I bakte finocchi Sono de ideale ricetta is avete bisogno di accompaniment i vostri twadde sis fleis en sis fisk e portare portare in tavola un Piatto leggero ma swiet. Ik finocchi binne sûnder mis goed, ma impanati binne ferankere più ricchi di gusto e croccantezza!
Troch tarieding genôch sawat 30 minuten en pear yngrediïnten. It húske forumpoi, help om it te dwaan beskriuwe beslist ljochtsûnder yntakt fleis it sapore.
I finecchi as trovano praticamente tutto l'anno e hanno un optimale ferslach tra calorie en fiedingsstoffen. sono ricchi di kaliumkalsium en binne perfekt foar in hypokaloryske dieet.
Finocchi impanati al forno - de rys
Yngrediïnten
4 fynk
2 druif
formaggio grana gratugato qb
ryk qb
ferkeap en pepe qb
Procedure
Begjin de tarieding fan dizze snelle kontoer troch te waskjen mei cura i finocchi e poi elimiendo le foglie più esterne degli ortaggi. Tagliateli poi a fette non troppo thickesse (circa mezzo sintimeter) en ripassateli sotto l'acqua.
skriuw my finecchi mei in absorbearjende panne of kaart en op in sbattete aaien yn in kontener mei in spruzzata di smoarch en pepe. Stand the pangrattato su un piatto e intingete i finocchi prima nell'uovo e poi nel pangratatoit regeljen fan in teglia coperta mei de carte forno.
Bagnate i finocchi impanati mei in filo di ekstra virgin olive oalje e poi metteteli a cuocere yn oven op 180 ° C foar om mezz'ora, avendo cura di girarli a met cottura e toglierli dal forno allinnich as it oerflak net resultaat goed gouden.
Mangiateli ben caldi, si adattano alla perfezione a ricette con la fleis e con il pesce.
