Mutta rakkauteni kotitreeneihin ei johdu edes vihastani kuntosalia kohtaan. Se menee paljon pidemmälle. Rakastan kotona työskentelyn yksinäisyyttä, ja on myös paljon helpompaa motivoida itseäni kävelemään 10 jalkaa olohuoneeseeni kuin lähtemään kotoa pitkän työ- ja koulupäivän jälkeen. Tämä on pieni valitus, ja ehkä voisin harjoitella itseni jatkamaan, mutta totuus on, että kotona työskentely on minulle mukavampaa.
Kesti kuitenkin kauan ennen kuin pääsin paikkaan, jossa tämä rutiini todella toimii minulle. YouTube-videoita, sovelluksia ja streaming-harjoituksia on paljon, mikä auttaa pitämään harjoittelusi tuoreena ja haastavina, mutta sohvalta nouseminen harjoitusalueelle on täysin erilainen ongelma. Tässä on muutamia vinkkejä, jotka ovat auttaneet minua voittamaan tämän esteen.
