Ugrás a tartalomra

35 brokkoli recept, amelyek nélkül nem tudunk élni

Brokkoli receptekBrokkoli receptekBrokkoli receptek

A sós előételektől a finom köretekig ez a 35 brokkolis receptek Biztos lenyűgözni.

A brokkoli az egyik legtáplálóbb zöldség. Ezenkívül rendkívül sokoldalú, és ezt az egészséges zöldet szinte bármilyen ételhez hozzáadhatja.

El szeretné menteni ezt a receptet? Adja meg e-mail címét, és a receptet közvetlenül a postaládájába küldjük!

Házi brokkolis és sajtos tál

Akár sós, akár sós kedve van, én mindenben megtalálod.

Úgyhogy feltűrje az ingujját, és kezdjük a főzést!

Brocoli saláta

Ízletes és egészséges salátát keresel nyári piknik menüjéhez? Ne keressen tovább, mint a brokkolisaláta!

Egy tál saláta rengeteg finom ízt, textúrát és élénk színt tartalmaz.

Azonnal feldobja az asztalt, és vendégei többre vágynak.

Ráadásul tele van egészséges összetevőkkel, amelyektől biztosan jól érzi magát.

Mindannyian tudjuk, hogy zöldségeink fogyasztása fontos. De néha nehéz lehet megtalálni a módját, hogy jó ízű legyen.

Szerencsére ez a sült brokkoli recept életmentő! A pörkölés a brokkoli minden édes árnyalatát kiemeli.

A sajt hozzáadása még finomabbá teszi.

Ez az étel tökéletesen illeszkedik szinte minden ételhez. Annyira finom, hogy a legválogatósabb evő is felfalja.

Ha új köretet keres a következő főzéshez, ne keressen tovább, mint ez az Amish brokkolisaláta.

A brokkoli és a karfiol ropogóssága találkozik a majonéz krémesével.

El szeretné menteni ezt a receptet? Adja meg e-mail címét, és a receptet közvetlenül a postaládájába küldjük!

És ha hozzáadod a szalonnát és a sajtot, az olyan, mint egy buli az ízlelőbimbóidnak!

Bízzon bennem, ha azt mondom, hogy biztosan mindenki eltalálja!

Szeretne egy gyors és egyszerű egészséges harapnivalót, amely tele van ízekkel? Lehet, hogy a citromos fokhagymás brokkoli az, amit keres.

Ez a recept feldobja az egyszerű brokkolit néhány összetevővel és sok szeretettel. A fokhagyma fűszeres, a citrom pedig különleges ízt ad a zöldségnek.

Tökéletes kísérője bármely étkezésnek vagy egészséges nassolnivalónak, hogy élvezettel töltse meg a napot.

Ki ne szeretne egy jó tál levest, különösen, ha a Panera brokkoli Cheddar levesről van szó?

Ez a krémes, sajtos finomság a tökéletes kényelem, ha rosszul érzi magát. Az álmodozó, bársonyos textúra olyan érzés, mint egy meleg ölelés.

A brokkoli, a sajt és a sárgarépa kombinációja egyszerűen mennyei!

Semmi sem hasonlítható össze a sajt és a brokkoli tökéletes kombinációjával, különösen egy ilyen egyszerű receptnél.

Pároljuk meg és pároljuk a brokkolit, készítsük el a sajtszószt, majd öntsük rá a brokkolit, ha kész.

Csupán néhány hozzávalóval tökéletes köretet készíthet bármilyen ételhez.

Akár uzsonnaként, akár köretként kívánja, ez a sajtos brokkoli tökéletes a nap bármely szakában.

Valahányszor hallom a „sült” és „sajt” szót egy tányéron, azonnal tudom, hogy nagyszerű lesz!

Imádom ezt a fokhagymás parmezán sült brokkolit készíteni, mert minden bográcsozásnál megszereti a tömeget. A legjobb rész? Kevesebb, mint 15 perc alatt készen van.

A sajttal meghintett pirítós finomság egyensúlyba hozza a brokkoli kesernyés jegyeit. Az eredmény egy ízletes, ropogós finomság minden falatnál.

Ez a krémes brokkolisaláta a friss és finom ízek tökéletes kombinációja.

A zöldségek éles kontrasztot adnak az öntet krémességének.

Ráadásul tetszés szerint testreszabhatja, hogy még kiadósabbá és tartalmasabbá tegye.

Ha valami finom és egészséges dologra vágyik minden munka nélkül, ez lesz a legjobb választás!

A marhahús és a brokkoli klasszikus kedvencünk, amely háztartásunk alapterméke. Aromás ízeivel az ázsiai konyhát viszi a konyhába.

Ez az étel tökéletes, ha valami egészségesre és laktatóra vágyik egy hétvégi étkezéshez.

