Hyppää sisältöön

20 helppoa ketogeenistä sienireseptiä

Ketogeeniset sienireseptitKetogeeniset sienireseptitKetogeeniset sienireseptit

Hiilihydraattien ystävät, jatka selaamista, koska tämä luettelo keto sieni reseptit ei ainuttakaan hiilihydraattia näköpiirissä!

Silti ne ovat hullun lihaisia, täysin täyttäviä ja ihanan makuisia.

Haluatko tallentaa tämän reseptin? Kirjoita sähköpostiosoitteesi alle, niin lähetämme reseptin suoraan sähköpostiisi!

Kotitekoiset Keto-paahdetut sienet valkoisessa kulhossa

Sienet ovat erittäin monipuolinen ainesosa, ja jos olet menossa ketoon, niiden pitäisi olla keittiösi perusruoka.

Etsitpä sitten uutta alkupalaa seuraavaan illallisjuhliin tai etsit jotain täyttävää ja keto-hyväksyttyä, löydät reseptin täältä.

Luota minuun; nämä keto-sienireseptit tekevät kenestä tahansa sienien ystävän.

Tämä helppo ruokalaji sulautuu yhteen ripaus ja luo täydellisen keto-alkupalan.

Ja koska se on täynnä suolaista makkaraa, voit taata, ettei siitä tule mitään ylimääräistä.

Käyttämällä vain neljää ainesosaa saat nämä maukkaat "täytetyt sienet", jotka tekevät kenestä tahansa keton ystävän.

Tämän ruuan jokainen suupala on umami-makujen räjähdys. Valmista se voin, valkosipulin, pekonin ja kerman kanssa maksimaalisen maun saavuttamiseksi.

Tämä resepti sulautuu nopeasti ja luo helpon lisukkeen, jossa on vähän hiilihydraattia ja ketoa.

No, nyt tämä resepti on paras lahja.

Jos olet kuin minä ja rakastat sieniä pizzasi täytteenä, tulet rakastumaan tähän reseptiin.

Paistetut sienet, sulatettu juusto ja suolainen pepperoni. Herkullinen!

Tämä kermainen Keto-sienipasta pitää sinut kylläisenä koko päivän.

Haluatko tallentaa tämän reseptin? Kirjoita sähköpostiosoitteesi alle, niin lähetämme reseptin suoraan sähköpostiisi!

Tämä ruokalaji on suolainen tunne, ja siinä sekoittuvat täyteläiset, kermaiset maut tuoreisiin yrtteihin ja mustapippuriin.

Se on kotijuoksu kulhossa!

Suolaisia, juustoisia, lihaisia ​​täytettyjä sieniä vain viidellä ainesosalla ja viidellä minuutilla? Ilmoittaudu mukaan!

Juuston, voin ja valkosipulin välissä et todellakaan tarvitse mitään muuta tehdäksesi niistä herkullisia.

Se on kuitenkin loistava pohja, jonka voit koristella kaikella pekonista ja sipulista chilipaprikkaan ja kanaan.

Nämä Philly Cheesesteak täytetyt sienet ovat täynnä juustomaista, pippurista herkkua.

Ne ovat myös gluteenittomia ja ketottomia, joten et riko hiilihydraattipankkia.

Jos Philly Cheese Steak -pihvit ovat sinulle välttämätön mukavuusruoka, kokeile tätä reseptiä. Et tule katumaan.

Sienikeiton ketokerma on yksi talven suosikeistani.

Täyteläinen kermaisuus lämmittää minua varpaisiin asti.

Se on niin hyvää, että haluat vatkata ison erän vähintään kerran viikossa. Onneksi se on paksu, kermainen ja sekoittuu vain 30 minuutissa!

Tämä on niin yksinkertainen ruokalaji, mutta sillä on suuri voitto.

Kuten otsikko kertoo, tarvitset vain voita, sieniä ja valkosipulia tehdäksesi tästä ruoasta unelma!

Illallisvieraat nielevät ne hetkessä.

Jos et noudata Keto-ruokavaliota, tarjoile se paahtoleivän kera vierelle täydellisen maukkaaksi välipalaksi.

Tämän ruokalajin päällä oleva yrttikermakastike on ainesta, josta unelmat on tehty.

Itse asiassa se on niin rikas maku, että on vaikea pysähtyä vain yhteen annokseen.

Tämä ketogeeninen ruokalaji on herkkua silmille ja kitalaelle, ja sen suolaiset maut saavat kielen kiusaamaan ja haluavat enemmän.

Voit valmistaa tämän Low Carb Keto -vihreän papuvuokan 30 minuutissa.

