Si w ap chèche yon bagay fasil resèt sèl ki pral fè boujon gou ou pikotman, ou te vin nan plas la dwat.
Kit griye, kwit, oswa fri, resèt pwason sa yo limyè ak gou.
Ou vle sove resèt sa a? Antre imel ou anba a epi nou pral voye resèt la dirèkteman nan bwat resepsyon ou!
Flounder se yon pwason ki jwenn nan tou de dlo fre ak dlo sale. Li gen yon gou dou, delika ak yon teksti yon ti kras fèm.
Epi paske nan gou lis ak fini vyann, li trè popilè.
Apre yo tout, dènye bagay ou vle se yon bagay ki tro pwason ki tonbe apa sou gri an, dwa?
Soti nan Thai Steaked Flounder rive nan bon gou Steaks pesto, resèt flounder sa yo se pou mouri. Se konsa, ba yo yon eseye epi fè m 'konnen sa ou panse.
Flounder fasil kwit ak plis ankò!
Resèt flou sa a tèlman fasil ak bon gou, ou pral repete li pandan tout ete!
Ou pral kouvri pwason an ak yon melanj senp nan sitwon, lay, ak bè, Lè sa a, kwit li nan pèfeksyon.
Rezilta a se yon limyè, fini ki pete ak gou.
Li se repa pafè rapid ak an sante pou yon nwit ete cho. Ak pi bon nan tout, resèt sa a pare nan mwens pase 30 minit!
Nan resèt sa a, flounder la seche ak Lè sa a, nwasi ak yon melanj de epis santi bon. Sa ba li yon bèl kwout kroustiyan.
Sèvi ak yon sòs bè sitwon senp, li se yon plat bon gou ak elegant ki byen fasil pou prepare apre travay.
Mwen renmen sèvi li ak pòmdetè kwit ak yon kwen sitwon. Jis fè atansyon pa twò kwit pwason an paske li pral vin sèk ak difisil.
Bezwen yon fason ki an sante men enteresan pou jwi pwason? Eseye resèt etonan sa a pou sèl ak tomat ak Basil.
Ou vle sove resèt sa a? Antre imel ou anba a epi nou pral voye resèt la dirèkteman nan bwat resepsyon ou!
Li fasil pou fè epi li ka sèvi kòm yon plat prensipal oswa kòm yon aperitif.
Sekrè a nan siksè isit la se premye kwit tomat yo nan stock poul ak diven blan.
Yon fwa yo juicy, ajoute pwason an ak Basil fre, Lè sa a, mete yo nan dife pou chofe fou a.
Plat sa a pi bon ak diri mawon ak yon sòs salad vèt. Oswa, si ou vle yon bagay ki pi enpòtan, eseye pòmdetè ak legim.
Yon mòde nan flou milan sa a, epi li pral vin yon diskontinu chak semèn nan kay ou.
Li rapid, fasil, e menm ba nan kalori, sa ki fè li yon gwo opsyon pou moun k ap chèche pèdi pwa oswa manje an sante.
Se flounder la kouvri ak yon pat limyè ak Lè sa a, fri jiskaske kroustiyan. Lè sa a, yo sèvi sou yon kabann nan rokèt fre ak antèt ak tranch tomat.
Asire ou ke ou peze yon koup de gout ji sitwon pou yon kout pye siplemantè nan gou. Hmm!
Resèt sa a tèlman bon ke w ap oblije fè plis. Mwen jis konnen ke tout moun pral mande pou segonn!
Pwason an boure ak yon epina ak fwomaj ranpli, Lè sa a, kwit jiskaske flak ak an lò.
Melanj nan fwomaj nan resèt sa a reyèlman fè yon mond nan diferans. Sa te di, ou ka itilize pi renmen ou yo.
Sèvi ak yon bò nan diri oswa legim pou yon repa konplè.
Flounder piccata se yon repa bon gou, limyè ak an sante ki pafè pou yon nwit ete.
Pwason an seche nan yon chodyè epi sèvi ak yon sòs bè sitwon, kapres ak pèsi fre.
Resèt sa a tèlman fasil ke pati ki pi difisil la se jwenn sèl fre. Sepandan, yon fwa ou jwenn men ou sou kèk pwason fre, rès la se yon doddle.
Sa a resèt Roasted Sole se ideyal pou moun k ap chèche yon opsyon repa ki an sante, ki pa gen anpil grès.
Se pwason an griye nan pèfeksyon ak Lè sa a, kouvri nan yon sòs krèm sitwon gou.
Rezilta a se yon pwason sansib, flak ak yon kwout sèk, an lò. Pati ki pi bon nan resèt sa a se ke li ka fè nan mwens pase 30 minit.
Nan resèt sa a, flou a kouvri nan yon pat limyè ak Lè sa a, fri jiskaske lò mawon.
Li ka pa an sante tankou kèk nan lòt resèt isit la, men si ou mande m ', li se yon dwe.
Sòs tartar la fèt ak mayonèz, vinegar, ak kap, bay yon bèl fini pikant. Epi pandan ke li opsyonèl, mwen trè rekòmande bay li yon eseye!
Kle nan pi bon pwason fri a se, lè sa a, fri.
Si lwil oliv la pa cho ase, pwason an pral absòbe twòp epi li pral gra. Men, si li twò cho, pwason an pral boule deyò anvan l kwit nan mitan an.
Mwen sijere yon tèmomèt dijital pou kenbe tras.
Sa a resèt Cajun Flounder se yon fason rapid ak fasil pou ajoute yon ti pizzazz nan dine swa ou yo.