A hús puha és gazdag, míg a brokkoli ropogós, friss kontrasztot ad. Gőzölgő rizságy tetejére tálaljuk, és már tányéron is finom!

Mostanában kicsit ideges voltam. Nagyon egyszerűen elkészíthető és végtelenül testreszabható.

Ez a csirke és brokkolis rántott az egyik kedvencem. A sós szósz tökéletesen passzol a ropogós brokkolihoz és a puha csirkéhez.

Ez egy olyan étel, amelyet szívesen kipróbálsz újra és újra.

Módot keres a brokkoli javítására? Ezek a brokkolis rántások a tökéletes megoldás!

Könnyen elkészíthetők és tele vannak tápanyagokkal. Ráadásul ez a recept nagyszerű módja annak, hogy felhasználja az esetlegesen megmaradt brokkolit.

Megsütjük vagy sütjük, és még mindig ugyanolyan ropogós és ízletes lesz. Megpróbál!

A nyár a tökéletes időszak kedvenc salátáinak elfogyasztására, és ez a brokkolisaláta tökéletes kiegészítője.

Tele van finom hozzávalókkal, és fűszeres szósszal meglocsoljuk.

Tökéletes étel grillpartikra. Ráadásul egyszerűen elkészíthető, és csak néhány percet vesz igénybe az elkészítése.

Egy finom tál leves mindig is a kedvenc kényelmes ételem volt.

Valami a maga egyszerűségében és melegségében tökéletes a hideg napokra.

Ez a brokkolis sajtleves minden idők egyik kedvence. A brokkoli friss ízeit ötvözi a krémes, sajtos levesalappal.

Egy adag ebből olyan érzés, mint egy meleg ölelés egy stresszes napon.

Elkészítése nagyon egyszerű, és könnyen személyre szabható a hozzáadni kívánt összetevők alapján.

A tészta mindig eszembe jut, ha valami finomat és kielégítőt akarok.

Ezért osztom meg ezt a chorizóval és brokkolival készült orecchiette receptet.

A sós kolbász, a ropogós brokkoli és a puha tészta finom kombinációt alkot. A végén megszórjuk reszelt sajttal!

Ez a tésztarecept gyorsan és egyszerűen elkészíthető, de olyan íze van, mintha egész nap dolgoztál volna rajta.

Egy hihetetlenül finom ételt keresel, de nem szeretnél órákat a konyhában tölteni? Biztos vagyok benned!

Ez a recept ötvözi a ricotta krémes, sima ízét sült brokkolival és tésztával.

Ennek az ételnek minden kanálja ízrobbanásnak tűnik a szádban.

Szerezze be a szükséges tápanyagok adagját ezzel a másolt recepttel.

A Panda Express Super Greens egészséges összetevőket tartalmaz, amelyek nagyszerűen érzik magukat.

Ez az étel ideális bármilyen étkezés kiegészítésére, és olyan egyszerű! Tökéletes, ha egészséges kiegészítőt szeretne a hétköznapi esti étkezéseihez.

Próbáltad már lo mein? Ez egy finom kínai recept tésztával és különféle zöldségekkel vagy húsokkal.

Bár sokféle lo mein recept létezik, ez a garnélarák és brokkoli változat az egyik kedvencem.

Az ízek és textúrák kombinációja egyszerűen lenyűgöző!

Tökéletes ételt keresel egy grillpartihoz? Ne keressen tovább, mint ez a görög brokkolis tészta saláta!

A sós feta és a sós olajbogyó tökéletesen passzol a puha brokkolihoz és a rágós tésztához.

Az ízek összeolvadnak a gyógynövényes öntet hozzáadásával, így ízesítve.

Tegye pompássá asztalát ennek a salátátányérnak az élénk színeivel és ízeivel.

Harapjon bele a magvakból, diófélékből és brokkoliból származó különféle textúrákba és lágyságba. Kényeztesse magát a friss ízekkel egy falattal.

Kellően elkényeztet egy ünnepi vacsorához, de elég könnyű ahhoz, hogy bármelyik hét estéjén feldobja.

Szereted a spagettit és a brokkolit? Akkor imádni fogod ezt a sült tortilla receptet!

Ez a tökéletes étel egy gyors és egyszerű hétvégi étkezéshez, amely tele van tápanyagokkal.

Ráadásul ízlésének megfelelően bármilyen tésztával vagy zöldséggel testre szabhatja.

Kényeztesse magát ennek a brokkolis alfredónak a krémes finomságával. Ezt az ételt nagyon könnyű elkészíteni, de olyan íze van, mintha a konyhában rabszolgasorba kerültél volna.

A zsenge garnélarák ellentétben áll a brokkoli ropogósával, és ennek az ételnek minden falatja igazán mennyei.

Előfordult már, hogy vágytál valamire, és nem tudod, mi az? Valami lágyat, de egyben keményet is szeretne.

