Varhaiset aamut eivät näytä niin pahalta, kun sinulla on näitä helppoja ja herkullisia puuron reseptejä! Ne ovat runsaita, terveitä ja super tuttuja.
Puuro on paksu keitto, joka on valmistettu keitetystä kaurasta, riisistä tai muista jyvistä, jotka on tyypillisesti maustettu sokerilla, hunajalla tai muilla lämpimillä makeilla mausteilla.
Haluatko tallentaa tämän reseptin? Kirjoita sähköpostiosoitteesi alle, niin lähetämme reseptin suoraan sähköpostiisi!
Mutta tiesitkö, että voit nauttia myös suolaisena? Lisää juustoa, munia, lihaa ja vihanneksia, niin päiväsi alkaa tyydyttävästi.
Rakastan kiinalaista congeea ja filippiiniläistä Arroz Caldoa, mutta jos kaipaat makeita puuroreseptejä, kannattaa ehdottomasti tutustua suklaavaahdotettuun kaurapuuroreseptiin!
Paras tapa aloittaa tämä on yksinkertainen puuron resepti.
Loppujen lopuksi tulemme kattamaan tonnia kaurapuuroa, joten on tärkeää, että tunnemme perusasiat!
Tämä resepti suosittelee käyttämään yhtä suuret osat teräksestä leikattua kauraa ja valssattua kauraa täydellisen koostumuksen luomiseksi.
Yhdessä ne antavat sinulle täydellisen pureskelun: ei liikaa, ei liian vähän.
Jos haluat aloittaa aamusi makeasti, tämä kaurapuuroresepti on juuri sitä mitä tarvitset.
Tämä ei ole vain tyypillinen kaurapuuro, jonka päällä on banaaniviipaleita! Sen sijaan jauhobanaanit paistetaan vaahterasiirappissa, kunnes ne karamellisoituvat.
Kaurapuuro on myös maustettu mantelivoilla ja kanelilla, jotka täydentävät kauniisti karamellisoituja banaaneja.
Saat kaikki tuoreen omenapiirakan kauniit aromit ja maut tässä kaurapuurokulhossa!
Kaurapuuro on keitetty mantelimaidossa, maustettu vaahterasiirappilla ja kanelilla ja viimeistelty omenaviipaleilla ja saksanpähkinöillä.
Se ei ehkä näytä omenapiiraalta, mutta maistuu siltä.
Haluatko tallentaa tämän reseptin? Kirjoita sähköpostiosoitteesi alle, niin lähetämme reseptin suoraan sähköpostiisi!
Jos et ole tuttu, congee on kiinalainen riisipuuro, joka on keitetty liha- tai kalaliemessä ja maustettu mausteilla.
Se on myös täynnä erilaisia täytteitä, kuten kuivattuja katkarapuja, kanaa, suolattuja ankanmunia, kampasipulia ja paljon muuta.
Tämä versio on kuitenkin vegaaninen, mikä tarkoittaa, että se korvaa lihaiset sienet ja Furikake maksimaalisen maun ja koostumuksen saavuttamiseksi.
Kaurapuuro ja porkkanat saattavat aluksi tuntua epätodennäköiseltä yhdistelmältä, mutta yksi pala tästä reseptistä ja siitä voi tulla uusi suosikkitapasi aloittaa päivä.
Kaurahiutaleen, mantelimaidon, raastetun porkkanan, vaahterasiirapin, vaniljan ja syksyn mausteiden yhdistelmä on kuin porkkanakakun syöminen, mutta ilman lisättyä rasvaa!
Tämän värikkään aamiaiskulhon päällä on granolaa, hedelmiä, kookoshiutaleita, vaahterasiirappia ja minttua.
Pelkästään nuo ainesosat kiihottavat makuani!
Mutta mikä tekee tästä ruoasta erityisen erikoisen, on se, että käytät pohjana kaurapuuron sijaan kvinoaa.
Se on yhtä ravitseva, mutta siinä on mukavampi rakenne.
Jos pidät jyvistäsi hieman rapeilla, sinun on kokeiltava kvinoaa.
Kuten useimmat ihmiset, olet luultavasti aina täydentänyt kaurapuuroa ruskealla sokerilla ja rusinoilla. Tai ehkä suklaalastuja ja banaaneja.
