dizze radikalen raap resepten Se binne hjir om jo kokenspultsje te "raapjen"!
De beskieden kohlrabi wurdt faak oerskaad troch oare woartelgriente lykas ierappels en woartels. Ik hie noait ien oant ik in folwoeksene wie.
Wolle jo dit resept bewarje? Fier jo e-post hjirûnder yn en wy stjoere it resept direkt nei jo postfak!
Mar jo wolle dizze griente net misse!
Earst binne rutabagas super lekker. As part fan 'e raapfamylje hawwe rau rutabagas in ierdske en wat pittige smaak.
As se kocht binne, binne se bûter, smaaklik en wat swiet.
Twads binne rutabagas super sûn. Se binne heech yn glêstried, ryk oan fiedingsstoffen en laden mei sûnensfoardielen.
Ien kohlrabi befettet mear as 100% fan jo deistige vitamine C-yntak.
Rutabagas binne ek tige leech yn calorieën. Se hawwe de helte fan de calorieën fan in ierappel.
Se binne geweldich foar gewichtsverlies en fanwege al dat fitamine C, foarkomme se foartiidse fergrizing. Se binne ongelooflijk!
Fan noedels oant koeken, sille jo dizze 13 spultsje-feroarjende rutabaga-resepten hâlde.
Dizze lekkere noedels binne sûn, hypoallergeen en dieet. Se binne ek heul maklik te meitsjen, wat jo nacht folle makliker meitsje sil.
Jo hawwe allinich basisapparatuer en fjouwer yngrediïnten nedich: rutabagas, oalje, sâlt en knoflookpulver.
Da's alles! Yn minder dan 10 minuten hawwe jo in sûn en fol diner.
Tsjinje dizze kohlrabi noodles allinich of mei jo favorite pasta saus. Se soene ek geweldich wêze yn in roerbak!
Wolle jo dit resept bewarje? Fier jo e-post hjirûnder yn en wy stjoere it resept direkt nei jo postfak!
Dizze hertlike en sûne hash is de perfekte manier om jo moarn te begjinnen. It is fol mei aaiwiten en antioxidants.
It sil jo lichem fiede en jo de hiele moarn fol hâlde.
Dizze hash omfettet rutabaga, swiete ierappels, pastinaken, en plantains roast en oant folsleinens smaak.
It is oergetten mei aaien foar mear proteïne en smaak.
It is in bytsje swiet, super sâlt en echt lekker.
It is ek oanpasber en jo kinne mear/ferskillende grienten as jo favorite fleis tafoegje. Ik soe tafoegje paprika en spek!
Dizze rutabaga-gratin is romig, cheesy, en ongelooflijk indulgent. Jo sille der fan hâlde.
Dizze rutabaga-gratin is waarm, hertlik en lekker, lykas in goede ierappelgratin. Mar it hat in fraksje fan 'e calorieën.
It is ek lekkerder troch de pittige bite fan rutabagas.
As jo fan aardappelpuree hâlde, sille jo dizze raappuree hâlde. Dit skûtel is sa ienfâldich en lekker as aardappelpuree, mar hat minder calorieën.
Skilje en hakje jo rutabaga gewoan yn kubes. Dan koekje en stoom de kohlrabi oant sêft en tender.
Sadree't it is glêd, mash it.
Foegje frisse dille, sûker en krûden ta. Pounded rutabagas binne romige, tangy en tige lekker.
Dit miel is geweldich as jo in rûge dei hân hawwe. Jo kinne nimme it út op rutabagas. It is folslein treast iten, dus it sil jo siel kalmearje.
Ferpleatse oer wortelkoek, d'r is in nije woartelgebak yn 'e stêd!
Dizze komplekse (yn smaak) taart kin jo nije favoryt wurde. It is swiet, pittich, nuttich, en hearlik bûter.
It smakket as vanille spice cake, mar hat mear nuânses.
Dat komt foar in grut part troch rutabaga! Rutabagas operearje yn in trijefâldige kapasiteit. Se foegje focht, smaak en tekstuer ta.
Se binne lekker yn in taart. As jo in lekker brune bûterglaze en knapperige hazelnûten boppe tafoegje, is it himelsk.
