Tee brunssista pirteä näillä idioottivarmalla tortilla reseptejä!
Italialainen kananmunaruoka, frittata on yksi kaikkea muuta paitsi tiskiallastyyppisistä aterioista. Voit valmistaa sen hetkessä käyttämällä mitä haluat.
Haluatko tallentaa tämän reseptin? Kirjoita sähköpostiosoitteesi alle, niin lähetämme reseptin suoraan sähköpostiisi!
Ei todellakaan ole oikeaa tai väärää tapaa valmistaa frittata. Paitsi yksi ainesosa, joka on aina pakollinen, munat!
Aamiaiseksi, lounaaksi tai illalliseksi frittata ottaa kaiken käsilläsi olevan ja tekee siitä tyydyttävän aterian.
Tartu luotettavaan valurautapannuun, koska on frittata-aika!
Tässä on yksinkertainen kasvismunakas, jolla pääset alkuun.
Siinä on paljon vihanneksia ja puoli tusinaa munaa, joten se on erittäin terveellistä.
Vatkaa munat maidon kanssa kuohkeammaksi ja ripottele seokseen terävää cheddarjuustoa.
Liedeltä uuniin, kaikki kestää noin 20 minuuttia.
Nopeaa brunssia tai arki-illallista varten sinun kannattaa muistaa tämä.
Lisää polttoainetta päivään tällä ravinnepitoisella kasvismunakkaalla.
Bataatissa on runsaasti A-vitamiinia ja paprikat ovat hyvä kaliumin lähde.
Yhdessä kaiken muun kanssa se on ravitseva ja runsas ateria.
Se ei ole vain hyvä brunssille, vaan se sopii myös illalliselle.
Haluatko tallentaa tämän reseptin? Kirjoita sähköpostiosoitteesi alle, niin lähetämme reseptin suoraan sähköpostiisi!
Voit tarjoilla sen pääruokana kourallisen vihannesten kanssa tai lisätä sen juhlaan.
Se on fantastinen yleisön miellytys joka tapauksessa!
Pekonin ja juuston kanssa ei voi mennä pieleen, etenkään frittatassa.
Se on keto-aamiainen, joka on lohdullinen ja täynnä proteiinia.
Valitse minkä tahansa tyyppinen juusto, josta pidät. Käytän yleensä jotain terävää tai sulavaa, kuten valkoista cheddaria tai pippuria.
Tykkään myös karamellisoida sipulit ja paistaa tomaatteja hitaasti lisäämään vahvempaa makua.
Kevät ei ole sama ilman parsafrittataa, joka koristaa aamiaispöytää.
Tuore parsa on loukussa pörröisten kananmunien sisällä, jossa on salottisipulia, ruohosipulia ja ripaus rakuunaa.
Jos et pidä rakuunan lakritsamausta, voit korvata toisella kuivatulla yrtillä, kuten basilikalla.
Ja älä unohda juustoa!
Et halua jäädä paitsi siitä, mitä kermaisen ricottan ja pähkinäisen Gruyèren yhdistelmä tarjoaa makuhermoillesi.
Haluatko aamiaisfrittatan, jossa on kaikki? Voit lopettaa etsinnän, koska olen löytänyt sen.
Siinä on aamiaisesi lihaa, tuoreita vihanneksia ja sulatettua juustoa.
Olen huomannut, että sekä tuore että pakastettu pinaatti sopivat tähän ruokaan.
Haluat kuitenkin ehdottomasti käyttää raastettua sveitsiläistä juustoa varmistaaksesi, että se sulaa kokonaan.
Kermainen, maukas ja raikas frittata on helppo valmistaa, ja se ruokkii koko perhettä.
Haluatko vähentää kolesterolin saantiasi? Irrota keltuaiset munanvalkuaista varten.
Munanvalkuaisen frittatan valmistus on hyvin samanlaista kuin tavallinen versio. Kuullota ensin ainekset ja laita ne sitten uuniin.
Mutta jos haluat sen tuoreena ja vähäkalorisena, tämä munavalkuaisfrittata on huippuluokkaa.
Kuullota paprikaa ja sipulia, lisää sitten kourallinen pinaattia. Kaada joukkoon valkuaiset ja ripottele päälle halutessasi juustoa.
Nopean grillauksen jälkeen terve munakas on valmis!
Brunssille, lomille tai laiskoille lauantaipäiville hashruskea frittata sopii kaikkiin tilaisuuksiin.
