Լավագույն մթերքներն ունեն համերի հավասարակշռություն՝ անկախ բաղադրատոմսից: Անկախ նրանից, թե քաղցր է, թե աղի, խնձորի քացախի բաղադրատոմսեր նրանք լավագույններից են:
Եվ դրանք միայն խմիչքներով չեն սահմանափակվում:
Ցանկանու՞մ եք պահպանել այս բաղադրատոմսը: Մուտքագրեք ձեր էլ.փոստը ստորև, և մենք բաղադրատոմսը կուղարկենք անմիջապես ձեր մուտքի արկղ:
Աղանդերի մեջ ավելացրեք ACV՝ որպես համը ուժեղացնող և թխած մթերքների հյուսվածքին օգնելու համար:
Կամ մի քիչ ավելացրեք կծուծ ախորժակային կծու կերակուրները՝ աղը հավասարակշռելու և ճաշատեսակն ավելի հարուստ դարձնելու համար:
Իհարկե, դա հիանալի է աղցանների մեջ: Բայց խնձորի քացախը կարող է օգտագործվել խոհարարության գրեթե բոլոր ոլորտներում:
Ոգեշնչման համար տեսեք խնձորի քացախի 20 զարմանալի բաղադրատոմսերի այս ցանկը:
Չեմ կարծում, որ խոզի միս ուտելու սխալ տարբերակ կա։ Բայց եփած խնձորի քացախով, դա շատ ավելի լավ է:
Խոզի ուսը դանդաղ եփվում է խորովածի սոուսում, և ACV-ն միսը դարձնում է նուրբ և հյութալի:
Շագանակագույն շաքարավազ ավելացնելով խոզի միսը դառնում է քաղցր, կպչուն և թեթևակի թանձրալի:
Առանձնացրեք այդ խոզի միսը և լցրեք այն փափուկ բուլկի մեջ: Համեղ է հնչում, չէ՞:
Խնձորի քացախն ունի բազմաթիվ առողջարար օգուտներ, սակայն այն կարող է դժվար լինել կուլ տալը: Այս պարզ ըմպելիքը ձեզ թույլ կտա անմիջապես խմել:
Դարչինի տաք համեմունքները և խնձորի հյութը բոլոր խնձորօղիների հիմքն են:
Մուտքագրեք վանիլային ստեվիա և ACV առողջ սառը ըմպելիքի համար:
Սա ձեր օրը սկսելու հիանալի միջոց է, և դուք չեք կարող նույնիսկ խնձորի քացախ փորձել:
Ցանկանու՞մ եք պահպանել այս բաղադրատոմսը: Մուտքագրեք ձեր էլ.փոստը ստորև, և մենք բաղադրատոմսը կուղարկենք անմիջապես ձեր մուտքի արկղ:
Սա միշտ կլինի իմ սիրելի կողմնակի ճաշատեսակներից մեկը խորովածի սեզոնի համար: Այն թարմ է, փխրուն և լի համով:
Կաղամբը, սերմերը, ընկույզը և ռամենը լցնում են համեղ կծու սոուսի մեջ:
Խառնեք ACV-ն շաքարավազի, յուղի և ռամենի համեմունքների հետ՝ պարզ և անուշաբույր սոուս ստանալու համար:
Դուք կարող եք այս աղցանն ուտել որպես ինքնին կերակուր: Բայց դա լավ է համադրվում խորովածի կամ խորոված սպիտակուցի հետ:
Այս հեշտ սխտորով հավի միսը իմ սիրելի բաղադրատոմսերից մեկն է զբաղված շաբաթվա գիշերվա համար: Պատրաստվե՞լ եք մառան կեռներով և պատրաստ եք անմիջապես: Այո խնդրում եմ!