Kâlde dagen freegje om in romige, lekkere en sûne sop. Dêr komt dizze Sweedske sop (rutabaga) yn!
Jo begjinne mei roastere rutabagas. It is in maklik proses, en jo kinne it in dei dwaan foardat jo sop meitsje.
Roasting bringt de swietens fan 'e raap út, en se binne lekker.
Dizze sop hat ek sautéed woartels, sipels, en in protte fette krûden. It is lekker, mar mei ûnderlizzende swiete notysjes. It is absolút fabulous.
Haw ik al neamd dat it vegan is? Dus, absolút elkenien kin genietsje fan dizze sop!
Dit geroosterde beet- en rutabaga-skûtel is sa moai. Hoewol moai iten net altyd lekker iten betsjut, is dit gerjocht beide! En it is ek frij simpel.
Tinne plakjes kohlrabi, reade biet en giele biet wurde pleatst yn horizontale lagen yn in panne. It effekt is fergelykber mei dat fan in ratatouille.
Alles wurdt roast mei olive-oalje, tijm en balsamico. It is sûn, ierdsk en tige lekker.
Ik hâld fan ierappelchips fan alle foarmen en maten. Wedge, wafel, steak, curly, tradisjoneel, ik diskriminearje net.
En ik hâld fan wannear't fries makke wurde mei oare grienten, lykas dizze kohlrabi-fries. Ommers, ferskaat is it krûd fan it libben. En se binne lekker!
Dizze fries binne geweldich, om't se lege kohrhydraten en leech kalorie binne. Se wurde bakt yn 'e oven, sadat jo gjin oerstallige oalje brûke.
Jo kinne se folslein meitsje yn 'e loftfryer foar ekstra knapperige patat.
Tariede jo om werom te transportearjen nei de dagen fan appelhôf, gesellige sweaters en knappe blêden. Dit is de bêste hjerstsoep.
Jo sille notysjes fine fan weetbier, gerookte tsiis, sûkelige appel, swiete kohlrabi, en piney rosemary. It is dik, romige en cheesy.
Top mei spek, in dripke crème, en frisse rosemary. It is serieus sa goed.
Fier jo lichem mei dizze lekkere rauwe salade. De yngrediïnten kinne ienfâldich wêze, mar de sûnensfoardielen binne gek.
Sûnt alles rau is, behâldt it alle fiedingsstoffen fan elke yngrediïnt.
Dat betsjut dat dizze salade laden is mei fitamine C, glêstried, potassium, selenium en fetten.
Haw ik al sein dat it lekker is? It is hyt, pittich, swiet, soer, ierdsk en pittich!
It hat ek geweldige tekstueren, mei in miks fan krokante, sêfte en romige.
As jo fan ierappels hâlde, mar in alternatyf mei leech-koolhydraten wolle, yt dan rutabaga! Dizze roastere rutabagas binne perfekt foar in dieet mei leech-koalhydraten, hege folume.
Dit resept is ienfâldich, mar lekker. De rutabaga wurdt krûde mei knoflookpulver, sâlt en piper.
Dit is lykwols folslein oanpasber en jo kinne elke smaak brûke dy't jo wolle.
Ik tink dat it lekker wêze soe as jo ek wat parmezaanse tsiis taheakje.
As jo fan dikke aardappelpuree hâlde, tink ik dat jo dit skûtel leuk fine. It is as aardappelpuree foardat it masjen. Allinne hy brûkt rutabagas ynstee!
Dêrom is it skûtel in bytsje spicier en swieter. Mar it is noch altyd bûter, romig en ûnwjersteanlik lekker.
Dizze hash is sa goed, jo wolle it foar moarnsiten, lunch en diner. En it koe net ienfâldiger!
Hak alle grienten en rau spek, foegje dan alles ta oan in getten izeren panne.
Seizoen nei smaak mei jo favorite krûden. Dan roast it foar krekt ûnder in oere.
Op it lêst hawwe jo swiete en smaaklike karamelisearre grienten mei lekker knapperich spek.
Elke smaak hat feest mei de oaren, dus elke hap is lekker.