Ez a sajtos brokkolis csirke étel lehet a válasz.

A puha csirke és a sajtos finomságban úszó kemény brokkoli kombinációja egyszerűen isteni!

Nincs is jobb, mint egy tál makaróni és sajt elfogyasztása.

De a brokkoli hozzáadásával a klasszikus recepthez ez az étel kényelmes étel a legjobb.

A brokkoli friss ízeket ad a ragacsos, sajtos mac-hoz és a sajthoz. Tökéletes, ha a zöldségeket szeretnéd beépíteni gyermeked étrendjébe!

Erősítse meg a napot ezzel az egészséges és kiadós salátarecepttel.

Tele van ízekkel és textúrákkal, így tökéletes étel az induláshoz.

A legjobb rész? Kevesebb, mint 40 perc alatt elkészül, így tökéletes a mozgalmas hétköznapokra.

Ha finom és egyszerű olasz kolbászkenyér receptet keres, akkor jó helyen jár!

Ez a recept azoknak az ínyenceknek szól, akik szeretnek sokféle ízű ételt főzni.

A brokkoli rabe remek feltét ennek az ízletes kenyérnek, és minden bizonnyal minden ínynek megfelel.

Jutalmazd meg magad ezzel a finom és egészséges házi brokkolis pizzával.

Ez egy bűntudatmentes étel, amely sajtos finomságokat és friss zöldségeket tartalmaz.

Ez a recept egy szelet a mennyországból, amitől az ízlelőbimbóid biztosan ugrálnak az örömtől.

Ha evett már quiche-t, tudja, milyen finom.

Ez az étel tökéletes elkészített étel, amelyet reggelitől vacsoráig fogyaszthat. Egy szelet quiche biztosan feldobja a napot!

Ismered azokat a napokat, amikor úgy tűnik, nem tudsz talpra állni? Amikor úgy tűnik, semmi sem megy jól, és levertnek érzed magad?

Nos, azokra a napokra megvan a tökéletes válogatás: kétszer sült krumpli!

Ezek a kis szépségek tele vannak ízekkel, és olyan egyszerűen elkészíthetők.

Ráadásul önmagukban is komplett étkezés. Ez az étel finom módja annak, hogy megváltoztatja a napját.

Adjon egészséges csavart a szokásos grillezett sajtokhoz ezzel a recepttel.

Igen, a sajt mindent jobbá tesz. De sült brokkoli és édes pirospaprika hozzáadásával még finomabbá válik.

Ez a grillezett sajtos szendvics tökéletes bulikhoz vagy egy gyors és egészséges hétvégi vacsorához.

Semmi sem hasonlítható ahhoz a kényelemhez, amelyet ez a rakott gazdag és krémes ízeivel biztosít.

A tejszínes sajtszósz tökéletesen kiegészíti a húsos tonhalat és a brokkoli friss ízeit.

Egy kanálnyi ebből a rakottból olyan érzés, mint a kényelem meleg takarója.

Szeretem azt a meleg érzést, amikor beleharapok egy frissen sült muffinba. Ha olyan vagy, mint én, imádni fogod ezt a receptet!

Egy falat ebből a pihe-puha finomságból remekül kezdheti a napot. A sajt, a brokkoli, a tojás és a joghurt kombinációja egyszerűen isteni.

Egy jó étkezésnek nem kell bonyolultnak lennie, és nem kell sokáig tartania. Ez az étel egy könnyű családi vacsora, amely tökéletes a hektikus időbeosztáshoz.

Ez az étel könnyen összeáll, és a fűszerek íze nagyon mély.

A brokkoli remekül passzol a csirkehúshoz, és sütés előtt ízletes panírozással vonják be.

Nem tud dönteni a brokkolis rakott és a kukorica rakott között?

Keltse életre kedvenc oldalait ezzel az egyszerű és sajtos recepttel, amely ötvözi a kettőt.

Ez az étel a kényelmes ételek megtestesítője. Sajtos, krémes, és annyira kielégítő. Ráadásul remek módja annak, hogy néhány zöldet is beiktass az étrendedbe!

Néha egy jó krumplileves az, amire szükségem van, hogy kimozdítsam a slamasztikából.

Ez a sűrű és krémes leves tele van finom zöldségekkel és fűszernövényekkel. Annyira kiadós és laktató, és el sem hiszed, hogy szuper egészséges is.

Egyszerűen elkészíthető finom rakott receptet keresel? A csirke brokkolis keksz rakott megfelel a számnak.

Ez a recept olyan egyszerű, mint amilyennek hangzik. Egyszerűen keverje össze a hozzávalókat egy tepsiben, tegye be a sütőbe, és pihenjen.

Pillanatok alatt élvezheti a krémes, dekadens ételt.

Brokkoli receptek