Prošli tjedan započeo sam Novu godinu tako što sam isprobao 4-tjedni program Fusion POPSUGAR Fitness za cijelo tijelo. Plan je ekskluzivno dostupan na Glow by POPSUGAR, a da ukratko sumiram svoje dosadašnje iskustvo, ovi kratki treninzi kod kuće su nevjerojatni. Svidio mi se tempo i raznolikost ovog prvog tjedna, kao i energija trenera. Iako je trenirao šest od tih prvih sedam dana, ovaj tjedan je bio spreman ponovno krenuti. To samo pokazuje da možete trenirati na pametan način orijentiran na oporavak, tako da ne oklijevate, osjećate se previše bolno i umorno da biste održali svoju zdravu rutinu.
Nepotrebno je reći da sam bila uzbuđena što sam raširila svoju prostirku za jogu i ponovno se pridružila onim poznatim licima na TV ekranu moje dnevne sobe. (Jedna od mojih omiljenih značajki ovog programa je aplikacija Apple TV, ali možete i gledati treninge na telefonu, tabletu ili računalu!) Točno tako funkcionira. Je prošao