Հավի միսը ծածկված է քաղցր և համեղ սխտորի սոուսով, որն այս աշխարհից դուրս է:
ACV-ն հավասարակշռված համ է հաղորդում սոուսին, հատկապես երբ համակցված է սխտորի և մեղրի հետ:
Մատուցեք շոգեխաշած բրնձի վրա ձեր ընտրած բանջարեղենով, և դուք կունենաք ամբողջական կերակուր:
Ես սիրում եմ ցանկացած բաղադրատոմս, որը հեշտացնում է մաքրումը, հատկապես, երբ խոսքը վերաբերում է մատները լիզող սաղմոնին:
Ինչքան էլ սաղմոնը լավն է, ճայթրուկի սոուսը այս շոուի աստղն է: Կա մի քիչ ջերմություն, մի քիչ քաղցր և մի քիչ համ, բոլորը մեկ սոուսում:
Ո՞վ դրանով հրավառություն չէր դիտի։
Երբ ձեր սաղմոնը նուրբ է և եփում է, ես սիրում եմ այս սաղմոնը տերևավոր կանաչ աղցանի մեջ:
Ոչ մի սոուս չի պահանջվում, բայց դուք կարող եք նաև խնայել ճայթռուկի սոուս ձեր աղցանի համար:
Նշե՞լ եմ, թե որքան եմ սիրում հեշտ կերակուրը: Զբաղված ապրելակերպը չի նշանակում, որ դուք պետք է ուտեք ձանձրալի, անկենդան սնունդ:
Չնայած անվանմանը, այս բաղադրատոմսում բուրբոն չկա: Հավի միսը պատված է կպչուն քաղցր սոուսով, որը պատրաստվում է մառանների կեռներով:
Կետչուպը և խնձորի քացախը ավելացնում են տտիպի բուրմունք, շագանակագույն շաքարավազը ավելացնում է քաղցրն ու գարշահոտը, իսկ սոյայի սոուսը կլորացնում է այն:
Խոսեք հեշտ ուտեստի մասին, որը պարունակում է այն ամենը, ինչ ցանկանում եք մեկ ամանի մեջ:
Երբեմն, դա ավելի լավ է պահել այն հիմնական. Այս բաղադրատոմսը հավը եփելուց առաջ մարինացնելու պարզ մեթոդ է և ունի անհամար օգտագործում:
ACV-ն ոչ միայն համ է հաղորդում հավի կրծքին, այլև փափկեցնում է միսը:
Մարինադն այնքան հեշտ է, որ կարող եք առավոտյան խառնել՝ ընթրիքի համար նուրբ, հյութալի հավի միս:
Հավի միսը խորովեք և ավելացրեք ձեր սովորական հավի ուտեստներից որևէ մեկին: Դուք չեք հիասթափվի, խոստանում եմ:
Երբեմն կաղամբի աղցան պարզապես չի աշխատում: Այդ օրերին ես հակված էի բրոկկոլիով այս հավասարակշռված աղցանին, որպեսզի բավարարեմ իմ փափագը:
Այս աղցանի մեջ այնքան բան է կատարվում, որ բոլորը կզարմացնեն դրա մասին: Այն փաթեթավորված է բեկոնով, նուշով, չամիչով և, իհարկե, բրոկկոլիով:
Այդ ամբողջ բարությունը հագցված է քաղցր, յուղալի, քացախի սոուսով: Սա իմ կանաչի մեջ մտնելու և դրանք նույնպես վայելելու իմ սիրելի միջոցն է:
Քացախով պատրաստված հարուստ շոկոլադե տորթ. Դու ունես դա!
Բաղադրատոմսը պահանջում է սպիտակ քացախ, բայց ACV-ն նույնպես հիանալի է աշխատում: Օգտագործելով այն, փշուրը դառնում է թեթև և օդային, ինչպես նաև հավասարակշռում է քաղցրությունը:
Մի անհանգստացեք, անունը ոգեշնչված է Մեծ դեպրեսիայի ստեղծագործական աշխատանքով: Շոկոլադե տորթով տխրություն չկա, չէ՞:
Ամառը բլենդերի վրա հարվածելու և ձեր սեփական աղցանների սոուսներ պատրաստելու սեզոնն է: Առաջին տեղում այս քաղցր և կծու ելակի վինեգրետն է:
Ընդամենը հինգ բաղադրիչով և հինգ րոպեով դուք ունեք դրախտային վինեգրետ:
Այս սոուսը կատարյալ է մրգային աղցանների կամ պարզապես բանջարեղենի հետ համատեղելու համար:
Այն չունի կոնսերվանտներ, ունի զարմանալի համ և շատ հեշտ է: Ի՞նչը չէր կարելի սիրել:
Իհարկե, ես գիտեմ, որ գազավորված ըմպելիքը լավ չէ ձեզ համար: Բայց եթե այն եփում ես, քեզ համար ավելի լավ է։ Ճիշտ?
