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Riso entegral freddo: meglio dell'insala di riso classica

Toujou prepareriso salad ak riso Arborio oswa Carnaroli?
Forse pa konn sa li ye tout risk te rete pi kroustiyanplis bon gou ak plis dijèstibl.
Gen kèk lide pou pote yon tavola quest'estate, ma non solo!

Riso entegral freddo ak pere ak gorgonzola

Kisa papa m te di se te yon abbinamento sezon fredi?
Ak papa a mini nan sezon lete nou pa konsidere li? Ecco la nostra se bon gou ak fasil pou prepare.
pou premye bagay Cuocete il riso in acqua bolente Salata per il tempo indicato sulla confezione, jeneralman 15 minit.
Scolatelo ak lasciatelo raffreddare oppure passatelo sotto yon getto di dlo fredda pou bloke kouti a.
Sezon li poi ak gorgonzola ekipman estadkidonk yon ti kras 'sbriciolato, delle piccole papa dolci ak buccia a tou senpleman tagliate yon cubettinan Arugula oswa un'insalata più delicateta vini il songino, olio, soti ak pepe e vole dell'aceto balsamico.
Gani ak delle noci oswa ak lòt fwi sèk.

Riso entegral freddo ak zaboka ak somon

Sa insalata di riso è speciale perché molto creamosa grazie alla presenza dell'avocado con il quale nou pral prepare yon sorta di Maionèz.
Frullate kaka zaboka a ak yon pizzico di sale, il ji mwatye yon sitwon o lime e due cucchiai di lwil oliv siplemantè jenn fi. Pot gou ak foglie di bazilik oswa bay manti
Kondisyone ak krèm sa a, riso pen ak raffreddato ak poi aggiungete del somon fimen, secchi pomodori sott'olio ak scaglie di zanmann pou yon tocco di croccantezza.

Insalata di riso entegral

This is a classica insalata di riso, ma with il riso integrale.
Potete prepare magouy konplè ton, würstelsottaceti, Fwomaj Mozzarella, pomodoros e mayonese, oswa nan yon vèsyon pi lejè Se sèlman ak tonno, meglio se al naturale ak nan filetti in vetro, pomodorini, mozzarella ben sgocciolata, tanto mant ak basilico tritati al coltello, pinoli tostati, cetrioli ak cubetti, lwil oliv, sale e pepe. Aromatizzate ak scorza a ak succo di Lima pou yon ti kras nan fraîcheur nan plis e se plezi ajoute yon cucchiaio di pesto.

Vin kenbe insalata di riso la

Sa a piatto è il jolly dell'estate paske jis mete l nan frijidè a byen kouvri epi si li ka boule nenpòt ki lè.
Mwen te wè sijesyon ki soti nan ajoute i kondiman fre tankou mozzarella, pomodori ak maionese sèlman nan moman sèvi Men, si mwen kenbe ri a sempre abbastanza idratato perché altrimenti li pral gen tandans sèk deyò.
Potete tou prepare yon bon kantite diri, kondi ak lwil oliv extravergine e riporre in frigo per atricchire poi ogni piatto a piacere nan moman sa a.

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