Air adhart gu susbaint

Cèic banana agus amanda – An t-oideas

Voici un cake aux amandes et à la banana pour faire le plein d’energie! Pour déjeuner ou comme coupe-faim, ce cake sans sucre ajouté est parfait lorsqu'on veut emporter une gourmandise en balade. Anns an uchd-mhacachd sans hésiter tha am milseag bon et aotrom seo!

Na stuthan:

  • dà banana tobar
  • 1 sachet de diastase ceimigeach
  • deich cinn-latha
  • 1 cuillère le brot earrann vanilla
  • 1 cuillère le brot cinnamon
  • 1 spàin de shalainn
  • ceud g de phùdar almond
  • ceud agus tri fichead agus cùig g de mhin
  • trì uighean
  • ceud gu leth ml de bhainne amande
  • leth-cheud ml de sùgh ubhal

Na h-ìrean:

1. Mixez ensemble les bananas et les date dénoyautées.

2. Thoir an ullachadh seo a-steach do ghobhar mòr. Ajoutez les œufs un par un et mélangez.

3. Cuir ris na h-eileamaidean liùlach: le jus de pommes, le lait d'amande et l'extrait de vanille. Melangez.

4. Cuir ris na h-eileamaidean cruaidh: am beirm cheimigeach, an cinnamon, an salann, am flùr agus am poudre d'amandes. Melangez.

5. Thoir an t-ullachadh agad a-steach do chemisé de papier cuisson moule a cèic (dòrtadh eviter l'ajout de matière grasse).

6. Dèan an leathar airson 1 uair aig 170 ° C. Thoir sùil air a’ bhiadh ann am plantant un couteau dans le cake. S'il ne ressort pas sec, prolongez la cuisson agus surveillant bien.

Gliocas: Gus casg a chur air a 'chèic bho bhith a' sgoltadh air a bhith a 'toirt a-steach a' chromag cuisson, cuir a-steach lez-le au milieu sur toute la longueur à l'aide d'un couteau après deich mionaidean de cuisson.