Վերցրեք ձեր դանդաղ կաթսան և կուտակեք սոուսի բաղադրիչները: ACV-ն և Dr. Pepper-ը միասին աշխատում են միսը փափկեցնելու համար:
Քաշված խոզի միսը լցրե՛ք բրդուճի վրա և փորփրե՛ք: Դա ընտանիքի կողմից հաստատված է, հեշտ և անմոռանալի:
Բերքահավաքի ամանները մոլեգնում են, և ես այստեղ եմ, որպեսզի ասեմ, որ նրանք արժանի են մնալու: Մեկ կծում այս առողջարար, բանջարեղենով փաթեթավորված ամանի մեջ, և դուք կտեսնեք, թե ինչ նկատի ունեմ:
Թասը սկսվում է բանջարեղենի խառնուրդով: Լրացրեք այն կարագի դդմիկով, ACV բրյուսելյան կաղամբով, սերմերով և թխկի քրքում հավով:
Այնուհետև ամեն ինչ դրեք համեմված խնձորի քացախով սոուսով: *խոհարարի համբույր*
Դուք պարզապես չեք կարող սխալվել դասական մակարոնի աղցանի հետ, հատկապես երբ խոսքը վերաբերում է ձեր տատիկի մակարոնի աղցանին:
ACV-ն խառնվում է, որպեսզի կտրի մայոնեզի հարստությունը: Բեկոնը, բանջարեղենը և մակարոնեղենը լցնում են սերուցքային սոուսով: Պետք է ավելին ասե՞մ:
Ես սիրում եմ զարմանալի աղցանները, որոնք դուրս են գալիս ամառային սեզոնից: Այս կաղամբով աղցանն առողջարար է, բազմազան և բացարձակապես համեղ:
Սերուցքային կարամելացված դդմիկ, խրթխրթան բեկոն, խրթխրթան խնձոր և շատ ավելին:
Այդ ամբողջ բարությունը լրացվում է քաղցր և թանձրալի տնական Dijon vinaigrette-ով:
Այս աղցանը պարտադիր չէ ուղեկցել որևէ սպիտակուցով, քանի որ այն ինքնուրույն կատարյալ է։
Եթե պյուրեով պատրաստված ապուրները ձեր բանն են, ապա այս ապուրը պետք է ավելացնեք ձեր ռեպերտուարին: Այն ունի հարմարավետ, յուղալի և թարմացնող համեր՝ բոլորը մեկ ամանի մեջ:
Կոճապղպեղն ու խնձորի քացախը միասին հավասարակշռում են գազարի քաղցրությունը:
Համակցեք այն սխտորի, սոխի և բանջարեղենի արգանակի հետ, և դա պարզապես անդիմադրելի է:
Զարդարեք կոկոսի կրեմով և պեստոյով, և դուք կհայտնվեք յոթերորդ երկնքում: Կամ գոնե դուք կզգաք այնպես, ինչպես դուք եք:
Կոլոլակները տանում են իմ ձայնը թիվ մեկ հարմարավետ սննդի համար:
Սա հատկապես ճիշտ է, երբ դրանք ծածկված են սերուցքային սոուսով և մատուցվում են լապշայի վրա:
Կատարյալ համեմված շվեդական կոլոլակների բանալին բուրավետ պղպեղն է, մշկընկույզը և սոխի փոշին:
Մետաքսյա սոուսը լավագույնս պատրաստվում է ACV-ով, Worcestershire-ով և թթվասերով: Մի մոռացեք տավարի հիմքը:
Կոլոլակները կարող եք ինքնուրույն մատուցել որպես նախուտեստ կամ մատուցել որպես ճաշ։ Ամեն դեպքում, դուք կլքեք սեղանը լիարժեք և երջանիկ զգալով:
Ֆիլիպինյան բաղադրատոմսերը գայթակղիչ են, պարզ և ավելի քան համեղ: Այս հեշտ հավի ադոբոն հիանալի ներածություն է ֆիլիպինյան սննդի համար:
Այս ազդրերի բանալին գիշերում դրանք սոյայի սոուսի, ACV-ի և դափնու տերևների մեջ մարինացնելն է: Եփել մարմանդ կրակի վրա թավայի մեջ և նվազեցնել սոուսը:
Մատուցեք բրնձի վրա և դուք համեղ ֆիլիպինյան կերակուր ունեք:
Եթե դուք չեք սիրում անփույթ Ջոներ, ապա դուք չեք պատրաստել այս անփույթ Ջոները: Սովորական և անտարբեր լինելուց հեռու՝ նրանք հիթ են բոլոր տարիքի ճաշկերույթների համար:
Հիմնական տարբերությունը լոբին, բանջարեղենն ու տավարի միսն է այս ջոյերի մեջ: Այդ ամենը պատված է կծու տնական խորովածի սոուսով:
Անձեռոցիկների կարիք չկա, քանի որ այս անփույթ Ջոները լավ են լիզում մատները:
Խոզի կոտլետներն ինձ համար միշտ հիթ կամ կարոտ են: Իհարկե, ես կկիսվեմ միայն կոտլետներով, որոնք տոտալ հիթ են։
Լավագույն խոզի կոտլետների բանալին նուրբ, հյութալի և համեղ է: կոտլետները քսում են մեծ քանակությամբ համեմունքներով, ապա եփում թունդ ջնարակի մեջ։
Ջնարակը պատրաստվում է խնձորի քացախով, թխկու օշարակով և Դիժոնի մանանեխով։ Այս կոտլետները կծու են, հյութալի և լի համով:
Smoothies-ը կարող է բազմաթիվ առողջարար օգուտներ հավաքել ընդամենը մեկ բաժակի մեջ: Դա չի խանգարում, որ նրանք նույնպես հիանալի են և համեղ:
Այս սմուզին հարուստ է սնուցիչներով՝ աղիների օպտիմալ առողջության համար՝ առավոտյան առաջին հերթին:
Խառնեք մածունը, նարնջի հյութը, ACV-ն, կոճապղպեղը և բանանը:
Դուք կարող եք սառույց ավելացնել կամ օգտագործել սառեցված բանան ավելի սերուցքային սմուզիի համար:
