Meleg borsos ízükkel és élénk színükkel ezek kurkuma ital receptek Ezek a legjobb módja a nap indításának.
A friss turmixoktól és gyümölcslevektől a nyugtató teáig és a fényűző aranytejig mindig eltalálják.
El szeretné menteni ezt a receptet? Adja meg e-mail címét, és a receptet közvetlenül a postaládájába küldjük!
Ha gyors és egyszerű kurkuma ital recepteket keres, akkor jó helyen jár.
Nem csak szuper ízletesek és csodálatosan színesek, de meglepően jók is!
Gyulladáscsökkentő tulajdonságai csökkenthetik a szívbetegségek kockázatát.
Az összes antioxidánsnak köszönhetően pedig bizonyítottan javítja a depresszió és az ízületi gyulladás tüneteit.
Szóval mit veszíthetsz?
Egyszerű gyulladáscsökkentő kurkuma tea recept és még sok más!
Az ébredés nehéz lehet, különösen most, amikor hideg és sötét van.
De nem ez a helyzet, ha ez a reggeli kurkuma méregtelenítő ital vár rád!
Úgy értem, csak nézd meg ezeket az összetevőket!
Van kurkuma, anyagcserét serkentő gyömbér és méregtelenítő citromlé. Ez egy olyan ital, amely ugrásszerűen indítja a napot, és segít visszarendezni étrendjét.
Tehát öntsön magadnak egy pohár egészséget és boldogságot. Végül is csak körülbelül öt percig tart.
Nem lenne jó, ha az ünnepi fotóid jók lennének? Nos, a kívánság teljesült!
Ezek azonban nem csak régi felvételek; Ezek wellness injekciók. És ez teszi a különbséget.
El szeretné menteni ezt a receptet? Adja meg e-mail címét, és a receptet közvetlenül a postaládájába küldjük!
Fűszeresek, citrusosak és tele vannak ízekkel. Ráadásul, mint a legtöbb kurkuma ital, gyulladáscsökkentő és tápláló!
Tehát ha legközelebb van ünnepelnivalója, tegye azt egészségesen! És minden kortyban egy kis indiai ízzel.
A szerző ezt a receptet "három összetevőből álló kurkuma toniknak" nevezi. Ízletes és szuper gyorsan elkészíthető.
A két választható hozzávaló (cayenne és juharszirup) azonban még jobbá teszi ezt a turmixot.
Nélkülük ez csak egy újabb ital, amely egyesíti a kurkumát, a citromot és a gyömbért.
A juharszirup gazdag, természetes édességet ad, míg a cayenne valódi meleget ad, amely melegen tartja a hideg őszi reggeleken.
Emiatt ezeket az összetevőket nem tartom választhatónak. Inkább kötelezőek, így ez egy öt összetevőből álló kurkuma tonik.
Ennek ellenére gyorsan és egyszerűen elvégezhető. Ezenkívül vegánbarát és gluténmentes, így szinte bárki élvezheti.
Minden, amit erről a finom italról tudni kell, benne van a névben. Vegánbarát, gyönyörűen megbarnul, és mindössze öt perc alatt összeáll.
Ezenkívül édes, fűszeres és finom fahéjas. És szerencsére éppolyan jó neked, mint amennyire jó.
Sűrű, krémes, és tele van finom trópusi kókusz ízzel, még az is lehet, hogy átveszi a reggeli csésze joe-t.
Minden csípős fűszer fokozza a diós kókusz ízét, ahelyett, hogy elfedné. Ez egy vigasztaló ital, amely jó közérzetet biztosít. Élvezd!
Ez a szép narancsos ital több mint finom. Ez is nagyon-nagyon jó neked.
Az olyan táplálkozási erőkkel, mint a kurkuma és a gyömbér, tökéletes gyulladáscsökkentő ital.
Tudom, mire gondolsz. Ez mind nagyszerű, de milyen az íze?
Nos, kókuszvizes alapja van, kevés citromlével és mézzel keverve. Ha forrón issza, egy fűszeres gyógyteára fog emlékeztetni.
Nincs tisztességes összehasonlításom, ha hidegen fogyasztja, de így is finom.
Ha már a gyógyteáknál tartunk – vessünk egy pillantást erre a négy összetevőből álló kurkuma teára.
Szükséged lesz természetesen kurkumára, mézre, citromra és frissen őrölt borsra.
Édes, enyhén fűszeres ital, ideális a torokfájás csillapítására.
És nem csak forró vízbe áztatja az összetevőket. Ehelyett keverje össze a mézet és a kurkumát egy pasztává.
Ez a tészta jól eláll, így a kelleténél nagyobb adagot is készíthet. Tárolja hűvös, sötét helyen, hogy kéznél legyen, ha kurkuma teára vágyik.
Finom, zöldségekben gazdag módot keresel a napod indításához? Mit szólnál egy fényes és frissítő italhoz a nyári ebédekhez?
Akárhogy is, nehéz nem szeretni ezt az immunerősítő, növényi eredetű gyümölcslevet. Olyan, mint a narancslé, csak 11-ig van megjelölve.
A sárgarépa sok káliumot ad, míg a narancs és a grapefruit sok C-vitamint visz a buliba.
Aztán ott van a gyömbér és a kurkuma, amelyek mindig olyan jól passzolnak egymáshoz.
Összességében egy elegáns, finom és kielégítő turmixot készít.
Ez a vitamindús narancs-répa turmix hasonló a fentihez. Hozzáad azonban zabpelyhet, kókuszos kefirt és juharszirupot is.
Szóval ez egy sűrűbb, krémesebb, kicsit édesebb változat. Ráadásul gyömbérrel helyettesíted a fahéjat, így a fűszeresség gazdagabb és melegebb lesz.
Tápérték tekintetében mindkettő nagyjából egy szinten van a másikkal.
Ha szereted a pina coladas-t… ezt a kurkumával együtt imádni fogod. (Nem ahova gondoltad, hogy ezzel megyek, mi?)
De komolyan, ez a kurkumával feljavított trópusi turmix isteni. Gyümölcsös, krémes és finom sima.
Ez is könnyen kivitelezhető.
Szükséged lesz banánra, ananászra, narancsra, kókusztejre és kurkuma. Mindezzel és egy turmixgéppel körülbelül öt perc alatt élvezheti ezt.
Ha még nem ugrott be a lassi kocsiba, itt az ideje.
A Lassi egy ízletes joghurt alapú ital, amely Indiában és Dél-Ázsia más részein népszerű.
A receptben mindenféle variáció létezik. A legtöbb lassis azonban valamilyen gyümölcsöt vagy édesítőszert, joghurtot és vizet vagy jeget tartalmaz.
Ez kurkumát és gyömbért ad a keverékhez, hogy valami édes, enyhén fűszeres, és tele van probiotikumokkal és antioxidánsokkal.
A banánnak köszönhetően pedig kifejezetten krémes.
Fogyassza magában vagy egy indiai témájú étel mellé. Mindenképpen értékelni fogja.
