Kuka sanoi, että et voi leikkiä ruualla? Nämä hauskoja, värikkäitä ja herkullisia spirulina reseptit Ne ovat yksinkertaisesti maagisia!
Vaikka se ei välttämättä sisällä mitään todellista taikuutta, tämä syötävä merilevä näyttää varmasti hyvältä. Spirulinaa on saatavana useissa kauniissa merellisissä sävyissä vihreästä siniseen.
Haluatko tallentaa tämän reseptin? Kirjoita sähköpostiosoitteesi alle, niin lähetämme reseptin suoraan sähköpostiisi!
Itse asiassa spirulinaa käytetään usein terveellisenä vaihtoehtona elintarvikeväreille.
Mutta spirulina on enemmän kuin vain hauska tapa lisätä visuaalista jännitystä ruokiasi.
Sillä on myös paljon terveyshyötyjä. Spirulina on täynnä ravinteita, se on anti-inflammatorinen, voi alentaa verenpainetta ja paljon muuta.
Nyt spirulina yksinään on enemmän hankittu maku, kuten merilevä. Mutta älä huoli, sen maku on melko helppo peittää.
Tässä on 10 suosikkispirulina-reseptiäni!
Jos vihreä tarkoittaa "mennä", tämä vihreä smoothie antaa varmasti piristystä aamullesi.
Siinä on monia terveellisiä ainesosia, jotka saavat solusi käyntiin ja kehosi toimimaan. Lisäksi se maistuu aika hyvältä.
Se on täynnä antioksidanttisia hedelmiä ja vihanneksia, kuten mangoa, avokadoa, pinaattia ja banaania.
Spirulina ja hamppu lisäävät proteiinia, joten pysyt kylläisenä koko aamun.
Se on kermainen, trooppinen ja herkullinen.
Tiedän, että tulet rakastamaan tätä makeaa ja pähkinäistä vegaanista smoothie-kulhoa.
Tämä smoothie-kulho sisältää pähkinävoita, banaania, spirulinaa, mantelimaitoa ja luonnollista makeutusainetta.
Haluatko tallentaa tämän reseptin? Kirjoita sähköpostiosoitteesi alle, niin lähetämme reseptin suoraan sähköpostiisi!
Jokainen kauhallinen on täynnä kuitua, kaliumia, proteiinia ja terveellisiä rasvoja.
Lisäksi siinä on hyvä annos vitamiineja ja kivennäisaineita!
Tämä herkullinen kulho on hyvä pohja kaikenlaisille täytteille.
Lisää tuoreita hedelmiä, granolaa, loraus pähkinävoita, kookospähkinää tai kaakaonpalat. Hitto, lisäisin kaikki!
Tuo sisäinen sarjakuvan supersankari esille näillä superruokapureilla.
En voi luvata supervoimaa tai näkymättömyyttä, mutta voin luvata suuria terveyshyötyjä.
Nämä puremat ovat täynnä tieteellisesti todistettuja superruokia. Jokaisessa puremassa on kaakaota, taateleita, saksanpähkinöitä, goji-marjoja, spirulinaa, macaa ja kookosta.
Tämä tarkoittaa, että saat herkullisen annoksen vitamiineja, kivennäisaineita, antioksidantteja, kuitua ja terveellisiä rasvoja.
Niillä on kaunis väri, upea rakenne ja upea maku. Sinä ja kehosi rakastatte niitä!
Rakastan jäätelöä, erityisesti minttusuklaajäätelöä. Se on dekadenttia mutta virkistävää.
Tämä mukava kermaversio näyttää ja maistuu alkuperäiseltä, mutta on paljon terveellisempää.
Vaikka kerma- ja sokeripohjaisilla jäätelöillä on paikkansa, tämä on tavallista parempi.
Tämä mukava kerma on edelleen makea ja kermainen, mutta se on kevyempi.
Se on minttuinen, suklaamainen, kermainen ja luonnollisen makea. Mutta mikä tärkeintä, siinä on täydellinen mintunvihreä väri. Voit kiittää spirulinaa siitä!
Jos et ole koskaan syönyt chia-vanukasta, jäät paitsi.
Okei, se oli todella vahvaa, mutta sinun pitäisi todella kokeilla sitä. Se on terveellistä, herkullista ja kermaista.
Tässä versiossa on lisätty ravitsemuksellista lisäystä tuoreen spirulinan ansiosta. Se saa myös vanukas kauniin ruohonvihreän värin.
