Wa sei dat jo net mei iten boartsje kinne? Dizze leuk, kleurich en lekker spirulina recipes Se binne gewoan magysk!
Hoewol it miskien gjin echte magy befettet, sjocht dit ytbere seewier grif goed. Spirulina komt yn in ferskaat oan prachtige marine skaden, fan grien oant blues.
Wolle jo dit resept bewarje? Fier jo e-post hjirûnder yn en wy stjoere it resept direkt nei jo postfak!
Spirulina wurdt feitlik faak brûkt as in sûn alternatyf foar itenkleur.
Mar spirulina is mear dan in leuke manier om fisuele opwining ta te foegjen oan jo skûtels.
It hat ek in protte sûnensfoardielen. Spirulina is fol mei fiedingsstoffen, is anty-inflammatoire, kin bloeddruk ferleegje, en folle mear.
No, spirulina op himsels is mear in oankochte smaak, lykas seewier. Mar meitsje jo gjin soargen, it is frij maklik om syn smaak te maskerjen.
Hjir binne 10 fan myn favorite spirulina-resepten!
As grien "gean" betsjut, sil dizze griene smoothie jo moarns grif in ympuls jaan.
It hat in protte sûne yngrediïnten om jo sellen yn te skeakeljen en jo lichem te funksjonearjen. Plus, it smakket aardich goed.
It is fol mei antioxidant-rike fruchten en grienten lykas mango, avokado, spinaazje en banaan.
Spirulina en hennep foegje proteïne ta, sadat jo de hiele moarn fol bliuwe.
It is romig, tropysk en lekker.
Ik wit dat jo dizze swiete en nuttige fegane smoothie bowl hâlde.
Dizze smoothie bowl befettet nutbûter, banaan, spirulina, amandelmolke, en in natuerlike zoetstof.
Wolle jo dit resept bewarje? Fier jo e-post hjirûnder yn en wy stjoere it resept direkt nei jo postfak!
Elke skep is fol mei glêstried, kalium, proteïne en sûne fetten.
Plus, it hat in goede doasis vitaminen en mineralen!
Dizze lekkere kom fan goedens is in geweldige basis foar alle soarten toppings.
Foegje wat farske fruit, granola, drizzle fan nutbûter, kokos, of kakao nibs. Heck, ik soe it allegear tafoegje!
Channel jo innerlike stripboek superheld mei dizze superfood bites.
Ik kin gjin super krêft of ûnsichtberens tasizze, mar ik kin geweldige sûnensfoardielen tasizze.
Dizze biten binne fol mei wittenskiplik bewiisde superfoods. Elke hap hat kakao, dadels, walnoten, gojibeien, spirulina, maca en kokosnoot.
Dat betsjut dat jo in hearlike doasis vitaminen, mineralen, anty-oksidanten, glêstried en sûne fetten krije.
Se hawwe in prachtige kleur, in geweldige tekstuer en in fantastyske smaak. Jo en jo lichem sille fan har hâlde!
Ik hâld fan iis, benammen mint chocolate chip iis. It is dekadint, mar ferrassend.
Dizze moaie crème-ferzje sjocht en smaakt as it orizjineel, mar is folle sûner.
Hoewol't room en sûker-basearre iis hawwe harren plak, dizze iene is better as de gewoane.
Dizze moaie crème is noch altyd swiet en romig, mar it is lichter.
It is mint, sûkelade, romig en natuerlik swiet. Mar it wichtichste, it hat dy perfekte mintgriene kleur. Dêr kinne jo spirulina foar betankje!
As jo noch noait chia-pudding hawwe hân, mist jo it.
Okee, dat wie echt sterk, mar jo moatte it echt besykje. It is sûn, lekker en romig.
Dizze ferzje hat in tafoege fiedingsboost troch frisse spirulina. It makket de pudding ek in prachtige gersgriene kleur.
As jo de spirulina-smaak in bytsje mear maskerje wolle, foegje dan kakaopoeder ta. Chocolade is lekker.
