Gean nei ynhâld

Menu fan de wike fan 30 oant 5 febrewaris

Le menu de la semaine est l’occasion de découvrir de bons petits plats, des idées de recettes faciles et rapides et all ça avec des fruit et légumes de season ! De l’entrée au postre, nos recettes sont choisies avec soin pour adapter vos besoins Nutritionnels à vos envies. La tendence est à l’organisation pour déguster tout au long de la semaine des repas faits maison et en accord avec la météo. Plus besoin de comandante o de gaspiller votre argent dans des repas industriels, voici quelques idées de recettes gourmandes. Il suffit de cliquer sur les enlaces pour découvrir les recettes du jour. À vous de jouer en de vous régaler!

Moandei

Pour dinner:

Kaartsjes -

Bricks aux épinards et au cheese

skûtel -

Sopa de patata blanda

desserts -

tsiiskoeke

Martes – Chandeleur

Giet de déjeuner:

skûtel -

oignon rouge tatin

desserts -

Tarta de caramelo de chocolate

Pour dinner:

begelieding -

Sushi mei Riz jittik

skûtel -

Makis Saumon Avocado

desserts -

ananas skerpe

Woansdei

Giet de déjeuner:

Kaartsjes -

Zucchini en pousses d'épinards salade

skûtel -

gnocchi oplichting

Giet de goûter:

Tiramisu crêpe taart

Pour dinner:

skûtel -

poiraux gratin

Dessert -

In frucht

Tongersdei

Giet de déjeuner:

Kaartsjes -

feuilletes chèvre épinards

skûtel -choux brussels

desserts -

Sûkelade mousse

Pour dinner:

appetizer -

Sablés sâlten crottin

skûtel -

Poulet Crème Épinards

desserts -

In frucht

Vendredi – Chandeleur

Giet de déjeuner:

Kaartsjes -

Crêpes rôle mei frais et saumon tsiis

skûtel -

Dessert -

Pour dinner:

Appetizer -

Palomitas de chou fleur

Entrada -

skûtel -

Aumonière de crêpes façon savoyarde

desserts -

Sneon

Stjoer foar brunch?

moarnsiten -

apple pap

Giet de déjeuner:

Kaartsjes -

Andive pommes et noix salade

skûtel -

Gratinado de pommes de terra

Pour dinner:

appetizer -

Tartinade aux Noix de Grenoble

plano -

chili mei beef

desserts -

panna cotta citron vert

dimanche

Petit déjeuner:

fluffige pankoeken

Giet de déjeuner:

plano -

pizza poire gorgonzola

desserts -

Kiwi taart

Pour dinner:

Kaartsjes -

quinoa salade

skûtel -

poireaux roulade au jambon cru

Dessert -

tiramisu mei matcha tee

Dit resept vous plaît?