इन शाकाहारी डीप फ्रायर रेसिपी वे आसान, स्वादिष्ट हैं, और बहुत कम प्रयास की आवश्यकता नहीं है!
मुझे अपना एयर फ्रायर बहुत पसंद है। सुविधा के मामले में, स्ट्रीमिंग टीवी और सेल फोन के साथ यह वहीं है। ऐसा लगभग कुछ भी नहीं है जो आप नहीं कर सकते।
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और इसमें स्वादिष्ट, स्वस्थ और संतोषजनक शाकाहारी व्यंजन तैयार करना शामिल है।
आप निश्चित नहीं हैं कि कहां से शुरू करें? चिंता मत करो!
इस सूची में सभी अनुभव स्तरों के रसोइयों के लिए एकदम सही शाकाहारी डीप फ्रायर रेसिपी हैं।
स्वादिष्ट पक्षों से लेकर अपराध-मुक्त डेसर्ट और स्नैक्स तक सब कुछ है।
चलिए शुरू करते हैं!
कई शाकाहारियों के लिए टोफू एक मुख्य प्रोटीन स्रोत है। इसलिए, इसे सही तरीके से पकाने का तरीका जानना आवश्यक है।
ऐसा करने के सबसे आसान तरीकों में से एक है इसे डीप फ्रायर में डालना।
एक घंटे से भी कम समय में, आप किसी भी चीज़ में डालने के लिए कुरकुरे, लहसुन के स्वाद वाले टोफू क्यूब्स ले सकते हैं।
उन्हें सलाद या अपने पसंदीदा फ्राइड राइस रेसिपी में शामिल करें। आप निराश नहीं होंगे।
कुछ मीठा और मीठा खाने का मन है? शाकाहारी दालचीनी रोल बनाने के लिए इन आसान कोशिश करें।
आप आटा, भरने और फ्रॉस्टिंग सहित सब कुछ खरोंच से बनाते हैं।
उन्हें कुछ समय लगता है, लेकिन वे इसके लायक हैं। वे दिव्य स्वाद लेते हैं और इतने चिकने होते हैं कि वे व्यावहारिक रूप से आपके मुंह में पिघल जाते हैं।
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आप उनकी सराहना करेंगे, जैसा कि वे सभी लोग करेंगे जिनके साथ आप उन्हें साझा करते हैं।
ये रास्पबेरी मफिन उतने ही मीठे और स्वादिष्ट होते हैं।
आप वही चिपचिपी, शक्करयुक्त आइसिंग भी डाल सकते हैं जो आप दालचीनी के रोल्स पर इस्तेमाल करते हैं।
हालांकि, इन्हें बनाने में काफी कम समय लगता है। आप उन्हें 30 मिनट से भी कम समय में शुरू से तैयार कर सकते हैं।
वे मिठाई, नाश्ते या दोपहर के नाश्ते के लिए अच्छी तरह से काम करते हैं।
बेकरी पर फिर कभी पैसा बर्बाद न करें!
इसके बजाय, इन स्वादिष्ट मफिन्स को अपने घर में आराम से बनाएं।
वे गर्म और कोमल हैं, एक अच्छे लिप-स्मैकिंग सीज़निंग में कवर किए गए हैं।
उन्हें ऐसे ही खाएं, या उन्हें चटपटा बनाने के लिए एक मसालेदार वीगन क्रीम चीज़ बनाएं।
किसी भी तरह से, वे दिन की शुरुआत करने का एक शानदार तरीका हैं।
आलू के वेजेज पसंद हैं लेकिन उनके पास बैठकर ओवन में बेकिंग खत्म करने का इंतजार करने का समय नहीं है?
मैं तुम्हारे साथ हूँ! सौभाग्य से, फ्रायर उन्हें लगभग 20 मिनट में तैयार कर सकता है!
