He nui ka poʻe i ʻike i ka pollock he iʻa ʻoluʻolu āu e kauoha mau ai ma nā hale ʻaina no ka mea maʻalahi a ʻaʻole ʻoe ʻike i kahi mea e kauoha ai.
Akā, ua ʻike anei ʻoe he ʻono maoli ka pollock Alaska a maʻalahi hoʻi e hoʻomākaukau?
Makemake ʻoe e mālama i kēia meaʻai? E hoʻokomo i kāu leka uila ma lalo nei a e hoʻouna mākou i ka meaʻai i kāu pahu leka uila!
Y no es solo para lugares económicos de mariscos. ¡También he probado algunos platos increíbles de abadejo en restaurantes de alta gama!
No ka hoʻāʻo ʻana i kēia, ua hōʻuluʻulu au i kekahi o nā meaʻai haddock maikaʻi loa a waiho iā lākou āpau ma kahi hoʻokahi no ʻoe.
Entonces, ya sea que esté buscando una comida rápida y fácil o algo más elaborado, estoy seguro de que encontrará algo que se adapte a sus necesidades. ¡Disfrutar!
Este plato es tan bueno que debería ser ilegal. El abadejo salteado se cubre con una salsa cremosa de parmesano y se cubre con pan rallado crujiente.
Es rico, decadente y francamente pecaminoso. Pero, ¿quién soy yo para juzgar? Solo estoy aquí para comerlo.
Y chico, da en el clavo. El pescado se cocina a la perfección y la salsa es aterciopelada y picante.
Ma luna o kēlā, hoʻohui ka palaoa i ka nui o ka crunch.
He meaʻai ia e ʻoluʻolu ai i ka ʻai ʻoi loa.
He mea maʻalahi a ʻono kēia meaʻai Baked Garlic Butter Haddock!
Y también es saludable, con muchas proteínas magras y no demasiadas calorías. ¿Qué más se puede pedir?
He mea maʻalahi ka hoʻomākaukau ʻana a hiki ke maʻalahi ke hoʻoponopono ʻia e like me ka makemake o kou ʻohana.
No ka hana ʻana i ka Garlic Butter Baked Haddock, e hoʻohui wale i ke kālika, ka pata, nā mea ʻala, a me ka iʻa i loko o kahi pā bakena a hoʻomoʻa no 15 a 20 mau minuke.
Makemake ʻoe e mālama i kēia meaʻai? E hoʻokomo i kāu leka uila ma lalo nei a e hoʻouna mākou i ka meaʻai i kāu pahu leka uila!
ʻO ka hopena, he iʻa ʻala, mākū a ʻono e uē ana i ka hou!
ʻO Brown Butter Poached Haddock a me Peas kahi meaʻai maikaʻi loa me ka hui o nā hoaaloha.
Hoʻomoʻa mua ʻia ka iʻa i ka aila kūʻokoʻa a laila hoʻohui ʻia i ka ʻalani pata ʻeleʻele e hoʻohui i ka momona i ka pā.
Ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, hoʻohui ka pī i ka ʻono a me ka crunch, e hoʻolilo i kēia i meaʻai kaulike maikaʻi loa.
ʻO ka ʻai ʻana i ka haddock e mālama maikaʻi a maʻemaʻe, e lilo ia i koho kūpono no ka poʻe e ʻimi nei i kahi koho olakino.
ʻO Alaska pollock kekahi o kaʻu ʻano iʻa punahele, a he mea leʻaleʻa i ka lehulehu ke hana au me ka noodles no ka ʻaina ahiahi.
La receta es súper sencilla. Todo lo que necesita son algunos filetes de abadejo de Alaska, algunos fideos de huevo y algunas especias simples.
Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kēlā me kēia ʻano mea kanu, akā makemake wau e hele i kahi hui ʻai meaʻai maloʻo no ka mea hoʻopiha i ke ʻano a me ka ʻono.
ʻO Grilled Lemon Haddock he mea ʻono, olakino a maʻalahi hoʻi e hoʻomākaukau i kahi meaʻai kūpono no ka kuke kuke kauwela.
Hoʻopili ʻia ka iʻa i loko o ka hui ʻana o ka wai lemon, ka ʻaila ʻoliva, ke kāleka a me nā mea kanu, a laila hoʻomoʻa ʻia a ʻā maikaʻi.
El pescado es tierno y escamoso, con un toque ahumado de la parrilla. El jugo de limón y el aceite de oliva le dan al abadejo un sabor ligero y refrescante.
A ʻo ke kāleka a me nā mea kanu e hoʻohui i ka hohonu a me ka paʻakikī.
Hoʻopiha ʻia kēia mau tacos iʻa ʻono me kaʻu mau mea punahele a pau, e like me ka salsa hou, ka guacamole creamy, a me ka ʻaila ʻawaʻawa.
Makemake au i ka hui pū ʻana o ka crispy, flaky haddock me spicy pico de gallo a me nā pīni hoʻoheheʻe ʻia.
La cáscara crujiente agrega un crujido satisfactorio. Además, la sabrosa carne es tan jugosa y tierna que prácticamente te derretirás en la boca.
E hoʻohui i kēia mau tacos me ka margarita a i ʻole ka pia anu no ka ʻai ʻana.
ʻO Alaska pollock kahi meaʻai iʻa maikaʻi loa i kūpono no ka ʻai ʻana.
Hoʻomoʻa ʻia ka iʻa i loko o ka pā a ʻo ka ʻili i loaʻa i ka ʻili a piha i ka ʻono.
He ʻiʻo a palupalu ka ʻiʻo, a hoʻomoʻa ʻia ke kīʻaha me nā tōmato, lemon, a me nā aniani e hoʻonui i ka nui.
