Tá na oidis le sprouts alfalfa tá siad thar a bheith úr agus sláintiúil.
Is foinse iontach snáithín, vitimíní agus mianraí iad sprouts alfalfa. Cuireann siad géarchor delicious le haon mhias freisin.
Ar mhaith leat an t-oideas seo a shábháil? Cuir isteach do ríomhphost thíos agus seolfaimid an t-oideas díreach chuig do bhosca isteach!
Cuir dornán le do bhia chun é a dhéanamh chomh úr agus is féidir!
Ó cheapairí go sailéid, is iontach an rud iad na GEMS beaga cothaitheacha seo.
Ina theannta sin, tá siad an-éasca le fás sa bhaile, ionas gur féidir leat iad a choinneáil ar láimh aon uair is mian leat.
Ciallaíonn sé sin níos mó dá gcuid ceapaire club California agus borgairí turcaí.
Beidh fiú breise agat don phíotsa nua is fearr leat.
Réidh le géarchor agus blas a chur leis na bianna is fearr leat? Is féidir leis na 17 n-oideas sprout alfalfa seo cabhrú leat tosú.
Cén bealach is fearr chun sprouting a cheiliúradh ná le sailéad ollmhór?
Tá an babhla seo pacáilte le táirgí, lena n-áirítear cucumbers, arbhar, úlla agus cairéid. Iompraíonn sé cúpla dornán sprouts freisin.
Feabhsaigh an mhaitheas sin go léir le cóiriú éadrom líomóide. Tá sé thar a bheith úr agus tá go leor spáis ann le tobchumadh.
Is féidir leat aon ghlasraí is mian leat a mheascadh agus a mheaitseáil. Just a choinneáil ar an sprouts!
Iompaigh do stór dúbailte ina cheapaire legendary le dornán sprouts agus avocado.
Cuireann sé eilimint úr le bagún crispy, cáis cheddar, agus turcaí rósta.
Ar mhaith leat an t-oideas seo a shábháil? Cuir isteach do ríomhphost thíos agus seolfaimid an t-oideas díreach chuig do bhosca isteach!
Blasta agus úr ón ghairdín, is ceapaire foirfe é seo má chuireann tú ceist orm.
Agus is féidir leat é a bheith réidh i díreach 5 nóiméad! Ceapaire éinne?
Ní hé seo do ghnáth-cheapaire feola lóin. Is cóisir gourmet é!
Is iad sprouts, pesto, avocado agus arán ardchaighdeáin na príomh-chomhábhair anseo.
Ar ndóigh, beidh turcaí ardchaighdeáin uait freisin. Mar sin téigh go dtí an cuntar deli le haghaidh do chuid feola.
Is béile carb-íseal iad na wraps iontach Peruvian seo atá pacáilte le comhábhair shláintiúla.
Taobh istigh de na duilleoga móra cabáiste glasa, gheobhaidh tú cabáiste dearg crispy, sprouts alfalfa, avocado, agus sicín.
Clúdaítear gach rud in anlann uachtar aoil cashew.
Chun an blas a uasmhéadú, lig don sicín scíth a ligean i marinade spicy agus tú ag ullmhú na comhábhair eile.
Más fearr leat dul vegetarian le do wrap, bain triail as iad seo.
Fillte i tortilla cruithneachta ar fad is meascán iontach úr de avocado, cairéad, cúcamar, edamame, agus sprouts.
In ionad é a scaipeadh le maonáis, scaipeadh hummus ar an tortilla. Is é an tarsainn foirfe é a bheith in éineacht le gach glasraí.
Ag lorg sailéad atá sláintiúil agus líonadh? Ní féidir leat dul mícheart leis an sailéad Vítneaimis seo.
Tá sé pacáilte chun na bhflaitheas le gach cineál glasraí úra.
Tá cabáiste crispy, cairéid agus cucumbers riachtanach. Mar sin tá neart sprouts alfalfa.
Tugann na núdail ríse níos mó oomph dó agus cuireann na peanuts ciseal eile uigeachta leis.
Más maith leat rudaí spicy, is breis iontach é anlann te. Just cuimhnigh, téann beagán i bhfad.
Glaoigh orm millennial ach d'fhéadfainn é seo a ithe gach lá!
Tá avocados cosúil le im an dúlra.
Péireáil le sprouts crispy, slisní trátaí, agus ubh breá friochta le haghaidh bricfeasta sláintiúil uile-réalta!
Taobh grianmhar in airde, éasca nó póitseáil, cibé bealach is maith leat é, rachaidh do uibheacha go hiontach leis na garnishes seo.
Freastal ar do brunch nua is fearr leat a mbeidh grá ag gach duine!
Faigheann an t-arán carb-íseal sraith de gach blastán bagail, ansin carntha le sailéad uibhe a bhfuil roinnt greim aige.