यह उन्हें एक स्वादिष्ट खस्ता त्वचा और एक हल्का, कोमल इंटीरियर भी देता है।
इसके अलावा, स्मोक्ड पेपरिका और लहसुन का मसाला भरपूर स्वाद प्रदान करता है।
मैं यह नहीं कहूंगा कि ये सबसे अच्छे आलू वेजेज हैं जो आप कभी भी खाएंगे।
लेकिन आप निश्चित रूप से उन्हें सूची में सबसे ऊपर कहीं रखेंगे।
क्या आप आलू के वेजेज के लिए फ्रेंच फ्राइज़ पसंद करते हैं? ठीक है! मेरे पास इसके लिए एक डीप फ्रायर रेसिपी भी है।
और यह किसी भी चिकना, तैलीय सामान की तुलना में बहुत अधिक स्वास्थ्यवर्धक है जिसे आप डीप फ्रायर में बनाते हैं।
फिर भी उतना ही खस्ता और भव्य रूप से भूरा!
क्या मैंने उल्लेख किया है कि इन्हें बनाने के लिए आपको केवल दो सामग्रियों (प्लस एस एंड पी) की आवश्यकता होगी? हाँ, ये चीज़ें हैं।
मुझे हमेशा अपना ग्रेनोला बनाने का विचार पसंद आया है।
आप इसके साथ बहुत कुछ कर सकते हैं! इसे शाकाहारी दही में जोड़ें। नाश्ता और एनर्जी बार बनाएं। वगैरह
दुर्भाग्य से, कटे हुए आलू की तरह, ग्रेनोला के बेक होने का इंतजार करने में लंबा समय लग सकता है। एक बार फिर, एयर फ्रायर बचाव के लिए आता है!
आप सिर्फ 15 मिनट में फल और मेवों से भरा ग्रेनोला बना सकते हैं।
और वह थोड़ा सा कद्दू पाई मसाला इसे और अधिक स्वादिष्ट बना देता है।
लोग अक्सर सोचते हैं कि "शाकाहारी" का अर्थ "उबाऊ" होता है। सौभाग्य से, ऐसा नहीं है। आप शाकाहारी लोगों की तरह किसी और की तरह ही खा सकते हैं।
उदाहरण के लिए इस फ्रेंच टोस्ट फ्रायर को लें।
इसमें वह सब कुछ है जो "नियमित" फ्रेंच टोस्ट में है।
कुरकुरे, कुरकुरे बाहरी है। सॉफ्ट और फ्लफी इंटीरियर. दालचीनी का मीठा स्वाद। यह और भी मक्खनदार है!
अगली बार जब आप अपना उपचार करना चाहें तो इसे आजमाएँ।
यहाँ एक और बेक किया हुआ पसंदीदा है जिसे आप एयर फ्रायर में बना सकते हैं।
ये दालचीनी ब्राउन शुगर "बेक्ड" सेब किसी भी अवसर के लिए एकदम सही मिठाई या विशेष उपचार हैं।
और आप उन्हें 20 मिनट या उससे कम समय में टेबल पर रख सकते हैं।
यदि आप शकरकंद का आनंद लेने के लिए एक स्वादिष्ट तरीका चाहते हैं तो यह नुस्खा बहुत अच्छा है।
आमतौर पर मेरा परिवार उन्हें ब्राउन शुगर और अन्य मीठी सामग्री के साथ परोसता है।
यह नुस्खा उन्हें लहसुन पाउडर, जीरा और स्मोक्ड पेपरिका के साथ सबसे ऊपर रखता है। फॉल फेवरेट का अनुभव करने का यह बिल्कुल नया तरीका है।
जाम से भरे ये डोनट्स शुद्ध शाकाहारी पतन का सिर्फ एक और उदाहरण हैं। वे अत्यधिक नशे की लत भी हैं, इसलिए सावधानी से चलें।
अपने मुंह में एक पॉप, और इससे पहले कि आप इसे जानें, आप एक दर्जन खा चुके हैं!
क्या आप टैको बेल क्रंचवैप सुप्रीम को जानते हैं?
बस इतना ही, केवल शाकाहारियों के लिए उपयुक्त और डीप फ्रायर में बनाया गया!
यह कुरकुरे, मैक्सिकन स्वाद से भरपूर और 100% सब्जी है।
आप इसे 15 मिनट से भी कम समय में तैयार भी कर सकते हैं।
जब आप खाना बनाना नहीं चाहते हैं तो यह व्यस्त, चलते-फिरते लंच और स्वस्थ रात्रिभोज के लिए एक बढ़िया विकल्प है।
यह अजीब लग रहा है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आप अपने डीप फ्रायर में भी कुकीज़ बना सकते हैं?