Se on Keto, gluteeniton ja niin herkullinen.

Seuraava kiitospäivä-illallinen tarvitsee tämän sensaatiomaisen lisukkeen pöydälle.

Tämä ruokalaji on kasvissyöjä unelma!

Korvaa liha sienirikkaalla ragulla, joka tuo saman rikkauden tähän lohdulliseen reseptiin.

Jos haluat tarjoilla tyydyttävän vuoan kylmänä marraskuun yönä, tämä resepti on sinua varten.

Jokainen purema lämmittää luita ja rauhoittaa sieluasi.

Haluatko kannustaa Super Bowl -sunnuntaita?

Nämä kermajuusto Jalapeno-täytetyt sienet eivät ole vain täydellinen alkupala, vaan ne myös täyttävät lämpöä!

Kun nämä pahat pojat on paistettu nopeasti, he ovat valmiita palvelemaan. Jokainen sieni on herkullinen, tahmea ja sulaa suussa.

Sienirisotto on yksi suosikkiruokistani.

Mitä ei pidä rakastaa heidän sekoituksessaan umamia ja kermaista hyvyyttä?

Jos haluat nauttia mukavan ison kulhon kermaista risottoa ilman niitä ärsyttäviä hiilihydraatteja, muista kokeilla tätä reseptiä.

Kukkakaaliriisipohja luo silkkisen Keto-ruoan, joka miellyttää kaikkia. Lisäksi se on valmis vain 25 minuutissa!

Jos et ole koskaan yrittänyt tehdä marinoituja sieniä, mitä odotit?

Ne ovat täydellinen keto-välipala ja niitä on uskomattoman helppo tehdä kotona.

Marinadi sisältää ruokakomeroniittejä, joten sinun ei tarvitse huolehtia kauppaan juoksemisesta.

Tuloksena on mehukas ja maukas sienikulho, joka tekee vaikutelman makuusi.

Nämä Bacon Egg Cupit ovat proteiinipakattu aamiainen, jota et tiennyt tarvitsevasi.

Jokainen kuppi on täynnä pörröisiä munia, savustettuja sieniä ja kermaista fetajuustoa.

Jos haluat valmistaa tämän Keto-ruoan, tarjoa ne avokadon ja marjojen kanssa herkullisena herkkuna.

Tämä yksinkertainen ruokalaji tarjoillaan kiinalaistyylisessä kastikkeessa maksimaalisen maun tuomiseksi esiin. Se on suolaista, makeaa ja sopii erinomaiseksi lisukkeeksi tai pääruoaksi.

Mainitsinko, että tekemiseen menee vain 15 minuuttia?

Tämä on loistava resepti säilyttää takataskussa kiireisiä arki-iltoja varten.

Nämä popperit ovat mausteisia, juustomaisia ​​ja täynnä suolaista pekonin makua.

Jos haluat ripauksen kirpeää, kokeile marinoituja jalapenoja (kotitekoisia ilman sokeria, tietysti).

Ne ovat loistava lisä kaikkiin perjantai-illan jalkapallojuhliin.

Jos etsit erilaista näkemystä täytetyistä sienistä, kokeile tätä reseptiä.

Se käyttää chorizoa jauhetun naudanlihan sijaan lisäämään maustetta ja makua "sieniin".

Mikä parasta, tarvitset vain viisi ainesosaa näiden pahiksien tekemiseen.

Jokainen täytetty sieni on lopullinen makupommi.

Muista vain tehdä suuri erä, koska ne hajoavat nopeasti illallisjuhlissa.

Nämä ketoystävälliset raputäytetyt sienet ovat juuri sitä, mitä seuraavat juhlasi tarvitsevat.

Sinun pitäisi tehdä ne itse, ne ovat niin hyviä.

Tässä kaikille miellyttävässä ruokalajissa yhdistyvät sienien suolainen umami-maku rapun runsauden kanssa.

Yhdessä se tekee upeimman välipalan, josta tulee välitön hitti.

Parasta tässä ruoassa on tahmea juusto, joka sulaa joka puremalla.

Sieniä, rapuja ja juustoa. Missä voit mennä pieleen?

Joskus haluat vain ison, mehukkaan ketohampurilaisen. Siellä tämä resepti on hyödyllinen.

Jos yrität mennä ilman hiilihydraatteja ja lihaa, olet onnekas, koska tämä resepti luo syyttömän hampurilaisen, joka ei uhraa makua.

Se on viljaton, gluteeniton, vähähiilihydraattinen ja myös terveellinen, joten se on ihanteellinen ruokalaji lisättäväksi grillimenullesi.

Ketogeeniset sienireseptit