Esta receta da como resultado un plato simple pero elegante que seguramente impresionará a sus invitados. ¡Sírvelo con una copa de vino blanco y disfruta!
E like me ka ha'i 'ana mai o kekahi kama'āina o New Orleans, 'o ka po'boy Alaskan pollock po'boy ka mea 'oi loa ma ke kaona.
Hana ʻia kēia sandwich ʻono me ka pollock Alaska hou, hopu ʻia i ka ʻāhiu, letus crisp, a me ka sinapi dijon spicy.
Aia nā mea a pau ma waena o ʻelua mau ʻāpana palaoa Farani a i ʻole nā buns Brioche.
A ʻoiaʻiʻo, ʻaʻohe Poʻboy i piha me ka ʻole o kahi dollop olakino o ka ʻai remoulade.
ʻO Garlic Soy Fried Alaskan Haddock ka koho maikaʻi loa no kēlā me kēia mea aloha iʻa.
ʻO kēia meaʻai ʻono he ʻuʻuku ma waho a me ka momona o loko.
Loaʻa iā ia kahi kīʻaha soy garlicky e hoʻopiha pono i nā ʻono o ka iʻa.
He mea maikaʻi kēia inā makemake ʻoe i kahi mea wikiwiki a maʻalahi.
A i ʻole, inā ʻoe e hoʻolei ana i kahi ʻahaʻaina maikaʻi no nā hoaaloha, e paʻi kēia mea ʻono maikaʻi loa!
ʻO ka pollock Alaskan ʻāhiu me ka quinoa kekahi o kaʻu meaʻai punahele ke makemake au i kahi mea kūikawā hou aʻe.
Este plato presenta tiernos trozos de abadejo, delicadamente chamuscados y sazonados a la perfección. Se combina con quinua esponjosa y un lado terroso de verduras asadas.
La combinación de sabores es absolutamente deliciosa. Definitivamente es mi opción preferida cuando quiero impresionar a familiares o amigos.
Makemake nui au i ka meaʻai Mediterranean, me kāna mau mea ʻala hou, ʻono a me nā meaʻai olakino.
No laila, i koʻu ʻike ʻana i kēia meaʻai Mediterranean, ʻike wau pono wau e hoʻāʻo!
Este plato era tan delicioso y fácil de hacer. Simplemente cubra sus filetes de abadejo con una mezcla de especias mediterráneas, póngalos en el horno y ¡listo!
ʻAʻohe mea ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o kahi kīʻaha nui o kēia puʻuwai, sopa ʻalani i ka lā anuanu.
Me kāna hui ʻoluʻolu o nā ʻāpana pollock Alaskan palupalu a me kahi hupa mānoanoa, ʻono, ʻono maoli kēia chowder.
Eia kekahi, me kona ʻano meaʻai waiwai i hoʻopiha ʻia me nā huaora a me nā minela, ʻo ia ke ala kūpono e hoʻomaha ai mai loko mai.
ʻO ka Soup Haddock Dried kekahi o kaʻu sopa punahele.
Makemake au i ka ʻono umami ʻono o ka haddock maloʻo, a he momona a māʻona ka hupa me ke kaumaha ʻole.
A inā makemake ʻoe e hoʻohui i kahi mea ʻono a me nā meaʻai, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i nā ʻōmaʻomaʻo ʻokiʻoki a i ʻole nā lāʻau e like me ka ginger a me ke kāleka.
He kūpono kēia sopa no kēlā mau lā hoʻoilo nostalgic inā makemake ʻoe i kahi mea hōʻoluʻolu akā ʻaʻole nui ka manawa.
Inā ʻoe e ʻimi nei i kahi kīʻaha pasta kū hoʻokahi, mai nānā ʻoe ma mua o ka Alaskan pollock pappardelle.
Hoʻohui ʻia ka iʻa me kahi kīʻaha pesto homemade (yum) a me nā kāloti ʻono maikaʻi.
¿Y adivina qué? El tiempo total de cocción y preparación es de poco menos de 15 minutos. Podrá disfrutar de esta deliciosa comida reconfortante casi de inmediato.
Los palitos de pescado y los guisantes blandos son dos clásicos alimentos reconfortantes británicos. Entonces, si eres fanático de estos dos, entonces esta receta llegará a un punto óptimo.
ʻO Snap peas, ʻoiai he mea ʻē aʻe i ka poʻe i ʻike ʻole ʻia, hāʻawi i kahi mea ʻono a ʻono hoʻi i nā lāʻau iʻa.
ʻAʻole like ia me nā mea ʻē aʻe o ka honua.
ʻAʻole maikaʻi nā manamana iʻa a me nā pī mushy no lākou iho.
Pono lākou i kekahi i kekahi e hana i kēlā hui maikaʻi o nā ʻono a me nā ʻano.
ʻO ka Beer Battered Haddock Bites ka mea ʻai maikaʻi loa no kāu pāʻina aʻe!
Ua uhi ʻia kēia mau ʻāpana o ka haddock i loko o kahi hui pia māmā a hoʻomoʻi ʻia i kēlā ʻōpala gula hoʻohui.
Sírvelos con una salsa para mojar de tu elección y mira cómo desaparecen. Seguro que esta receta será un éxito entre tus invitados.
¿Está buscando una ensalada fresca y llena de sabor? No busques más allá de esta excelente receta.
Hoʻopili ʻia me nā mea ʻala like ʻole e like me ka coriander, aia kēia salakeke i nā mea ʻono a pau āu e makemake ai i kahi meaʻai olakino a māʻona.
A inā makemake ʻoe i kahi mea kūikawā ʻē aʻe, e kau i kahi lole avocado waiwai no ka hoʻopau hope loa.