Téigh go dtí an t-ábhar

10 n-oideas plúir prátaí (déileálann saor ó ghlútan)

Oidis plúr prátaíOidis plúr prátaí

Foghlaim conas arán saor ó ghlútan, cácaí, fianáin agus níos mó déileálann a bhácáil leo seo oidis plúr prátaí!

Déanta as prátaí fíor, tá luach cothaitheach níos mó ag plúr prátaí ná plúr rialta.

Ar mhaith leat an t-oideas seo a shábháil? Cuir isteach do ríomhphost thíos agus seolfaimid an t-oideas díreach chuig do bhosca isteach!

Arán Plúr Prátaí le Síolta Sesame

Tá sé saor ó ghlútan freisin. Mar sin má tá tú éadulaingt glútan nó má tá tú ag cócaireacht do dhuine atá, is rogha iontach eile é plúr prátaí.

Cosúil le cineálacha eile plúir, tá go leor úsáidí ag plúr prátaí. Ach don bhabhta seo, ní díreoimid ach ar earraí bácáilte.

Seachas a bheith sláintiúil agus saor ó ghlútan, tá dhá chúis eile ann gur chóir duit triail a bhaint as bácáil le plúr prátaí.

Is é an chéad cheann go dtugann sé earraí bácáilte a binneas subtle agus blasanna earthy.

Is é an dara ceann go bhfuil an cumas aige taise a choinneáil.

É sin ráite, bí ag súil le hearraí bácáilte breise tais agus blaistithe nuair a dhéanann tú ceann díobh seo. oidis plúr prátaí!

A ligean ar a fháil ar an liathróid rolladh le císte!

Tá an císte plúir prátaí seo go mealltach simplí, ach fan go dtí go dtógfaidh tú do chéad bite.

Insileadh le licéar eggnog, tá an císte milis agus uachtar le leideanna de spíosraí.

Ach ní hé an blas a chuireann réalta ar an gcíste seo i ndáiríre, ach an uigeacht.

A bhuíochas leis an plúr prátaí agus ola canola, tá an císte seo ridiculously éadrom. Tá sé cosúil le biting isteach i scamall.

Beidh tú ag iarraidh aird a tharraingt ar íogaireacht an chíste seo, mar sin ní mholaim é a chlúdach le sioc trom.

Ar mhaith leat an t-oideas seo a shábháil? Cuir isteach do ríomhphost thíos agus seolfaimid an t-oideas díreach chuig do bhosca isteach!

Níl ort ach sprinkle siúcra púdraithe ar a bharr agus a sheirbheáil.

Chun an t-oideas seo a úsáid, úsáidtear plúr prátaí chun borróga brioche clasaiceacha a thabhairt do theagmháil milis agus créachta.

Saibhrithe le im agus bainne, tá na borróga seo thar a bheith bog agus clúmhach. Is bealach iontach é do bhorgairí a chothromú!

Más é seo do chéad uair ag déanamh arán ón tús, bíodh a fhios agat go dtógann an próiseas roinnt ama.

(Agus cleachtadh láimhe maith, mura bhfuil déantóir aráin á úsáid agat.)

Ach más é an luach saothair na borróga neamhaí seo, a deirim, is fiú é.

Imíonn an t-oideas arán prátaí seo beagán ónár n-ábhar sa mhéid is nach gá plúr prátaí, ach prátaí iarbhír.

Ó bhuel, prátaí-práta!

Crispy ar an taobh amuigh agus thar a bheith bog agus clúmhach ar an taobh istigh, tá arán prátaí i bhfad níos fearr ná arán bán rialta.

Is bealach iontach é freisin do riachtanas snáithín laethúil a fháil.

Ina theannta sin, ceadaíonn na stáirsí i bprátaí arán fanacht úr i bhfad níos faide ná arán a dhéantar le plúr rialta.

Tá an Carmel Apple Pie seo milis, spicy, agus thar a bheith taitneamhach.

Más mian leat blasanna an titim, caithfidh tú an t-oideas seo a chomhaireamh.

Tá an cáca féin go hiontach, ach is é an caramal saillte ar a bharr a ghoideann an seó.

Is císte taosráin puff é, rud a chiallaíonn nach mbeidh ort a bheith buartha faoi shraitheanna císte a chruachadh agus iad a chlúdach le sioc.

