پرش به محتوا

املت مافین با ژامبون – La Recette

یک آپریتیف روزانه یا در غذای اصلی، مافین ces omelette au jambon ne passeront pas inaperçus بریزید! Légers et fondants en bouche، ils sauront ravir les papilles de ceux qui auront فرصتی برای چشیدن آنها را فراهم می کند. Lancez-vous!

مواد لازم:

  • 8 عدد uf درشت
  • 100 گرم ورقه ژامبون
  • 120 گرم انفیه گرویر
  • 12 سی سی شیر
  • A poignée de pousses d'épinards
  • خود، قدرت

مراحل:

1. Préchauffez votre چهار تا 190 درجه سانتیگراد، puis huilez les moules à muffins.

2. Rincez, séchez et équeutez les pousses d'épinards.

3. Dans un bol، fouettez les œufs avec le lait، le sel et le poivre.

آماده سازی بریوش پردو© istock / iprogressman

4. Ajoutez ensuite le gruyère râpé, les des jambon et les épinards.

5. Répartissez à aide d'une louche the appareil dans chaque cavité du moule à muffins. Enfournez حلق آویز 12 تا 15 دقیقه در اطراف، درست زمانی که کلوچه soient cuits au مرکز.

Démoulez vos muffins omlette au jambon delicatement à aide d'une fine lick et servez aussitôt!