Tá na aráin na hÁise Is brionglóid charbaihiodráite iad!
Nuair a smaoiníonn tú ar arán, b’fhéidir nach é an Áise an chéad rud a thagann chun cuimhne. Ach athróidh arán na hÁise seo é sin go léir.
Ar mhaith leat an t-oideas seo a shábháil? Cuir isteach do ríomhphost thíos agus seolfaimid an t-oideas díreach chuig do bhosca isteach!
Ón India go dtí an tSeapáin, táirgeann an mór-roinn seo arán an-bhlasta.
Tá naanaí tempting, arán líonta blasta blasta, agus arán bainne foirfe.
Tá gach ceann acu chomh andúileach leis an gceann deireanach.
Grab roinnt plúir agus babhla meascadh. Beidh carbs craving cosúil le rud éigin fíochmhar ar na aráin seo.
Is é an t-aon réiteach anois ná bácáil a thosú.
Nár mhaith leat do chuid fiacla a chur isteach san arán clúmhach seo?
Tá sé chomh bog agus fluffy go leánn sé i do bhéal.
Is é an cleas chun an uigeacht foirfe a fháil ná feabhsaitheoir taos. Sin agus áit te a aimsiú chun an taos a ardú.
Is cineál arán árasán líonta Indiach é Puran poli.
Ar an taobh istigh tá líonadh de lintilí milis seasoned le spíosraí te.
Agus tá pinch cumin ag arán cruithneachta ar fad le haghaidh blas.
Bricfeasta, lón nó dinnéar, tá aon am den lá am trátha le haghaidh puran poli.
Ar mhaith leat an t-oideas seo a shábháil? Cuir isteach do ríomhphost thíos agus seolfaimid an t-oideas díreach chuig do bhosca isteach!
Is breá liom na borróga seo mar is breá liom dumplings. Agus tá sé sin ag rá go leor!
Is cineál arán Síneach coitianta iad borróga gaile. Tá uigeacht bog chewy acu atá neamhaí.
Cé go bhfuil sé mealltach, ná ardaigh an clúdach ró-thapa agus tú ag gal. Seachas sin, d'fhéadfadh siad titim.
Simplí nó líonta, tá siad iontach ar aon nós a dhéanann tú iad.
Ní cineál flatbread Úisbéicis é Obi atá cosúil le bagel.
Tá na comhábhair go leor caighdeánach. Teastaíonn plúr, giosta, salann agus siúcra uait.
Le haghaidh teagmháil spraoi, sprinkle síolta nigella ar an mbarr.
Go traidisiúnta déantar é a ithe le stew. Mar sin féin, ní chuirfeadh sé bac ort cáis uachtair a scaipeadh ar an mbarr.
Tá neart úsáidí cruthaitheacha le haghaidh matcha. Mar sin féin, níor tharla sé dom é a chur ar m'arán go dtí seo.
Déanann sé na leanaí bog pop le dath. Tugann sé blas ar leith dóibh freisin.
Le haghaidh brunches, laethanta saoire, nó tae tráthnóna, déanann na GEMS glasa seo breisiú deas.
Is arán friochta Indiach é Bhatura atá iontach le haghaidh dipping. Tá sé saor ó dhéiríocht agus saor ó ghiosta toirt.
Mar sin, conas a fhaigheann tú é chun puff suas go foirfe? Fágann tú agus coipeann tú an taos thar oíche.
Níl sé go díreach go tapa, ach is fiú é!
Crispy agus clúmhach, tá uigeacht iontach ag bhatura atá ró-mhaith le cur in aghaidh.
Ag lorg oideas bricfeasta barántúla Tagálaigis? Tástáil pandesal.
Rolla bog Tagálaigis is ea Pandesal a bhfuil brat aráin air.
Is rud milis é, ach ní rachaidh mé chomh fada le glaoch air pan dulce.
Is féidir leat é a líonadh le líonadh nó é a smolcadh le subh.
Mar sin féin itheann tú é, déan cinnte go n-éireoidh leat é agus é fós te.
Tá Paratha thar a bheith andúileach. Is cineál flatbread coitianta san India agus sa Phacastáin.
Crispy, flaky agus buttery, tá blas diaga agus uigeacht.
Tá sé tumtha go hiontach i gcutney baile agus an spúnóg foirfe do dal.