An bhfuil a fhios agat cad eile atá aige? cabáiste!
Ceapairí keto agus vegetarian iad na ceapairí seo ionas gur féidir le níos mó cairde taitneamh a bhaint astu.
Níl le déanamh agat anois ach an cocktail brunch is fearr leat a roghnú agus babhta a dhéanamh do gach duine.
Tabhair beatha nua do do cheapaire uibheacha leis an oideas seo!
Déanfaidh tú uibheacha crua-bruite a mhaisiú le avocado, relish, agus mustaird.
Ansin é a luchtú suas le roinnt arán cruithneachta ar fad le spionáiste crispy agus sprouts.
Is rogha maith freisin pócaí pita, toisc go bhfuil siad níos gaiste a líonadh, rud a fhágann go bhfuil beagán níos lú praiseach ann.
Bhí mé ag brionglóid faoin mbricfeasta seo an tseachtain ar fad!
Tá sé ard i bpróitéin, pacáilte le cothaithigh, agus pacáilte le gach cineál maitheasa úra.
Ní thógann sé i bhfad é a chur le chéile.
Níl ort ach Fry na huibheacha agus iad a luchtú ar phláta le garnishes úra cosúil le cucumbers, avocado, agus sprouts alfalfa.
Agus ná bac leis an mbradán deataithe!
Is maith liom mo chuid uibheacha a póitseáil agus ligean don buíocán rith ar fud an phláta.
Más féidir leat a dhéanamh gan carbs, é a ithe go léir le roinnt arán crusty.
Buail an cnaipe athshocraithe leis an sailéad úr seo!
Idir an sicín agus na sprouts, tá sé pacáilte le cothaithigh. Ciallaíonn sé sin níos mó fuinnimh chun tú a fháil tríd an lá.
Is deas é an cóiriú fínéagar síolta poipín freisin. Bíonn blas maith air gan gach rud a bháite amach.
Déan do sailéad sicín níos blasta ná milis le dornán sprouts.
Lán le blasanna agus uigeachtaí, tá an Ceapaire Sailéad Sicín seo ar cheann do na leabhair.
Tá sé luchtaithe le glasraí, pacáilte le sicín, agus maonáis agus mustaird ar a bharr.
Bain úsáid as sicín atá fágtha agus beidh tú ag ithe níos luaithe fós.
An bhfuil ceapaire tuinnín níos mó de do subh? Seo ceann tapaidh duit chun taitneamh a bhaint as.
Glacfaidh tú canna tuinnín agus meascfaidh tú é le glasraí crispy, maonáis agus fínéagar. Ansin tá sé in am teacht le chéile!
Déanann avocado, trátaí, agus sprouts alfalfa líonadh iontach. Freastal ar arán ilghráin le haghaidh cur sláintiúil.
Ag lorg appetizer cóisir nua chun triail a bhaint as do spree eile? Seo ceann ar leith le triail a bhaint as.
Buaileann an Iodáilis le hÁise san oideas comhleá seo. Is éard atá i gceist leis ná glasraí a sháithiú mar brocailí, arbhar leanbh, oinniún, agus clog piobar.
Déantar é a chur le chéile ansin trí ketchup a scaipeadh ar crostini, carnadh ar na glasraí, agus críochnú le sprouts.
Beidh grá agat mar a mhaisíonn sprouts borgaire turcaí!
Is rogha eile níos sláintiúla iad na borgairí seo seachas feoil rialta. Chomh maith leis sin, tá siad super úr.
Carn na sprouts ar borróg tósta le slisní spionáiste agus avocado. Ansin, tabhair slap do do burger.
Ní hiad seo do ghnáth-bhorgairí maonáis agus mustaird.
Ina áit sin, ní mór duit rud éigin cosúil le cóiriú luibh creamy homemade. Ach ná bí buartha, ní ghlacfaidh sé mórán oibre.
Le sprouts alfalfa, is féidir leat a rá nach bhfuil leitís soggy ar do burger. Coinníonn na sprouts crispy seo rudaí briosc agus úr.
Chomh maith leis sin, abair le siopadóireacht grósaeireachta agus tú i láthair mar go bhfuil na borgairí chickpea iontach.
Tá siad blaistithe, líomóide, agus lán bachlóga.
Éilíonn siad comhábhair íosta agus is féidir leat iad a chur le chéile freisin ag an nóiméad deireanach.
Ag lorg meascán nua de chomhábhair pizza? Tá leagan nua ag an gclub California seo.
Tá sé cosúil le sailéad ar pizza ach ar an mbealach is fearr.
Ar bharr an screamh pizza cornmeal tá go leor sprouts, trátaí, cáis gabhar, avocado, agus arugula le bearrtha iógart Gréagach.
Ar ndóigh, ní club a bheadh ann gan an bagún!
