Ou di boulèt epi ou te gen bengo nan kwizin nan! Paske boulèt yo bon ak konfòtab pou manje. Isit la yo se janbon yo, ak ki ou pral tou konkeri pitit ou yo
nan Boul vyann Yo se youn nan pi bon ak pi renmen asyèt tout tan!
Paske yo konfòtab pou yo manje ak pi wo a, paske youn mennen nan lòt la.
Èske w te janm eseye yo Kam kwit? Sa a se yon resèt trè senp fè epi li pèmèt ou refè kèk rès yo, san yo pa gaspiye yo.
Pou prepare yo, trè kèk engredyan yo bezwen: nou endike yo nan la Resèt anba a, etap pa etap.
Pandan ke nan galri nou an, lòt moun konseye pou boulèt bon gou ak pa konvansyonèl.
Ki jan yo fè boulèt Kam kwit: resèt la
Engredyan
200 g nan janbon kwit
70 g pen
40 g rape rape
2 ze
lwil pistach gou
Sèl nan gou
pwav jan sa nesesè
Pwosedi
Premye a tout, jwenn yon blenndè ak ki melanje janbon an deja koupe an gwo moso.
Koulye a, nan yon bòl gwo, ajoute yon ze, janbon an melanje, parmesan an, yon zongle sèl ak pwav epi kòmanse melanje. Lè sa a tou dousman ajoute a pen (20 g pou pen), jiskaske yo jwenn yon melanj omojèn.
Nan yon ti bòl, bat lòt ze a ak nan yon lòt kote ti pen ki rete yo. Avèk men ou, fè boulèt yo pou yo pase nan ze a an premye ak apre pen yo. Pandan tan sa a, chofe lwil la fri byen ak Lè sa a, plonje voye boul yo. Vire yo souvan pou yo mawon sou tout sifas la.
Yon fwa yo mawon, retire yo nan lwil la, tape yo sèk ak sèvyèt papye, epi sèvi cho.