Jos haluat peittää spirulinan makua hieman enemmän, lisää kaakaojauhetta. Suklaa on herkullista.
Tässä reseptissä käytetään kauramaitoa, mutta voit käyttää kookosmaitoa vahvemman maun saavuttamiseksi.
Päälle suosikkihedelmäsi, granolaa, siemeniä ja/tai pähkinöitä.
Aamiainen ei ole koskaan ollut näin hauskaa! Nämä Blue Cookie Monster Pancakes miellyttävät niin lapsia kuin aikuisiakin. Mainitsinko, että ne ovat herkullisia?
Blue Spirulina antaa kylläisen sinisen värin ilman elintarvikevärien kemiallista makua. Ja saat spirulinan terveyshyödyt.
Mikä parasta, muussatut banaanit makeuttavat kakut ja peittävät spirulinan levämaun.
Nämä pannukakut ovat mahtavia, jos sinulla on ruokavaliorajoituksia. Ne eivät sisällä vehnää, puhdistettua sokeria tai maitotuotteita.
Tästä reseptistä löytyy jopa täysin gluteenittomia pannukakkuja.
Reseptissä käytetään kananmunaa, mutta voit helposti korvata sen omenasoseella.
Tämä upea smaragdinvihreä juustokakku on seuraavan tapahtumasi tähti. Se on ylellinen sekä ulkonäöltään että maultaan.
Vakavasti, tee tämä, jos haluat tehdä hyvän vaikutuksen!
Ja se on myös terveellistä. Kaikki ainesosat ovat raakoja, joten et menetä mitään niiden sisältämistä ravitsemuksellisista eduista.
Mutta älä huoli, heidän juustokakkunsa on todella herkullinen, vaikka se on terveellistä!
Se on luonnollisesti makea taateleiden ja vaahterasiirapin ansiosta. Se on pähkinäinen ja erittäin raikas.
Koska tämä juustokakku on vegaaninen, kaikki voivat nauttia siitä. Ja koska se ei vaadi paistamista, voit saada suuren vaikutuksen pienellä vaivalla.
Nämä galaktiset munkit ovat poissa tästä maailmasta! Ne ovat erittäin värikkäitä, hauskoja ja erittäin maukkaita.
Todellakin, tämä on helppo ja yksinkertainen paistettu munkkiresepti. Tuloksena on makea ja pehmeä munkki, herkullinen. Hauskuus tulee kuorrutessa.
Kuorrutus käyttää sinistä spirulinajauhetta ja punajuurijauhetta elintarvikevärin sijaan.
Tuloksena on kaunis, eloisa, täysin luonnollisen värinen kuorrute, joka on erittäin herkullinen!
Parasta on, että ne ovat helposti mukautettavissa erikoisruokavalioihin.
Tämä resepti sisältää monia ehdotuksia vegaanisille, gluteenittomille ja sokerittomille ruokavalioille. Ja ne ovat jo munattomia!
Minttu ja suklaa sopivat yhteen, kuten maapähkinävoi ja hyytelö. Se on ikoninen makuyhdistelmä.
Tiedän, että tulet rakastamaan näitä herkullisia Mint Chocolate Brownie -patukoita.
Kuvittele tämä: pureskeltava, pähkinäinen, suklaamainen brownie, jonka päällä on virkistävää minttua ja lisää suklaata.
Nämä Mint Chocolate Brownie -patukat eivät ole vain herkullisia, vaan ne ovat myös melko terveellisiä.
Ne sisältävät hyvän määrän proteiinia, antioksidantteja ja terveellisiä rasvoja. Mutta ne ovat silti jälkiruoka!
Ne ovat täyteläisiä, virkistäviä ja tyydyttävät varmasti kaikki suklaanhimosi. Ja he ovat täysin vegaaneja.
Rakastan salaatteja! Salaatit ovat tuoreita, herkullisia ja erittäin terveellisiä, ellet upota niitä tyypillisiin kastikkeihisi.
Ja olen pahoillani, että monet suuret merkkikastikkeet ovat täynnä epäterveellisiä ainesosia. Se kumoaa salaatin tarkoituksen, johon tämä kastike tulee.
Voit silti saada herkullisen salaatinkastikkeen ilman huonoja asioita.
Tämä kastike käyttää vain kokonaisia ainesosia ja on helppo valmistaa. Sekoita vain kaikki keskenään.
Lopputuloksena on sidosten vihreä jumalatar. Se on terveellistä, kermainen, raikas ja maukas. Lupaan, että tulet rakastamaan sitä!
