Chou-fleur au curry miya yana da kyau don faɗuwa ko daren hunturu. A gaskiya ma, elle aporte du réconfort grâce à ses saveurs et son onctuosité. Baya ga wannan, akwai girke-girke mai sauƙi don yin wanda ke kusa da kusurwa! Pomme de terre yana kawo kyakkyawan rubutu ga miya kuma ɗigon polka zai maye gurbin croutons.
Sinadaran:
- 500 g na farin kabeji
- 250 g na kayan lambu mai
- A poignée de pois chiches
- 60cl ruwa
- 2 C. miyar zaitun
- 1 ruwan 'ya'yan itace volaille (na zaɓi)
- garin curry
- Barkono
Matakan:
1. A karo na farko, shirya pois gasashen chiches. Idan kuna amfani da waɗannan chiches a cikin abubuwan adanawa, égouttez-les et séchez-les dans un torchon.
2. A cikin salatin, zuba l'huile d'zaitun, da paprika, za ku iya ƙara pois chiches. Mélangez jusqu'à ce ces derniers soient bien enrobés par tous les autres sinadaran.
3. Partissez les pois chiches sur une farantin de cuisson chemisée de papier sulphurisé. Enfournez wanka a ɗari biyu ° C yana jiran mintuna ashirin.
©istock/Dzevonia
4. Yi shugabannin choux-fleurs coupées en deux don rage yanayin dafa abinci.
5. Tsarma bouillon de volaille dans les sittin cl d'eau chaude.
6. Dans votre mixeur, deposez les choux-fleurs cuits, da bouillon et 1 c. kafe mai curry Mix da forte vitesse.
Da zaran kun yi hidimar miya na chou-fleur au, ƙara quelques pois chiches grilles don ba da gudummawar kayan abinci mai tanadi!
Wannan girke-girke ya dace?
