हेल्दी ट्रीट से लेकर ताज़े सलाद और पोषक तत्वों से भरपूर बार तक, ये आसान और स्वादिष्ट ब्राजील अखरोट व्यंजनों वे स्नैकिंग को स्वस्थ बनाने का सबसे अच्छा तरीका हैं।
वास्तव में, पैकेज में इन छोटों को खाने से बेहतर पोषण की अपनी दैनिक खुराक प्राप्त करने का कोई बेहतर तरीका नहीं है।
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उस ने कहा, यदि आप अधिक साहसी बनना चाहते हैं, तो मैंने आपको कवर कर लिया है!
इस राउंडअप में, आपको मेरी पसंदीदा रेसिपी मिलेंगी जो इन बटर बाइट्स की पौष्टिकता को प्रदर्शित करती हैं।
तो अगर आप फ्लेवर सिटी की यात्रा के लिए तैयार हैं, तो आज ही इनमें से किसी एक ब्राज़ील नट रेसिपी को आज़माएँ!
सर्वश्रेष्ठ घर का बना ब्राजील नट बटर और बहुत कुछ!
क्लासिक चॉकलेट चिप कुकी को ब्राजील नट्स के साथ एक अपडेट दें!
ये बच्चे मीठे, अखरोट और चॉकलेट का सही संयोजन हैं। वे पार्टियों, चलते-फिरते स्नैक्स, या रात के खाने के बाद के स्वादिष्ट उपचार के लिए बहुत अच्छे हैं।
मैं कसम खाता हूँ, वे इतने अनूठे रूप से स्वादिष्ट हैं, आपको आश्चर्य होगा कि आपने कभी ब्राजील नट्स के बिना कुकीज़ के लिए क्यों समझौता किया।
यदि आप पोषण से भरपूर स्वादिष्ट उपचार की तलाश में हैं, तो यह नुस्खा आपके लिए है!
ये खुबानी और ब्राजील नट एनर्जी बॉल्स चीनी अधिभार के बिना ऊर्जा को बढ़ावा देने का एक स्वादिष्ट तरीका है।
वे मीठे और फलदार होते हैं, केवल सही मात्रा में क्रंच के साथ। और इन्हें तैयार करना बहुत आसान है।
एक बार में ढेर सारे विटामिन और प्रोटीन से भरपूर, ये वर्कआउट के बाद के स्नैक्स के लिए बहुत अच्छे हैं।
क्या आप जानते हैं पीनट बटर से बेहतर क्या है? यह ब्राजील नट बटर, बिल्कुल!
ब्राजील नट्स हृदय-स्वस्थ वसा और एंटीऑक्सिडेंट से भरे होते हैं, जो उन्हें आपके आहार में एक बढ़िया अतिरिक्त बनाते हैं।
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वे भी अविश्वसनीय रूप से स्वादिष्ट हैं, समृद्ध मक्खन के स्वाद के साथ जो किसी भी चीज़ को सपने जैसा स्वाद देते हैं।
अगर आप अपनी दिनचर्या में बदलाव लाना चाहते हैं तो यह नुस्खा एकदम सही है। और मैं वादा करता हूँ कि आप पीनट बटर को एक बार भी मिस नहीं करेंगे।
क्या आपने कभी ब्राजील नट्स के साथ पेस्टो खाया है? यदि नहीं, तो इसे सिद्ध करने के लिए इसे अपना संकेत मानें।
इसमें पारंपरिक पेस्टो की तरह ही मलाईदार, पौष्टिकता है, लेकिन यह अधिक समृद्ध और अधिक जटिल है।
यह पास्ता डिश स्वादिष्ट स्वादों की अधिकता और बनावट के संतोषजनक विपरीत पैक करता है।
यह एक ही बार में पौष्टिक, चटपटा और मलाईदार है! इसे एक बार करें और आप कभी पीछे मुड़कर नहीं देखेंगे।
ग्रेनोला आपकी सुबह की शुरुआत दाहिने पैर से करने का एक शानदार तरीका है।
और अगर आप रोमांच महसूस कर रहे हैं, तो इस स्वादिष्ट अदरक और ब्राजील नट ग्रेनोला को क्यों न आजमाएं?
यह ओट्स, चिया सीड्स, कद्दू के बीज, अदरक पाउडर, मेपल सिरप और निश्चित रूप से ब्राजील नट्स के साथ बनाया जाता है।
स्वस्थ सामग्री आपको दोपहर के भोजन तक भरने की गारंटी है।
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यह स्मूदी जंगली ब्लूबेरी, ब्राजील नट्स और ताहिनी जैसी अच्छी चीजों से भरी हुई है।
यह मलाईदार, स्वप्निल और पौष्टिक से अधिक है। साथ ही, आपको ताहिनी के अनोखे दिलकश नोट पसंद आएंगे।
प्रत्येक घूंट फल, पौष्टिक, और मक्खनयुक्त प्रसन्नता के साथ फूटता है। यह एक गिलास में स्वर्ग जैसा है!
ब्राजील नट कारमेल चॉकलेट बार एक सपने के सच होने जैसा है।
इसमें चॉकलेट चिप कुकी बेस से संतोषजनक क्रंच के साथ एक समृद्ध, चिपचिपा बनावट है।
इस बीच, कारमेल कोटिंग को पेकान के साथ डाला जाता है, जिससे यह और भी अधिक आदी हो जाता है।
यह मीठा, नमकीन, कुरकुरे और एक ही बार में चिकना होता है। यह एक ऐसा संयोजन है जिसे हरा पाना मुश्किल है!
इस ऑरेंज ब्राज़ील नट ब्रेड रेसिपी के साथ अपने घर में धूप का स्वाद लेकर आएँ!