Epis santi bon Cajun bay pwason an yon manyen bèl, pandan y ap tomat yo ajoute yon allusion nan dous.
Ak pi bon nan tout, tout bagay sa yo ka fè nan yon sèl chodyè, kidonk netwayaj se yon briz.
Pikant, lay, ak yon ti kras dous, sa a resèt flounder fasil vini ansanm nan minit.
Epi li kwit sou yon plak! Kisa ou ka vle plis?
Ajoute kèk flak pwav wouj nan sòs la si ou renmen bagay pikant. Ou pito bagay ki pi dous? Ajoute yon ti kras plis siwo myèl.
Ou kapab tou ajoute legim nan sak papye a si ou renmen.
Mwen renmen sèvi m 'ak bwokoli vapè ak diri, men ou ka gen li ak tou sa ou renmen.
Sa a se resèt pafè a pou sware sa yo okipe lè ou pa gen anpil tan pou kwit manje.
Men, pa twonpe pa non an: plat sa a tou chaje ak gou.
Ou pral premye kouv flou a ak yon melanj de lwil oliv ak kondiman. Lè sa a, anvan kwit, li se kouvwi ak pen, fwomaj ak tim.
Lè li flak ak an lò, li pare pou devore.
Sèvi ak yon bò nan diri ak legim, epi ou pral gen yon repa konplè pare nan yon ti tan.
Fish en papillote se yon metòd pou kwit manje franse ki enplike nan vlope pwason ak legim nan papye parchemin epi kwit yo.
E mwen ka di w yon sekrè? Mwen konnen plat sa a sanble anpenpan, men li aktyèlman relativman fasil fè.
Senpleman mete yon file pwason sou yon moso papye parchemin epi anlè ak remèd fèy pi renmen ou ak kondiman.
Finalman, pliye papye parchemin nan yon pakèt epi kwit nan yon fou prechofe jiskaske pwason an kwit.
Rezilta a se yon tranch mouye, ki gen anpil gou. Ki jan fasil sa?
Resèt sa a pafè pou montre konpetans ou pou kwit manje ak enpresyone envite ou yo.
Apre yo tout, ki moun ki pa renmen yon bon plat pwason?
Ak yon sèl sa a se asire w ke ou plezi ak filèt sèl kroustiyan lò li yo ak sòs bè gou. Bon gou!
Sa a se yon plat fwidmè bon gou ki pafè pou yon okazyon espesyal.
Se flounder la boure ak yon melanj bon plat nan vyann krab, ti biskwit ak remèd fèy, Lè sa a, kwit jiskaske sansib ak juicy.
Tann pou sa sansasyonèl koulè mawon an lò anvan ou retire li nan fou a. Epi gen telefòn ou pare paske tibebe sa a bezwen pataje.
Pou yon touche siplemantè espesyal, gani ak kwen sitwon ak pèsi fre.
Resèt sa a tèlman fasil ak enfayil, ou pral tante fè li chak swa nan semèn nan!
Shrimp Stuffing se yon melanj senp nan kribich sote, legim, ak kondiman.
Mwen renmen yon konbinezon de Old Bay ak poud lay, men ou ka itilize tou sa ou renmen pi byen.
Sèvi ak yon sòs salad senp ak kèk pen kwout, epi ou gen yon repa ou asire w ke ou jwi. Bon apeti!
Eseye tòde bèl bagay sa a sou yon klasik Thai. Se pwason an vapè ak remèd fèy aromat Thai epi yo sèvi nan yon sòs kokoye rich.
Sòs kokoye a se limyè ak santi bon, ak tout plat la ka sou tab la nan mwens pase 30 minit.
Pandan ke flou se yon bon opsyon, ou ka ranplase tilapia orbas si ou pa genyen li nan men.
Soup sa a krèm ak remoute kouraj pafè pou yon jou ivè frèt.
Li fèt ak yon baz lèt oswa krèm epi li anjeneral epè ak farin.
Mwen renmen dekore soup sa a ak ti biskwit zuit oswa pèsi koupe. Oh, epi ou pa ka bliye moso nan kwout pen pou netwaye chak dènye gout.
Lè mwen wè pwason kroustiyan, mwen enkyete pou boule deyò a anvan mitan an kwit. Men, resèt sa a se enfatib!
Men, ki jan ou fè pwason an vin tèlman kroustiyan? Li nan tout nan mayi a!
Kwit nan yon chodyè cho ak bè jiskaske lò mawon ak kwit.
Ajoute pwav blan, diven Shaoxing, ak zonyon prentan bay plat la yon gou natif natal Chinwa, pandan y ap julienned legim ajoute yon manyen klere, kolore.
Resèt sa a tèlman bon li pral soufle tèt ou!
Semèl trenng yo alalejè sezonman ak chodyè fri anvan yo kouvri nan yon sòs pesto bon gou.
Fè pesto a lakay ou ak kèk Basil fre, lwil oliv, ak fwomaj parmesan, oswa jwenn yon bokal nan boutik lokal ou a.
Nenpòt fason, sa a pi byen sèvi ak yon bò nan diri ak yon sòs salad vèt pikant.
Gato pwason yo bon gou ak fasil pou prepare. Anplis de sa, yo se gwo pou pati paske ou ka fè yo nan moso pafè mòde-gwosè.
Jis melanje kèk pwason fre ak kondiman, fòme gato ak fri jiskaske lò mawon.
Sèvi ak yon sòs salad senp oswa kèk legim vapè, epi ou gen yon repa an sante ak satisfè ke tout moun pral renmen.
