Ale nan kontni

20 resèt djondjon ketogenic fasil

Resèt djondjon KetoResèt djondjon KetoResèt djondjon Keto

Moun ki renmen glusid, kontinye defile paske lis sa a resèt djondjon keto pa gen yon sèl carb nan je!

Toujou, yo fou vyann, ranpli, ak bèl gou.

Ou vle sove resèt sa a? Antre imel ou anba a epi nou pral voye resèt la dirèkteman nan bwat resepsyon ou!

Endijèn Keto Brase dyondyon nan yon bòl blan

Chanpiyon yo se yon engredyan trè versatile, epi si w ap fè keto, yo ta dwe yon diskontinu nan kwizin ou.

Si w ap chèche yon nouvo hors d'oeuvre pou sèvi nan pwochen dine ou oswa w ap chèche yon bagay ki ranpli ak keto-apwouve, w ap jwenn yon resèt isit la.

Kwè mwen; Sa yo resèt djondjon keto pral vire nenpòt moun nan yon renmen djondjon.

Plat fasil sa a vini ansanm nan yon zongle, kreye aperitif keto pafè a.

Epi kòm li chaje ak sosis bon plat, ou ka garanti pa pral gen okenn rès rès.

Sèvi ak sèlman kat engredyan, ou ka reyalize sa yo bon gou 'dyondyon boure' ki pral fè nenpòt moun nan yon renmen Keto.

Chak mòde nan plat sa a se yon eksplozyon nan gou umami. Prepare li ak bè, lay, bekonn ak krèm pou gou maksimòm.

Resèt sa a reyini byen vit epi kreye yon plat bò fasil ki ba carb ak keto zanmitay.

Oke kounye a resèt sa a se tretman final la.

Si ou se tankou mwen epi ou renmen dyondyon kòm yon topping pou pitza ou a, ou pral tonbe nan renmen ak resèt sa a.

Sote dyondyon, fwomaj fonn ak pepperoni sale. Bon gou!

Sa a pasta djondjon krèm Keto pral kenbe ou plen tout jounen an.

Ou vle sove resèt sa a? Antre imel ou anba a epi nou pral voye resèt la dirèkteman nan bwat resepsyon ou!

Plat sa a se yon sansasyon gou, melanje gou rich, krèm ak remèd fèy fre ak pwav nwa.

Se yon kay kouri nan yon bòl!

Chanpiyon boure ki gen bon gou, cheesy, vyann ak sèlman senk engredyan ak senk minit pou prepare? Enskri mwen!

Ant fwomaj la, bè, ak lay, ou reyèlman pa bezwen nenpòt lòt bagay pou fè yo bon gou.

Sa te di, li se yon baz super ke ou ka gani ak tout bagay soti nan bekonn ak zonyon piman tchili ak poul.

Sa yo Philly Cheese Steak boure dyondyon chaje ak fwomaj, bon gou pwav.

Yo gen tou gluten-gratis ak Keto-gratis, kidonk, ou pa pral kraze bank carb la.

Si Philly Cheese Steaks se yon manje konfò ki dwe genyen pou ou, bay resèt sa a yon eseye. Ou pap regrèt.

Keto krèm nan soup djondjon se youn nan pi renmen sezon fredi mwen an.

Gen yon bagay sou krèm nan rich ki chofe m ' desann nan zòtèy mwen.

Li tèlman bon, ou pral vle fè yon pakèt gwo omwen yon fwa pa semèn. Erezman, li epè, krèm, epi li vini ansanm nan jis 30 minit!

Sa a se tankou yon plat senp, men li gen yon gwo peman.

Kòm tit la sijere, tout sa ou bezwen se bè, dyondyon, ak lay fè plat sa a yon rèv rive vre!

Envite dine ou yo pral gulping yo nan pa gen tan.

Si ou pa swiv yon rejim Keto, sèvi l ak kèk pen griye sou bò a pou yon ti goute konplè.

Sòs krèm zèb sa a chita nan se bagay rèv yo te fè nan.

An reyalite, li tèlman rich nan gou ke li pral difisil yo sispann nan yon sèl pòsyon.

Sa a plat keto se yon fèt pou je yo ak palè a, ak gou bon plat ki pral tantalize lang ou epi kite ou vle plis.

Nan 30 minit, ou ka gen Keto Low Carb Green Bean Casserole sa a pare pou sèvi.