Murab ionann agus cuid de na cinn eile, tógann paratha níos lú ná 30 nóiméad.
Agus níl uait ach plúr cruithneachta iomláin, salann, ola, uisce agus ghee.
Ciallaíonn sé sin gur féidir leat rud éigin a dhéanamh faoi láthair!
Déanaim dúshlán duit teacht ar leannán aráin nach maith leis naan. Is é an sampla den arán clúmhach é.
Tá an uigeacht bog chewy mar aon leis an blas dhochoiscthe ag baint leis.
Is féidir leat blastáin cosúil le luibheanna a chur leis freisin. Mar sin féin, is breá liom an ceann seo toisc go n-éilíonn sé gairleog.
Déanaim hummus baile ach leithscéal a bheith agam an t-arán seo a ithe.
Is arán Indiach friochta é masala papad. Tá sé tanaí agus briosc cosúil le pretzel, rud a fhágann gurb é an coimeádán foirfe é do gach cineál barráin.
Mura bhfuil buille faoi thuairim agat fós, tá gléasadh masala ar an gceann seo.
Cóta na spíosraí na oinniúin agus na trátaí le blas blasta te.
Amhail is dá mba rud é nach raibh sé sin tempting go leor, ní thógann sé ach 15 nóiméad. Mar sin tá sé iontach le haghaidh sneaiceanna tapa nó appetizer páirtí.
Is é seo an flatbread Sínis an chúis ann laethanta cheat aiste bia.
Idir an blas agus an uigeacht, tá an fonn a ithe ceann i ndiaidh a chéile ró-mhór.
Tá sé cosúil le pancóga scallion, ach amháin go bhfuil sé tiubh agus fluffy.
Tá púdar cúig spíosa Síneach ag an líonadh síobhais freisin, rud a fhágann go bhfuil an t-arán níos blasta.
Agus is breá liom an teagmháil bhreise de shíolta sesame. Tugann sé uigeacht níos mó fós don flatbread.
Arán Indiach atá lán de fheoil blasta is ea Keema naan. Sea, chuala tú ceart!
Ón taobh amuigh tá sé cosúil le naan tempting. Mar sin féin, nuair a biteann tú gheobhaidh tú iontas delicious.
Uaineoil, sicín nó mairteoil, roghnaigh do phróitéin. Ansin é a mheascadh le gairleog, cilantro agus spíosraí.
Bí cúramach gan ródhéanamh ar an líonadh. Ba mhaith leat go leor a phacáil taobh istigh gur féidir leat é a iamh fós le taos.
Is cruthúnas é an t-oideas vegan seo gur féidir leat arán bainne blasta saor ó dhéiríocht a dhéanamh.
Fluffy, tairisceana agus chewy, tá an chomhsheasmhacht aislingeach céanna aige. Is é an difríocht ná go n-úsáideann tú bainne cnó cócó.
Ó, agus panda. Tá an blastán seo milis, bláthach, agus tá sé coitianta i ealaín na hÁise.
Chun an glow radiant sin, bain úsáid as ubh agave, turmeric, agus nigh bainne cnó cócó.
Geallaim nach mbeidh aon duine chailleann an déiríochta.
Is comhábhar iontach iad pischineálaigh. Just a iarraidh ar aon duine a bhfuil iarracht pesarattu.
Is dosa Indiach é Pesarattu.
Níl plúr ná giosta ann. Ina ionad sin, tá green moong dal agus rís amh seasoned le spíosraí, ginger, agus chilies glas.
Tá sé cosúil le crepe blasta atá vegan agus saor ó ghlútan.
Is é Roti ceann eile de na cinn is ansa liom. Is cineál flatbread Indiach é.
Smaoinigh air cosúil leis na tortillas i mbia Indiach. Tá Roti tanaí, foldable agus versatile.
Is féidir leat é a phéireáil le beagnach aon mhias Indiach. Ina theannta sin, ní gá ach trí chomhábhar a bheith ann: plúr, uisce agus im.
Is féidir leat pinch salainn a chur leis más fearr leat. Is féidir leat beagán ola a úsáid freisin chun an taos a chosc ó cloí leis an mbabhla.
Ar a dtugtar rollaí bláthanna freisin, is borróga gaile na Síne iad Hua Juan.