Jos se kuulostaa sinulta, valmistaudu järkyttymään!
Lisäät väriä ja makua kaurapuuroon karamellisoidulla sipulilla, sienillä, juustolla ja pinaatilla.
Ja päälle kaunis kultainen muna.
Etsitkö jotain ainutlaatuista? Sanoisin, että tämä resepti sopii täydellisesti.
Täällä kaura keitetään kaakaojauheen, hunajan ja mantelimaidon kanssa ja soseutetaan sitten kevyeksi ja ilmavaksi suklaamousseeksi.
Vau!
Eikä se lopu siihen. Kaurapuuro-suklaavaahto on päällä rapeaksi paahdettua kvinoaa, pellavansiemeniä, auringonkukansiemeniä ja manteleita alkuun.
Tiedän mitä syön aamupalaksi huomenna.
Kääritty kaura on maustettu kanelilla, kardemummalla ja suolalla, jotta saadaan lämmin aamiainen, joka sopii täydellisesti sateisiin, talvisiin aamuihin.
Pizzazzia lisäävät kulhoon veriappelsiiniviipaleet, maapähkinävoi ja hunajakenno – näennäisen epätavallinen yhdistelmä, mutta joka toimii kuin taikuutta.
Filippiineillä puuro on synonyymi lohdutukselle. Eikä sitä ole tehty kaurasta tai kvinoasta, vaan riisistä.
Sitä ei myöskään tarjota makeana vaan suolaisena.
Samanlainen kuin congee, Arroz Caldo on paksu, kermainen riisipata, joka on maustettu kalakastikkeella ja inkiväärillä ja päällä keitettyä kananmunaa, paahdettua valkosipulia ja kampasipulia.
Tämä puuro, jota et koskaan unohda, on viimeistelty calamansi-mehulla (filipinolaissitruunan) mehulla.
Hirssi on suosittu vilja Aasiassa ja Afrikassa, ja se etenee hitaasti Yhdysvaltoihin.
Jos sinulla on kassi kotona, etkä tiedä mitä tehdä sillä, kokeile tätä reseptiä.
Tämä hirssipuuro on makea, kermainen ja täynnä banaanin ja kookosmaidon makua.
Kukapa ei haluaisi herätä isoon kulhoon suklaaherkkuja?
Tämä yön yli kaurapuuro ei kuitenkaan ole vain tavallinen suklaakaurapuuro. Ne ovat paljon enemmän!
Kirsikkapiirakkatäytteellä ja tuoreilla kirsikoilla ja suklaalastuilla täytetty kaurapuuro on syntisen dekadentti.
Kaipaatko kaurapuuroa, mutta yritätkö vähentää hiilihydraatteja? Kukkakaaliriisi on vastaus.
Älä huoli; tämä puuro ei ole mieto. Kukkakaaliriisi keitetään maukkaassa liemessä ja on täynnä pekonia, sieniä, pinaattia ja valkosipulia.
Kultainen muna aurinkoinen puoli ylöspäin viimeistelee ruuan.
Tämä Vanilla Chai -kaurapuuro on makea, mausteinen ja ah niin herkullinen.
Oletko koskaan miettinyt, miltä maistuisi, jos yhdistäisit aamuaamiaisen teesi kanssa? No älä ihmettele enää!
Täällä kaurapuuro on maustettu sekoituksella mustaa teetä, kanelia, kardemummaa, inkivääriä ja vaniljaa.
Se on kermainen, kodikas ja ehdottomasti herkullinen.
Tämä Lähi-idän inspiroima kaurapuuro yhdistää kauraa, tahinia, muussattua banaania, vaahterasiirappia, kanelia ja kardemummaa luodakseen paksun, kermaisen, ihanan makuisen aamiaisen.
Tulet rakastamaan kuinka mausteet täydentävät banaanien ja vaahterasiirapin makeutta. Lisäksi tahinissa on herkullista pähkinää.
Yhdessä kaikki tekee tasapainoisen annoksen.
Runsas ja kermainen kaurapuuro on päällä banaaneja, ananasta, manteleita ja kookosta eeppisen trooppisen aamiaisen saavuttamiseksi.