Li se Keto, san gluten e li tèlman bon gou.

Pwochen dine Thanksgiving ou a bezwen plat sansasyonalis sa a sou tab la.

Plat sa a se yon rèv vejetaryen!

Ranplase vyann lan ak yon ragu djondjon rich ki pote menm nivo richès nan resèt rekonfòtan sa a.

Si w ap chèche sèvi yon marmite satisfezan nan yon swa frijid Novanm, resèt sa a se pou ou.

Chak mòde chofe zo ou ak kalme nanm nan.

Ap chache aplodi nan Super Bowl Dimanch?

Sa yo krèm fwomaj Jalapeno boure dyondyon se pa sèlman kolasyon pafè a, men yo pote chalè tou!

Apre move ti gason sa yo byen vit kwit, yo pare pou sèvi. Chak 'djondjon se bon gou, gooey ak fonn nan bouch ou.

Risotto djondjon se youn nan manje konfò mwen pi renmen.

Ki sa ki pa renmen sou konbinezon li yo nan umami ak bonte krèm?

Si ou vle jwi yon bèl bòl gwo nan risotto krèm san sa yo glusid sal, asire w ke ou bay resèt sa a yon eseye.

Baz diri chou a kreye yon plat soyeux Keto ki asire w ke tout moun plezi. Anplis de sa, li pare nan jis 25 minit!

Si ou pa janm eseye dyondyon marinated anvan, kisa ou t ap tann?

Yo se ti goute keto pafè epi yo ekstrèmman fasil pou fè lakay yo.

Marinad la gen gadmanje staples, kidonk, ou pa bezwen enkyete w sou kouri nan magazen an.

Rezilta a se yon bòl dyondyon juicy ak gou ki pral fè yon deklarasyon sou boujon gou ou.

Tas ze bacon sa yo se manje maten ki chaje ak pwoteyin ou pa t konnen ou bezwen.

Chak tas pete ak ze an gonfle, dyondyon fimen, ak feta krèm.

Si ou vle fè plat Keto sa a, tou senpleman sèvi yo ak yon bò nan zaboka ak bè pou yon trete bon gou.

Se plat sa a senp sèvi nan yon sòs style Chinwa pou gou maksimòm. Li sale, dous, epi li fè yon gwo bò oswa plat prensipal.

Èske mwen te mansyone li pran sèlman 15 minit pou fè?

Sa a se yon gwo resèt pou kenbe nan pòch do ou nan sware okipe.

Poppers sa yo se tangy, cheesy, ak plen nan gou bekonn bon plat.

Si ou vle yon touche nan gou, eseye sèvi ak jalapenos marinated (endijèn san sik, nan kou).

Yo se yon gwo adisyon nan nenpòt pati foutbòl Vandredi swa.

Si w ap chèche pou yon diferan pran dyondyon boure, eseye resèt sa a.

Sèvi ak chorizo ​​​​olye vyann bèf tè pou ajoute yon ti kras epis ak gou nan 'dyondyon yo'.

Pi bon nan tout, ou sèlman bezwen senk engredyan fè ti gason sa yo move.

Chak djondjon boure se bonm nan gou ultim.

Jis asire w ke ou fè yon pakèt gwo paske yo pral boule byen vit nan yon pati dine.

Sa yo Keto-zanmitay krab boure dyondyon yo se jis bagay la pou pwochen pati ou a.

Heck, ou ta dwe fè yo tèt ou, yo se sa ki bon.

Sa a tout moun-pleaser plat konbine bon gou umami nan dyondyon ak richès nan krab.

Ansanm, li fè pou ti goute ki pi kokenn ki pral vin yon frape enstantane.

Pati ki pi bon nan plat sa a se fwomaj la gooey ki fonn ak chak mòde.

Chanpiyon, krab ak fwomaj. Ki kote ou ka ale mal?

Pafwa ou jis vle yon gwo, juicy, keto-zanmitay Burger. Se la resèt sa a vin itil.

Si w ap eseye evite glusid ak vyann, ou gen chans paske resèt sa a kreye yon Burger ki pa koupab ki pa sakrifye gou.

Li pa grenn, san gluten, ba-karb, epi li an sante tou, sa ki fè li yon plat ideyal pou ajoute nan meni babekyou ou.

Resèt djondjon Keto