Ugrás a tartalomra

Lekváros tojásos és joghurtos reggeli tál recept · Élelmiszerblog vagyok Ételblog

Lekváros tojásos és joghurtos reggeli tál recept


Én vagyok a legrosszabb a reggelinél. IMÁDOM a reggeli ételeket, de reggelente mindig rosszkedvű vagyok, és a reggeli elkészítésével kezdeni a napot nem tűnik ideálisnak. Ezért szeretek reggelizni vacsorára. Vagy villásreggeli. Lehetőleg egy-két kávé elfogyasztása után. Különben is, ha nem reggelizek, az nem tesz jót a közelben való tartózkodásom, ezért, hogy megpróbáljak reggel ember lenni, megettem ezt a kifejezetten ismétlődő reggelit.

Minden napot ugyanúgy kezdek: főzök egy édes kandírozott tojást, és apróra vágom a zöldségeket, miközben Mike önti a kávét. Az a nagyszerű abban, hogy minden reggel ugyanazt a reggelit fogyasztod, hogy soha nem kell rá gondolnod. Részben azért nem készítek változatos reggelit, mert mielőtt az agyam felébredne, nem igazán tudok gondolkodni vagy dönteni. Még a legjobb időkben is meglehetősen határozatlan vagyok, így a reggelizés melletti döntés a legjobb számomra.

Tojásos joghurtos reggeli tál recept | www.http://elcomensal.es/

További előnyök, ha ugyanazt a reggelit fogyasztjuk újra és újra:

  • reggelijének nagy részét már előző nap elkészítheti
  • Az élelmiszerek vásárlása olyan egyszerű, mintha pontosan tudná, mire van szüksége a reggelihez
  • A tudomány szerint, ha minden nap ugyanazt a reggelit fogyasztod, boldogabb lehetsz, mert nem érzel akkora döntési fáradtságot, mint a nap első döntése.
  • időt takarít meg, mert nem hibázhat (heehee gofri) abban, hogy mit készítsen reggelire

Azt hiszem, részben azért tudtam ugyanazt a reggelit enni az elmúlt két hétben anélkül, hogy unatkoznék, mert & # 39; 39, ez szép. Úgy értem, az íze is csodálatos, szóval ez van, de van valami abban, hogy egy finom, egészséges reggelivel kezdjük a napot. Úgy érzem, ez megadja a megfelelő hangot, és egy kicsit különlegesnek érzem magam. Különlegesebb egyébként, mint a normál gabonafélék. Nem arról van szó, hogy a gabonapelyhek miatt nem érzem magam különlegesnek, mert igen, IMÁDOM a gabonapelyheket.

Térjünk vissza a joghurthoz és a tojáshoz. Ha ezt csinálja, és remélem, az is, a finomság része az, ahogyan megtervezi. Mindenki tudja, hogy a tányérozás a kulcsa a jó ételeknek. Őszintén szólva, félek a borítástól. Mike itt a csodálatos étel-stylist. Néha szerencsés vagyok, ha az étel természetesen finom (mint ez a reggeli), de ha barna étel vagy leves, vagy csak nem túl finom, mindig megkérdezem Mike-tól: "Hé, segíthetsz?"

Tojásos joghurtos reggeli tál recept | www.http://elcomensal.es/

Ha azt szeretné, hogy a dolgok szépek legyenek egy tányéron, íme néhány nagyszerű javaslat:

  • legyen merész: a szósz mindent ínycsiklandóbbá és finomabbá tesz. A száraz étel nem túl kellemes. Még azokat a dolgokat is, amelyeknek száraznak és ropogósnak kell lenniük (például sült csirke vagy sült krumpli), a salsához kapcsolják, mert az emberek szeretik a salsát. Adja nekünk az ÖSSZES SZÓSZT. Ebben az esetben a szósz a drámaian felpöndörödött joghurt.
  • Tegye egymásra a dolgokat: A tányér egyik részébe teheti a joghurtot, a másikba a zöldségeket, a másikba pedig a tojást, de ha összerakja őket, a tányér átgondoltabbnak és étteremszerűbbnek tűnik inspirálódjon azoktól. Külön tartják az edényeket. Rakd össze mindent, mindig.
  • díszítés: Ha kétségei vannak, díszítse gyógynövényekkel, fűszerekkel vagy más dolgokkal. Megvan az oka annak, hogy az étteremben finomak az ételek. Ez azért van, mert mindegyiknek van benzinkútja. A köret az ételek világának összetétele. Persze, kimehetsz meztelenül, de miért? Töltsd meg esővel.

Amúgy ez a hosszú bejegyzésem arról, hogy miért szeretek joghurtot és tojást enni, és hogyan kell őket széppé tenni. Köszönöm, hogy elolvastad hahaha.

PS: Azon gondolkozunk, hogy elindítunk egy sorozatot a tányéron, és széppé varázsoljuk az ételt. Ez valami érdekelne? Írd meg nekünk kommentben, és ne felejtsd el like-olni és lenyomni ezt a feliratkozás gombot! LOLZ

Tojásos joghurtos reggeli tál recept | www.http://elcomensal.es/

Lekváros tojásos és joghurtos reggeli tál recept

szolgálja 1

Felkészülési idő 3 perc

Ideje főzni 7 7 perc

Teljes idő tíz perc

  • 1 nagy tojás
  • 2 leveseskanál joghurt
  • 4 4 paradicsom, cseresznye A szobákban
  • 1/4 Taza uborka felkockázva
  • 1/4 ügyvéd felkockázva
  • 1 leveseskanál lilahagyma felkockázva
  • választott gyógynövények
  • só és frissen őrölt bors
  • Forraljunk fel egy kis lábas vizet. A főzéshez adjunk hozzá egy nagy tojást, közvetlenül a hűtőszekrényből a vízbe. Állítsa be az időzítőt 6 perc 30 másodpercre.

    Hogyan készítsünk Jammy főtt tojás recept
  • Öntsön egy kanál joghurtot egy tányérra. Hozzáadtam egy extra hummusz swoosh-t is.

    Tojásos joghurtos reggeli tál recept | www.http://elcomensal.es/
  • Zöldségekkel díszítjük. Esztétikai okokból szívesebben tartom oldalra a zöldségeket.

    Tojásos joghurtos reggeli tál recept | www.http://elcomensal.es/
  • Hűtsük le a tojást nagyon hideg folyó vízben, és hámozzuk meg. Vágjuk félbe, és tegyük a zöldségek tetejére. Sózzuk, borsozzuk, és már kóstolhatjuk is!

    Tojásos joghurtos reggeli recept www.http://elcomensal.es/
Tojásos joghurtos reggeli tál recept | www.http://elcomensal.es/ "data-adaptive-background =" 1 "itemprop =" kép