Cuireann spíosraí agus spíosraí oinniún glas pléasctha blas ar rollaí blasta.
Má tá margadh Áiseach agat i do bhaile, stad agus ceannaigh plúr boa.
Cabhraigh linn na borróga is flúirsí riamh a chruthú.
Tá an t-arán gairleog seo legendary! Shíl mé go ndearna mé arán gairleog maith, ansin rinne mé iarracht é seo.
Tá cáis uachtair á líonadh taobh istigh de na píosaí scartha sin le gairleog.
Cothromaíonn sé milis le saillte, úr le im, agus maxed amach le gairleog.
Agus is é an uigeacht go beacht cad a bhfuil súil agat.
Beir amach an áilleacht seo ag do chóisir lá cluiche eile. Ní fhágfar smál sa radharc.
Is ó Rajasthan i dTuaisceart na hIndia an t-arán seo. Tá sé riachtanach do dal mar go gceadaíonn sé duit gach braon deiridh a ionsú.
Níl gá le giosta ná giosta, rud a laghdóidh saothair agus am.
Meascann tú na comhábhair go léir, tabhair scíthe beag don taos, ansin foirmigh na rollaí.
Ó ann, é a chócaráil san oigheann nó i gcócaire brú.
Nach breá leat roghanna? Tá a fhios agam cad a dhéanfaidh mé!
Go dtí seo, tá go leor cineálacha arán blasta luaite agam. Mar sin chun rudaí a mheascadh suas, seo ceann milis.
Glacann an t-íogair Tagálaigis seo rolla bog, líonta é le cáis, agus cótaí siúcra é.
Faigh cupán caife agus tóg nóiméad chun an taitneamh seo a bhlaiseadh.
Is cineál iontach eile de flatbread é Sheermal. Tá sé coitianta i measc chultúir Indiach agus Peirsis.
Is é an blastán cróch an rud a shocraíonn é ó aráin árasán eile.
Cé go bhfuil rosewater roghnach, is dóigh liom go bhfuil sé riachtanach.
Cuireann sé blas ar leith a fhágann go bhfuil an t-arán seo fíor ar cheann de chineál.
Is cineál de yam corcra é Ube. Is é an comhábhar é freisin a fhágann go seasann na rollaí seo amach.
Fillte laistigh den chuisle mesmerizing seo tá líonadh yam milis uachtair.
Idir an líonadh agus na borróga, úsáidtear go leor déiríochta, agus mar sin tá sé delicious mar brioche.
Is arán líonta blasta é Afghani bolani atá chomh compordach leis an geansaí is fearr leat.
Ar a dtugtar periki freisin, is arán de stíl na hAfganastáine é.
Tá líonadh blasta prátaí, oinniúin glasa agus spíosraí ag an taobh istigh.
Tá feoil nó lintilí ag roinnt leaganacha freisin.
Fried nó bácáilte, is féidir leat é a chócaireacht ar bhealach ar bith. Cé, más mian leat dul go léir amach, a rá liom Fry na háille!
Is cineál cáca Seapánach é Anpan. Is bun milis é a bhfuil greamaigh pónaire dearg i bhfolach taobh istigh.
Chun uigeacht réidh a bhaint amach, ba chóir duit plúr císte agus plúr arán a úsáid.
Cé go bhfuil cuma imeaglach air, tá grianghraif céim ar chéim atá éasca le leanúint ag an oideas seo.
Nuair a bheidh tú críochnaithe, beidh an chuma ar an scéal gur tháinig sé díreach ón mbácús.
Níl aon ghanntanas arán fiúntach ag an India. Ní haon eisceacht é Puri.
Tá na clúimh friochta neamhaí seo iontach le cuiríní. Tá uigeacht deas crunchy acu agus blas carbaihiodráit blasta.
Tá siad sách éasca a dhéanamh freisin. Níl gá le giosta agus cócarálann siad go han-tapa in ola the.
Críochnaíonn na borróga cnó cócó seo ar nóta milis. Is bun cocktail Sínis clasaiceach iad.
Tugann an cóta ubh lonradh glioscarnach don taobh amuigh. I bhfolach taobh istigh tá líonadh cnó cócó milis.
Uair an chloig cocktail nó nach ea, caithfidh tú triail a bhaint as na scónaí diaga seo.