Ai, ja tässä on jotain erilaista: Sen sijaan, että kaurapuuro keitetään maidossa ja sokerissa, seokseen lisätään raejuustoa.
Siksi tämä unenomainen kaurapuuro on maukkaampaa ja proteiinipitoisempaa.
Jos luulet, että kaurapuuro ei voi muuttua vahvemmaksi, odota, kunnes olet kokeillut tätä.
Misokeitto ja kaurapuuro muodostavat yhdessä maukkaan puuron, josta koko perhe nauttii.
Tämä puuro on paksua, kermaista ja täynnä makua ja ravintoa.
Lehtikaali, ravintohiiva, soijakastike, tahini, avokadoviipaleet ja hienonnettu vihreä sipuli lisäävät väriä ja piristystä kulhoon.
Varma tapa saada lapset rakastumaan kaurapuuroon on Nutella.
Vakavasti, lisää Nutellaa mihin tahansa, ja melkein jokainen lapsi vaatii sekunteja.
Sen lisäksi tämä puuro on myös maustettu suklaalla ja vaahterasiirappilla ja päällä paahdetuilla hasselpähkinöillä antaakseen rapeita.
Ja yllättävää kyllä, se on myös gluteeniton ja vegaaniystävällinen!
Suuntataan Lähi-itään ja nautitaan kulhollinen tätä majesteettista appelsiinikukkapistaasipistaasipähkinäkaurapuuroa.
Jos olet kiinnostunut tutkimaan eksoottisia makuja, tämä resepti kattaa sinut.
Tämä agavenektarin ja appelsiininkukkaveden sekoituksella maustettu puuro on ihanan makea ja miellyttävän sitrushedelmäinen.
Sen päällä on myös pistaasipähkinöitä ja taateleita, mikä antaa sille kauniin valikoiman tekstuureja.
Ajatus pekaanipähkinäpiirakasta saa sydämeni aina vähän sykkimään.
Joten se, että voin syödä aamiaiseksi terveellisen version, tekee minut onnelliseksi!
Herkullisen pähkinämaun saavuttamiseksi kaurapuuro on maustettu ruskealla sokerilla, kanelilla, muskottipähkinällä ja vaahterasiirappilla.
Tämän herkullisen ruoan kruunaa se ripottelemalla runsaasti hienonnettuja saksanpähkinöitä. Muista paahtaa ne maksimaalisen maun saavuttamiseksi!
Kääritty kaura keitetään kanaliemessä paksuksi ja kermaiseksi ja maustetaan soijakastikkeella ja chiliöljyllä ihanan suolaiseksi ja suolaiseksi aamiaiseksi.
Salottisipulin ja herkullisen juoksevan kananmunan päällä tämä kiinalaistyylinen puuro on niin herkullista kuin voit kuvitella.
Tämä kvinoapuuron resepti tarjoaa useita tapoja koristella pureskeltavaa, rapeita viljaa.
Pidätkö omastasi omenoista ja saksanpähkinöistä tai karpaloista ja manteleista, tässä reseptissä on kaikki.
Tee klassinen, terveellisempää kaurapuuroa lisäämällä yksinkertainen ainesosa: chia-siemeniä.
Ravinteita ja antioksidantteja täynnä olevat chia-siemenet ovat fantastinen superruoka, joka tekee kaurapuurostasi ravitsevampaa ja täyttävämpää.
Tämä on kuin kiinalainen kongee, mutta japanilaisella kierteellä.
Lisäksi ruskeaa riisiä käytetään valkoisen sijasta, mikä tekee tästä congeesta erittäin ravitsevaa.
Lisätään upeita asioita, kuten shiitake-sieniä, edamamea ja pinaattia lisämakua, rakennetta ja väriä varten.
Amarantti on gluteeniton vilja, jolla on maanläheinen, pähkinäinen maku.
Se on tärkkelystä ja lähes tahmeaa kypsennettynä, mutta maistuu myös pureskeltuna.
Ajattele kaviaaria.
Jos olet kiinnostunut kokeilemaan tätä vähemmän tunnettua viljaa, tämä resepti opastaa sinut sen läpi.
