և ձեր մարմինը կսիրեք նրանց:

Ես սիրում եմ պաղպաղակ, հատկապես անանուխով շոկոլադե պաղպաղակ: Դա անկումային է, բայց թարմացնող:

Կրեմի այս գեղեցիկ տարբերակը արտաքինով և համով նման է բնօրինակին, բայց շատ ավելի առողջարար է:

Թեև կրեմի և շաքարի հիմքով պաղպաղակներն իրենց տեղն ունեն, այս մեկը սովորականից լավն է։

Այս հաճելի կրեմը դեռ քաղցր է և յուղալի, բայց ավելի թեթև է։

Այն անանուխ է, շոկոլադային, սերուցքային և բնականաբար քաղցր: Բայց ամենակարևորը, այն ունի այդ կատարյալ անանուխ կանաչ գույնը: Դուք կարող եք շնորհակալություն հայտնել սպիրուլինային դրա համար:

Եթե ​​դուք երբեք չեք խմել չիա պուդինգ, ապա բաց եք թողնում:

Լավ, դա շատ ուժեղ էր, բայց դուք իսկապես պետք է փորձեք այն: Այն առողջարար է, համեղ և սերուցքային։

Այս տարբերակն ունի հավելյալ սննդային խթան՝ թարմ սպիրուլինայի շնորհիվ: Այն նաև պուդինգը դարձնում է գեղեցիկ խոտածածկ կանաչ գույն:

Եթե ​​ցանկանում եք մի փոքր ավելի քողարկել սպիրուլինայի համը, ավելացրեք կակաոյի փոշի։ Շոկոլադը համեղ է։

Այս բաղադրատոմսում օգտագործվում է վարսակի կաթ, բայց դուք կարող եք օգտագործել կոկոսի կաթը ավելի ուժեղ համի համար:

Լրացրեք այն ձեր սիրած մրգերով, գրանոլայով, սերմերով և/կամ ընկույզով:

Նախաճաշը երբեք այդքան զվարճալի չի եղել: Այս կապույտ Cookie Monster նրբաբլիթները կուրախացնեն երեխաներին և մեծահասակներին: Ես նշեցի, որ դրանք համեղ են:

Կապույտ Spirulina-ն տալիս է հագեցած կապույտ գույն՝ առանց սննդի ներկի քիմիական համի: Եվ դուք ստանում եք սպիրուլինայի առողջության առավելությունները:

Ավելի լավ է, պյուրե բանանները քաղցրացնում են տորթերը և ծածկում սպիրուլինայի ջրիմուռի համը:

Այս նրբաբլիթները հիանալի են, եթե դուք ունեք սննդային սահմանափակումներ: Նրանք չեն պարունակում ցորեն, ռաֆինացված շաքար կամ կաթնամթերք:

Այս բաղադրատոմսը նույնիսկ ունի լիովին սնձան չպարունակող նրբաբլիթների տարբերակ:

Բաղադրատոմսը օգտագործում է մեկ ձու, բայց դուք հեշտությամբ կարող եք փոխարինել խնձորի սոուսը:

Այս տպավորիչ զմրուխտ կանաչ շոռակարկանդակը կդառնա ձեր հաջորդ միջոցառման աստղը: Այն շքեղ է և՛ տեսքով, և՛ համով։

Լուրջ, արեք դա, եթե ցանկանում եք լավ տպավորություն թողնել:

Օ, և դա նույնպես առողջ է: Բոլոր բաղադրիչները հում են, այնպես որ դուք չեք կորցնի դրանց պարունակած սննդային առավելություններից որևէ մեկը:

Բայց մի անհանգստացեք, նրանց շոռակարկանդակն իսկապես ներողամիտ է, թեև այն առողջարար է:

Այն բնականորեն քաղցր է արմավի և թխկի օշարակի շնորհիվ: Այն ընկույզ է և շատ թարմացնող։

Քանի որ այս շոռակարկանդակը վեգան է, բոլորը կարող են վայելել այն: Եվ քանի որ այն չի պահանջում թխում, դուք կարող եք մեծ ազդեցություն թողնել փոքր ջանքերով:

Այս գալակտիկական բլիթներն այս աշխարհից դուրս են: Նրանք սուպեր գունեղ են, զվարճալի և շատ համեղ:

Իրոք, սա հեշտ և հիմնական թխած բլիթ բաղադրատոմս է: Արդյունքը քաղցր ու փափուկ բլիթ է՝ համեղ։ Զվարճանքը գալիս է սառույցի մեջ:

Ցրտահարության ժամանակ սննդի ներկի փոխարեն օգտագործվում է կապույտ սպիրուլինայի փոշի և ճակնդեղի փոշի:

Արդյունքն այն է, որ գեղեցիկ, կենսունակ, բոլորովին բնական գույներով ցրտահարություն է, որը շատ համեղ է:

Լավագույնն այն է, որ դրանք հեշտությամբ կարգավորելի են մասնագիտացված դիետաների համար:

Այս բաղադրատոմսը պարունակում է բազմաթիվ առաջարկներ վեգան, առանց սնձան և շաքարավազի դիետաների համար: Եվ նրանք արդեն առանց ձվի են:

Անանուխը և շոկոլադը համակցված են, ինչպես գետնանուշի կարագն ու դոնդողը: Դա համերի խորհրդանշական համադրություն է:

Գիտեմ, որ ձեզ դուր կգա այս համեղ անանուխի շոկոլադե բրաունի սալիկները:

Պատկերացրեք սա՝ ծամոն, ընկույզով, շոկոլադե բրաունի, որի վրա դրված է թարմացնող անանուխ և ավելի շատ շոկոլադ:

Այս շոկոլադե անանուխի բրաունի սալիկները ոչ միայն համեղ են, այլև բավականին առողջարար:

Դրանք պարունակում են մեծ քանակությամբ սպիտակուցներ, հակաօքսիդանտներ և առողջ ճարպեր: Բայց նրանք դեռ աղանդեր են:

Դրանք հարուստ են, թարմացնող և վստահաբար կբավարարեն ձեր բոլոր շոկոլադի ցանկությունները: Օ, և նրանք լիովին վեգան են:

Ես սիրում եմ աղցաններ! Աղցանները թարմ են, համեղ և սուպեր առողջարար, եթե դրանք չխեղդեք ձեր սովորական սոուսների մեջ:

Եվ ես ցավում եմ, որ ասում եմ, որ շատ մեծ բրենդային սոուսներ լի են անառողջ բաղադրիչներով: Դա տապալում է աղցան ունենալու նպատակը, որտեղից է գալիս այս սոուսը:

Դուք դեռ կարող եք համեղ աղցան պատրաստել առանց վատ բաների:

Այս սոուսն օգտագործում է միայն ամբողջական բաղադրիչները և հեշտ է պատրաստել: Պարզապես խառնեք ամեն ինչ:

Վերջնական արդյունքը վիրակապերի կանաչ աստվածուհին է: Այն առողջարար է, յուղալի, թարմ և համեղ։ Խոստանում եմ, որ ձեզ դուր կգա:

Սպիրուլինայի բաղադրատոմսեր