Ciallaíonn sé freisin gur féidir le hoideas amháin a bheathú go leor.

Mar bhónas breise, is féidir an t-oideas seo a dhéanamh saor ó ghlútan.

Tá Sernik, a chiallaíonn cheesecake sa Pholainnis, ar cheann de na milseoga is coitianta a sheirbheáil sa tír.

Ciallaíonn mé, tá sé cheesecake, mar sin i ndáiríre níl aon cheist cén fáth.

Cé go bhfuil cuma agus blas cosúil le cácaí cáise eile air, úsáideann sé cáis feirmeora in ionad cáis uachtair.

Tá blas níos séimhe ar an gcáis seo agus tá uigeacht bhréagach cosúil leis ach níos daingne ná cáis teachín.

Ina theannta sin, in ionad plúr gnáth, éilíonn sé plúr prátaí, rud a thugann blas subtle earthy don cheesecake.

Ar eagla nár chuala tú nó nár bhain tú triail as rollaí ar stíl Shasana Nua, tá tú in easnamh.

Tá siad cosúil le borróga madraí te ach 10 n-uaire níos fearr.

Saibhrithe le im, siúcra, uibheacha agus púdar bainne, tá na muifíní seo thar a bheith bog agus clúmhach!

Déanann plúr prátaí, púdar bainne agus im na rollaí chomh saibhir agus chomh blasta.

Tá siad cosúil leis na coirníní brioche is íogaire, cruth cosúil le hoagie.

Mar sin má tá tú ag iarraidh do mhadraí te agus do cheapairí a uasghrádú, tá a fhios agat cad atá le déanamh.

Déantar na rollaí cainéal seo níos dochoiscthe ag baint leo le líonadh mango milis agus torthaí…

…Amhail is nach raibh rollaí cainéal addictive go leor.

Tugann an meascán de chainéil agus mangoes aibí cumhra neamhaí do na muifíní seo a chuirfidh do bhlastáin ar mire!

Mar sin féin, ní hamháin go bhfuil an cumhráin agus an blas, ach freisin an uigeacht.

A bhuíochas leis an plúr prátaí, tá na rollaí seo thar a bheith bog, tais agus fluffy.

Tá sé seo an-suntasach, ag cur san áireamh go n-éilíonn an t-oideas freisin plúr cruithneachta ar fad, a bhfuil claonadh chun earraí bácáilte a thriomú.

Seans nach bhfuil cuma orthu mar fhianáin rialta, ach ná cnag iad go dtí go mbainfidh tú triail astu!

Tá na fianáin seo milis, greamaitheach agus an-seacláideach.

Úsáidfidh tú plúr prátaí milse chun bun an taos fianán a dhéanamh.

Ní hamháin go ndéanann sé na sliseanna seacláide níos tais agus níos blasta, ach tá sé vegan agus saor ó ghlútan freisin.

Ná bíodh imní ort, ní chuirfidh an plúr blas ar na fianáin cosúil le prátaí milse (cé nach bhfuil sé sin go dona ar chor ar bith).

Níl uait ach decadence seacláide.

Is é seo an Apple Cinnamon Twisted Arán an bia chompord titim deiridh.

Ón arán go líonadh úll agus an glaze milis ar a bharr, faigheann an t-arán seo scór foirfe.

Ní hamháin go mbeidh grá agat ar na teaglamaí blas, ach freisin ar uigeacht fluffy an aráin.

Ná bíodh eagla ort faoi chomh casta is atá an dearadh! Níl ann ach slicing agus casadh, mar sin níl aon rud casta ann.

Ar bharr an liosta seo tá na muifíní prátaí a bhfuil ubhagán seasta tuillte acu.

Bog agus clúmhach, is iad na rollaí seo gach rud a d'fhéadfá a iarraidh in arán agus níos mó.

Saibhrítear an taos le im agus siúcra, agus is é sin a thugann nádúr andúile do na rollaí.

Agus toisc go n-úsáideann sé plúr prátaí, is féidir leat na rollaí seo a choinneáil níos faide.

Fanann siad úr ar feadh suas le seachtaine, fiú nuair a stóráiltear iad ag teocht an tseomra.

Oidis plúr prátaí