मुझे पता है! पहले तो मुझे भी शक हुआ।
हालाँकि, इस सरल और आसानी से पालन होने वाली रेसिपी ने मुझे विश्वास दिलाया।
वे अधिकतम करने के लिए नरम, चबाने वाले और चॉकलेट हैं। ये कुकीज़ हर किसी को मदहोश कर देंगी, शाकाहारी या नहीं।
आगे बढ़ो, अचार! तोरी चिप्स इस ओर जा रहे हैं, और वे शानदार हैं!
वे अच्छी तरह से अनुभवी, कुरकुरे और पौधे आधारित हैं। इसके अलावा, आपको उन्हें खाने के लिए दोषी महसूस करने की ज़रूरत नहीं है।
आप उन्हें सादा, गार्निश के रूप में या अपनी पसंदीदा चटनी में डुबो कर खा सकते हैं।
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप उनकी कैसे सेवा करते हैं, वे बहुत अद्भुत हैं।
नहीं। आप ऐसी चीजें नहीं देख रहे हैं जो वहां नहीं हैं। वह गाजर बेकन कहते हैं।
ये खस्ता, नमकीन स्ट्रिप्स बेकन की तरह बिल्कुल स्वाद नहीं लेते हैं, लेकिन ये स्वादिष्ट हैं।
वे असली दिखते हैं और इतने स्वादिष्ट हैं कि आप शायद ही विश्वास करेंगे कि वे गाजर हैं।
मसाला मिश्रण मीठा, धुएँ के रंग का और नमकीन होता है। यह गाजर बेकन स्ट्रिप्स को अपने आप या शाकाहारी बीएलटी में आनंद लेने के लिए पर्याप्त स्वादिष्ट बनाता है।
हमने फ्रेंच फ्राइज़ के बारे में बात की है और हमने आलू वेजेज के बारे में बात की है।
अब, आइए हर किसी के पसंदीदा साइड डिश पर नज़र डालें: प्याज के छल्ले।
ये अतिरिक्त कुरकुरे, आश्चर्यजनक रूप से प्याज़ हैं, और बहुत चिकना नहीं हैं।
और छोले के आटे का आटा जितना आप सोच सकते हैं उससे कम ध्यान देने योग्य (स्वाद के लिहाज से) है।
ये इतने अविश्वसनीय रूप से अच्छे हैं कि आप उन सभी को परोस सकते हैं।
यहां तक कि आपके गैर-शाकाहारी दोस्त और अधिक के लिए वापस आएंगे।
आपको यह 30 मिनट एक बाउल बनाना ब्रेड रेसिपी बहुत पसंद आने वाली है।
यह जल्दी से एक साथ आता है और एक निविदा टुकड़ा और आंतरिक इतना नरम होता है कि यह आपके मुंह में पिघल जाता है।
नुस्खा दूध के लिए कहता है, लेकिन आप बादाम के दूध के लिए इसे आसानी से बदल सकते हैं।
यह गर्म, भरपूर और केले के गुणों से भरपूर है।
जब फलाफेल की बात आती है, तो यह जितना कुरकुरा और हल्का होता है, इसका स्वाद उतना ही अच्छा होता है।
और यह फलाफल बेहद कुरकुरे और बादलों की तरह हल्का और फूला हुआ होता है।
प्याज़, लहसुन और सीज़निंग की वजह से यह बहुत स्वादिष्ट भी है।
और यह स्वाद में जितनी अच्छी खुशबू आती है, इसलिए खाना बनाते समय आपकी पूरी रसोई से अद्भुत महक आएगी।
अकेले या सैंडविच में इनका आनंद लें।
सब इस रेसिपी की सराहना कर सकते हैं, भले ही उनकी आहार संबंधी ज़रूरतें कुछ भी हों।
आप दो साधारण सामग्री से आटा बना सकते हैं।
फिर, यह केवल चटनी की बात है और सामग्री जोड़ें।
इसमें 30 मिनट से भी कम समय लगता है और आप इसे अपनी पसंद के अनुसार बना सकते हैं।
डिलीवरी के साथ आपको उस तरह की सुविधा और गति नहीं मिल सकती है!