Vuoan pohjalla on kerros juuri raastettua rapeaa hashruskeaa. Tortilla lepää päällä!
Kasviksilla täytetyssä munamelangessa on voittoisa yhdistelmä pinaattia, kampasipulia, paprikaa ja tomaatteja.
Se sisältää myös tahmeaa cheddarjuustoa.
Koska alapuoli on täynnä perunoita, et tarvitse niin montaa munaa tähän.
Nyt vaikein osa on päättää, lisätäänkö sen päälle lisää siteitä vai ei.
Rakastan avokadoviipaleiden ja pico de gallon lisäämistä. Mutta joskus annan sille pari tippaa kuumaa kastiketta ja sukellan sisään.
Puutarhan tuore munakas on yksi suosikkini rustiikkisista aamiaisista.
Sinulla on runsaasti tilaa improvisaatiolle, joten voit valita useita reittejä.
Mutta tämä on hyvä lähtökohta, puhumattakaan siitä, että siinä on upea makuyhdistelmä.
Se on loistava munaruoka, joka on täynnä parsakaalia, paprikaa, punasipulia ja tuoreita yrttejä.
Se vaatii myös puolet munanvalkuaisista ja puolet kananmunista keltuaisten kanssa. Joten saat osan mausta samalla kun leikkaat kaloreita.
Comfort-ruoalla on monia muotoja. Mutta kun on kyse munista, kyse on tästä kinkku- ja perunamunakasta.
Munaseoksen päälle lisätään vauvaperunaviipaleita, kinkkua ja vihreää sipulia.
Luulen, että tilkka smetanaa olisi hieno päälle, mutta jokaiselle.
Kaiken tämän lisäksi tämä kodikas frittata vaatii vain vähän ainesosia ja on kevyt budjettiin.
Brunssiksi tai illalliseksi se on loistava perheen ateria, jonka voit valmistaa yhdessä pannussa.
Rakastan tomaatin ja basilikan tuoretta liittoa melkein kaikessa. Kevään salaatteja, voileipiä, margaritapizzoja ja jopa kanaillallisia.
Ja tiedätkö missä muussa hän on hämmästyttävä? Tämä tortilla taikina!
Haluat tähän kypsiä kirsikkatomaatteja ja tuoretta basilikaa.
Koska se on italialainen ruokalaji, haluat myös italialaisen juuston. Tämä tarkoittaa, että kermainen ricotta on täydellinen valinta.
Sekoita pennepasta al dente ja paista. Tiedät, että frittata on valmis, kun munat ovat täysin kovettuneet.
Mutta vain tarkistaaksesi, puhkaise se hammastikulla ja katso, tuleeko se ulos puhtaana.
Onko sinulla ristikukkaisia vihanneksia, joita sinun pitäisi käyttää? Sekoita ne munakkaassa.
Parsakaali ja kukkakaali täyttävät sinut, kun taas provoloni ja parmesaani saavat makuhermosi laulamaan.
Jos haluat tehdä tämän vähähiilihydraattisen, voit helposti ohittaa pastan.
Joka tapauksessa tässä frittatassa on paljon munia. Varmista siis, että sinulla on täysi tusina jääkaapissa.
Suolainen ja maanläheinen, tämä makkara- ja sieni-frittata on yksinkertainen ateria, jossa on paljon makua.
Mehukas jauhettu makkara yhdistetään tuoreen kirsikkatomaattien, pinaatin ja sienten sekoituksen kanssa.
Cremini-sienet toimivat hyvin ja tarvitsevat vain nopean paistamisen.
Kevyemmälle versiolle valitse kalkkunamakkara. Tai voit maustaa sitä ja kokeilla sitä meksikolaisella chorizolla.
Onko ryhmässä kasvissyöjiä? Se ei ole ongelma. Soyrizo tai kasvismakkara on myös erinomaista.
Riippumatta siitä, minkä lihan valitset, saat tämän aterian kuumalta pannulta pöydälle 30 minuutissa.
Kaipaatko tex-mex-aamiaista? Loistava! Anna munakasi lounaaseen tyyliin tällä reseptillä.
Valmistelu on erittäin helppoa, ja se on valmis keittotasolta uuniin 30 minuutissa.
Munasekoituksessa on yksinkertainen mausteseos kuminaa ja chiliä. Samaan aikaan täytteessä on kyse punaisista paprikoista, mustista papuista ja punasipulista.
Tällainen frittata vaatii vain korianteria, salsaa ja smetanaa päälle!
.
