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Rolos de calabacín farcis á ricotta

Les involtinis de courgettes farcis a la ricotta feront succomber toute personne qui les lookingera! Se decides servilos acompañados, trois par personne suffiront. Por outra banda, se non está de acordo en que o seu eux pour ofreza unha comida completa, distribúa entre 5 e 6 rouleaux por persoa. Fondants et savoureux, ils feront le bonheur de vos papilles et de cells de vos invités!

Ingredientes:

Para 2 a 4 persoas

  • 12 seccións grandes de cabaciño (2 a 3 cabaciños)
  • 250 g de ricotta
  • 200 g de epinardos
  • 400 g de polpa de tomate
  • 1 oignon amarelo
  • 1 dente de allo
  • Follas da basílica de Quelques
  • aceite de oliva
  • Sal e pementa

As etapas:

1. Dans un premier temps, lavez et essuyez vos courgettes. Ensuite, ôtez cada extrémité, despois decoupez de ends tranches no sentido da lonxitude.

anacos de cabaciño© iStock / VeselovaElena

2. Dispóñaos nun prato cuberto de papel cocido, méteos nos buratos co aceite de oliva, despois quéntaos a 180 °C durante 10 minutos (se teñen fondant, prestade máis atención ao que 'elles ne noircissent pas).

3. Pelez et émincez l'oignon ainsi que l'ail en petits dés. Faites-les volver nun filet d'huile d'olive. Uns 5 minutos ao redor, versar a polpa do tomate. Salez, poivrez e laissez mijoter.

3. Pendant ce temps, dans un saladier, ciselez les épinards e incorporaz-les à la ricotta.

4. Mantemento, façonnez les rouleaux. Verter hide, desfacerse dunha cuillère de farsa á fin de cada tranche avant de enrouler sur elles-mêmes.

5. Versez dans le fond d'un plat allant au four un peu de sauce tomate. Disposez ensuite vos involtinis de calabacíns co faisán coidado que a súa extrémité toque o fondo para que non deroulent pas colgando o cuisson. Nappez par-dessus le reste de willow et enfournez pendant 20 minutes to the environment.