क्या आप फ्रेंच फ्राइज़ के लिए एक स्वस्थ शाकाहारी विकल्प चाहते हैं?
इस एयर फ्रायर छोले की रेसिपी देखें। वे कुरकुरे और नमकीन हैं जो आपकी आलू चिप की लालसा को पूरा करने के लिए पर्याप्त हैं।
सौभाग्य से, वे हर तरह से आपके लिए बहुत बेहतर हैं।
आप मसालों को समायोजित कर सकते हैं, लेकिन यह संयोजन वास्तव में अच्छा है। यह मसालेदार, धुएँ के रंग का, रसीला और बस स्वादिष्ट है।
मैं आपसे इसे बदलने से पहले इसे आजमाने का आग्रह करता हूं।
ज्यादातर लोग रैवियोली को एक नरम, सॉस से सना हुआ इतालवी मुख्य पाठ्यक्रम मानते हैं।
हालाँकि, रैवियोली एक बेहतरीन व्यक्तिगत कुरकुरे स्नैक भी बनाते हैं।
यदि वांछित हो तो डिपिंग के लिए मारिनारा सॉस के साथ परोसें।
या उन्हें अपने मुंह में वैसे ही रखें। बच्चे भी उन्हें प्यार करेंगे।
स्वस्थ चीजें खाने में उनकी मदद करने के लिए सब्जियों से भरी रैवियोली लें।
ठीक है, तो फूलगोभी के पंख चिकन पंखों की तरह कभी नहीं दिखेंगे।
ईमानदारी से, वे बिल्कुल उनके जैसा स्वाद भी नहीं लेंगे।
हालांकि, वे पंखों के लिए आपकी लालसा को पूरा करने के लिए काफी करीब हैं।
वे चिपचिपे, मसालेदार और थोड़े मसालेदार होते हैं। यदि आपको शाकाहारी गेम डे ऐपेटाइज़र की आवश्यकता है तो आप उनके साथ गलत नहीं कर सकते।
तली हुई, बेक की हुई या स्टीम्ड स्क्वैश में कुछ भी गलत नहीं है।
हालांकि, कभी-कभी आप कुछ और चाहते हैं। कुछ कुरकुरे, लजीज और ब्रेडक्रंब कोटिंग में ढके हुए।
यहीं पर बटरनट स्क्वैश आता है। यह उन सभी चीजों और बहुत कुछ है।
यह एक स्वादिष्ट व्यंजन है जिसे बनाने में सिर्फ 30 मिनट का समय लगता है। अगर आप स्क्वैश पकाने का नया तरीका चाहते हैं तो इसे आजमाएं।
ये शाकाहारी भरवां मिर्च इस दुनिया से बिल्कुल बाहर हैं। मुझे शाकाहारी भोजन पसंद है, लेकिन मुझे पता है कि इसमें से अधिकांश का स्वाद "असली चीज़" जैसा नहीं होता है।
इन मिर्चों के साथ ऐसा नहीं है।
अगर किसी ने उनकी सेवा की और मुझे नहीं बताया, तो मुझे यकीन नहीं है कि मुझे पता है कि वे शाकाहारी हैं।
वे स्वादिष्ट सामग्री से भरे हुए हैं और स्वादिष्टता से भरे हुए हैं।
वे हार्दिक, स्वस्थ, लजीज और मसालेदार हैं। किसी ऐसी चीज़ की सराहना न करना मुश्किल है जो दिखती है, महकती है और स्वाद में इतनी अद्भुत है।
यह रेसिपी चीज़ी ब्रोकली का त्वरित और आसान शाकाहारी संस्करण है।
आप इसे केवल तीन मुख्य सामग्रियों से एयर फ्रायर में बना सकते हैं।
शुरू से अंत तक 10 मिनट से भी कम समय लगता है।
पोषाहार खमीर कलियों को उनका "पनीर" स्वाद देता है।
हालांकि, यह पिघला हुआ पनीर जितना जटिल नहीं है। यह कुल जीत है।