Dit resepsje brûkt oatmole, mar jo kinne kokosmilch brûke foar in sterker smaak.
Top it mei jo favorite fruit, granola, sied en / of nuten.
Moarnsbrochje hat noch noait sa leuk west! Dizze blauwe Cookie Monster-pannekoeken sille bern en folwoeksenen befredigje. Haw ik al sein dat se lekker binne?
Blauwe spirulina jout it in verzadigde blauwe kleur sûnder de gemyske smaak fan itenkleur. En jo krije de sûnensfoardielen fan spirulina.
Better noch, de puree bananen swietje de koeken en bedekke de seewiersmaak fan 'e spirulina.
Dizze pankoeken binne geweldich as jo dieetbeperkingen hawwe. Se befetsje gjin weet, raffinearre sûker of suvel.
Dit resept hat sels in opsje foar folslein glutenfrije pankoeken.
It resept brûkt in aai, mar jo kinne it maklik ferfange mei applesauce.
Dizze spektakulêre smaragdgriene cheesecake sil de stjer wêze fan jo folgjende evenemint. It is lúkse yn sawol uterlik as smaak.
Serieus, doch dit as jo in goede yndruk wolle meitsje!
Och, en it is ek sûn. Alle yngrediïnten binne rau, dus jo sille net ien fan 'e fiedingsfoardielen ferlieze dy't se befetsje.
Mar meitsje jo gjin soargen, har tsiiskoek is echt oergeunstich, ek al is it sûn!
It is natuerlik swiet, tank oan de dadels en maple syrup. It is nuttich en heul verfrissend.
Sûnt dizze cheesecake vegan is, kin elkenien derfan genietsje. En omdat it fereasket gjin bakken, kinne jo meitsje in grutte ynfloed mei in bytsje muoite.
Dizze galaktyske donuts binne net fan dizze wrâld! Se binne super kleurich, leuk en heul lekker.
Echt, dit is in maklik en basis bakte donutsrezept. It resultaat is in swiete en sêfte, lekkere donut. De wille komt yn 'e frosting.
De frosting brûkt blau spirulina poeder en bietpulver ynstee fan fiedselkleur.
It resultaat is in prachtige, libbendige, all-natuerlike kleurde frosting dy't super lekker is!
It bêste diel is dat se maklik oanpasber binne foar spesjale diëten.
Dit resept komt mei in protte suggestjes foar fegane, glutenfrije en sûkerfrije diëten. En se binne al aaileas!
Munt en sûkelade geane tegearre, lykas pindabûter en jelly. It is in byldbepalende kombinaasje fan smaken.
Ik wit dat jo fan dizze lekkere mint sûkelade brownie bars sille hâlde.
Stel dit foar: in kauwige, nuttige, sûkelade-brownie oergetten mei verfrissende munt en mear sûkelade.
Dizze mint sûkelade brownie bars binne net allinich lekker, mar se binne ek hiel sûn.
Se befetsje in goede hoemannichte proteïne, anty-oksidanten en sûne fetten. Mar se binne noch altyd in dessert!
Se binne ryk, verfrissend en binne wis te foldwaan al jo sûkelade begearten. Oh, en se binne folslein vegan.
Ik hâld fan salades! Salades binne fris, lekker en super sûn, útsein as jo se fersûpe mei jo typyske dressings.
En it spyt my om te sizzen dat in protte dressings fan grutte merken fol binne mei ûnsûne yngrediïnten. Dat ferslacht it doel fan it hawwen fan in salade, dat is wêr't dizze dressing yn komt.
Jo kinne noch in lekkere salade dressing hawwe sûnder de minne dingen.
Dizze dressing brûkt allinich folsleine yngrediïnten en is maklik te meitsjen. Meitsje gewoan alles byinoar.
It einresultaat is de griene goadinne fan dressings. It is sûn, romig, fris en lekker. Ik beloof dat jo derfan hâlde!