यह एक नम, घने केक है जिसमें टैंगी नारंगी और बटररी ब्राजील नट्स के स्वाद होते हैं।
यह मिठाई किसी भी अवसर के लिए आदर्श है: अनौपचारिक बैठकों से लेकर सुरुचिपूर्ण रात्रिभोज तक।
इसकी महक आपके मुंह में पानी लाने के लिए काफी है। और मसाले के संकेत के साथ मीठा, साइट्रस स्वाद आपको और अधिक के लिए वापस आ जाएगा।
इस गर्मी में ठंडा होने का एक स्वादिष्ट तरीका खोज रहे हैं? स्क्रॉल करना बंद करें और ये बेहद स्वादिष्ट कीटो आइसक्रीम बार बनाएं।
एवोकैडो और दही से चिकना और मलाईदार, बटररी कंट्रास्ट और अतिरिक्त क्रंच के लिए बहुत सारे ब्राजील नट्स भी हैं।
कटा हुआ नारियल उष्णकटिबंधीय स्वाद के संकेत के साथ खत्म होता है जो आपको पसंद आएगा। इसके अलावा, यह केटोजेनिक है!
एवोकैडो और ब्राजील नट्स ग्रह पर दो सबसे अधिक पोषक तत्व-घने खाद्य पदार्थ हैं। तो इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि वे एक साथ इतने अच्छे स्वाद लेते हैं!
और यह शाकाहारी मेयोनेज़ नुस्खा एक स्वस्थ विकल्प के लिए इन स्वस्थ अवयवों को जोड़ती है।
एवोकैडो एक मलाईदार आधार के रूप में कार्य करता है, और मक्खन वाले ब्राजील नट्स बनावट का एक स्पर्श जोड़ते हैं।
ऐप्पल साइडर विनेगर मिलाने से यह एक तीखा स्वाद देता है, जिससे यह अब तक का सबसे स्वादिष्ट मेयोनेज़ बन जाता है!
इन वेगन मैंगो कोकोनट कुकीज के साथ कटिबंधों का स्वाद लेने के लिए तैयार हो जाइए!
सूखे आम के टुकड़ों से चबाने वाली अच्छाई के संकेत के साथ उनके पास एक कुरकुरे बनावट है।
और हर काटने में एक स्वादिष्ट नट क्रंच होता है।
श्रेष्ठ भाग? ये कुकीज़ सभी प्राकृतिक अवयवों से बनाई गई हैं, इसलिए ये न केवल स्वादिष्ट हैं, बल्कि स्वस्थ भी हैं।
थोड़े से जादू के साथ फॉल गिफ्ट से बेहतर कुछ नहीं है। और ये कद्दू पेकान बार सर्वथा रमणीय हैं।
बटररी क्रस्ट, कुरकुरे पेकान, बटरस्कॉच बिट्स और बटरस्कॉच चिप्स की परतों के बीच, वे आपकी रसोई की महक को अद्भुत बना देंगे।
इसके अलावा, वे पतन की एक अतिरिक्त परत के लिए मीठा गाढ़ा दूध के साथ सबसे ऊपर हैं।
बेझिझक कोई भी मेवा डालें जो आपको पसंद हो। यह अभी भी आश्चर्यजनक होगा कि क्या आप ब्राजील नट्स, अखरोट या बादाम का उपयोग करते हैं!
एक विलुप्त मिठाई की तलाश है जो सरल लेकिन सुरुचिपूर्ण हो? फिर, यह चॉकलेट पेकन केक बनाएं!
इसमें कोको, अंडे और चीनी के साथ मिश्रित ब्राजील नट्स शामिल हैं। उस आधार को फिर एक समृद्ध चॉकलेट शीशे का आवरण में ढक दिया जाता है और अधिक पेकान के साथ छिड़का जाता है।
यह केक आपके द्वारा बनाए गए सर्वश्रेष्ठ में से एक है। और सबसे अच्छी बात यह है कि आपको आटे का उपयोग करने की भी आवश्यकता नहीं है, इसलिए यह लस मुक्त है!
भीषण गर्मी के दिनों में सलाद की एक थाली खाने के संतोष से बढ़कर कुछ नहीं हो सकता।
यही कारण है कि मुझे यह सलाद रेसिपी बहुत पसंद है - यह मीठा, पौष्टिक और मसालेदार का सही संयोजन है।
संतरा उज्ज्वल खट्टे स्वाद का एक विस्फोट जोड़ता है जो बिल्कुल ताज़ा है।
इसके अलावा, ब्राजील नट्स एक कुरकुरे बनावट को जोड़ते हैं जो नरम साग को पूरी तरह से पूरक करते हैं।
इसे बनाना भी बहुत आसान है, इसलिए आपको रसोई में घंटों बिताने की ज़रूरत नहीं है!
अंत के लिए मैंने सबसे अच्छी बचत की है। और हाँ, पैशन फ्रूट, ब्राज़ील नट्स और व्हीप्ड क्रीम का यह मिश्रण जितना अच्छा है उतना ही अच्छा है।
यह एक सपने के सच होने और 100% नशे की लत है!
यह क्रीम पाई रेसिपी एक स्वादिष्ट पैकेज में उष्णकटिबंधीय और पेकान के स्वादों को जोड़ती है।
क्रस्ट ग्राउंड ब्राजील नट्स से बना है और एक मलाईदार, टैंगी जुनून फल भरने से भरा हुआ है।
इसके बाद इसके ऊपर फूली हुई व्हीप्ड क्रीम और ताज़े पैशन फ्रूट पल्प की गार्निशिंग की जाती है।
मेरा मतलब है, क्या इससे बेहतर कुछ है?
