تابستان بهترین زمان برای لذت بردن از غذاهای خوشمزه و با طراوت است دستور العمل های واهو. این ماهی در ایالت آلوها محبوب است و می توان آن را به روش های مختلفی تهیه کرد.
از سرویچه گرفته تا تاکو و سالاد، دستور پختی وجود دارد که همه آن را دوست دارند.
آیا می خواهید این دستور غذا را ذخیره کنید؟ ایمیل خود را در زیر وارد کنید تا دستور پخت را مستقیماً به صندوق پستی شما ارسال کنیم.
علاوه بر این، واهو یک گزینه غذاهای دریایی سالم است که پروتئین بالایی دارد و جیوه نسبتا کمی دارد.
مانند همه ماهی ها، واهو نیز دارای کربوهیدرات کم و کتو دوست است. این یک گزینه عالی برای کسانی است که به دنبال یک وعده غذایی مغذی هستند.
منتظر چی هستی ؟! گریل را روشن کنید و با یکی از این دستور العمل های عالی واهو شروع به آشپزی کنید!
عاشق غذاهای دریایی یا نه، این استیک های غلیظ و آبدار واهو را دوست خواهید داشت.
30 دقیقه طول می کشد تا آنها را روی کباب پز کنید و از هر لقمه ای لذت خواهید برد.
ماهی خود طعم ملایم و کمی شیرین دارد. و گوجه فرنگی و زیتون قوی و سیری مکمل کاملی هستند.
هر لقمه غنی تر و خوشمزه تر از قبل است. من دوست دارم آن را با سالاد سبز سرو کنم، اما این یک غذای بسیار متنوع است.
این سالاد شیرین و خوش طعم وهو یک خوراکی تازه و با طراوت است. خامه ای و صاف است، با مقدار زیادی پیاز ترد و تکه های کرفس برای بافت.
من عاشق طعم روشن شوید. نمی توانم برای سلیقه من زیاد اضافه کنم. علاوه بر این، سیر و چاشنی خلیج قدیمی همه چیز را به خوبی دور می زنند.
اگر هنوز سالاد ماهی تن ساده می خورید، برای یک غذا آماده شوید.
این ماکارونی خوش طعم در آستانه دمیدن ماهی تن از آب است. (جنس بسیار مورد نظر).
یک سالسا انبه خوب باید باعث شود که بخواهید به جامائیکا پرواز کنید و طبل های فولادی را بردارید. اگر نه، شما آن را به درستی انجام نمی دهید.
آیا می خواهید این دستور غذا را ذخیره کنید؟ ایمیل خود را در زیر وارد کنید تا دستور پخت را مستقیماً به صندوق پستی شما ارسال کنیم.
طعم و رنگی پر جنب و جوش و طعمی شیرین و تند دارد.
شما می توانید آن را به هر چیز خوشمزه ای اضافه کنید و جلوه خاصی به آن بدهید. با این حال، آن را در wahoo فوق العاده است.
ماهی آبدار و لذیذ است و سس تند آن به طرز شگفت انگیزی با شیرینی طبیعی آن جفت می شود. من دوست دارم آنها را روی یک بستر برنج انباشته کنم.
اگر چه، اگر به گزینه کتو نیاز دارید، از آن همانطور که هست لذت ببرید. اضافه کردن یک غذای جانبی خاکی مانند مارچوبه کبابی یک لمس خوب و کم کربوهیدرات خواهد بود.
وقتی صحبت از تاکوی ماهی کبابی می شود، خیلی بهتر از واهو نمی شود. این گزینه ایده آل برای تاکو است، زیرا تازه، پوسته پوسته، آبدار و نرم است.
طعم همه چیز اطراف خود را جذب می کند.
و سالاد مرکبات موجود در این تاکوها فوق العاده خوب است. تازه و با طراوت است و سس سبز تند بهترین است.
مقداری نمک سیر اضافه کنید و پیکوی تازه را روی آن قرار دهید.
تنها شکایتی که خواهید داشت این است که بیشتر از این انجام ندادید.
هر آنچه در مورد تغذیه سالم می دانید را فراموش کنید. این غذای سالم برای قلب یک نیروگاه تغذیه ای است.
شما آن را با سس سویا و تکه های زنجبیل طبخ خواهید کرد. آنها به واهو یک لقمه شیرین و تند می دهند که شما نمی توانید در برابر آن مقاومت کنید. سپس، آن را بخارپز می کنید تا به کمال مغذی برسد.
شما نمی توانستید من را متقاعد کنید که ماهی بخار پز می تواند اینقدر طعم داشته باشد. تا زمانی که خودم آن را امتحان نکرده بودم، شما را باور نمی کردم. این غیر واقعی است.
این ترکیب ساده از واهو، برنج قهوه ای و قارچ پورتوبلو را دوست خواهید داشت. به نظر عالی، بوی عالی و طعم بهتری دارد.
کباب کردن ماهی به این روش واقعاً ظاهر جذاب آن را نشان می دهد.
همه از گوشت سفید لطیف و پوسته پوسته و علائم گریل زیبای آن لذت خواهند برد. قارچ پورتوبلو دلچسب و برنج چاشنی شده فقط چیزهای اضافی هستند.
تهیه این غذا حدود 35 دقیقه زمان می برد و خودش یک وعده غذایی است. با این یکی به هیچ طرفی نیاز نخواهید داشت.
اگر سالسا انبه دوست دارید، صبر کنید تا سالسای آناناس، انبه و نعنا را امتحان کنید. باور کنید یا نه، حتی بهتر است. (اگرچه بیایید صادق باشیم، من هر دوی آنها را دوست دارم.)
این دستور غذای دریایی خوشمزه دیگری را در اختیار شما قرار می دهد که به همان اندازه که مزه دارد به نظر می رسد. سس طلایی روشن در برابر ماهی سفید خیره کننده فوق العاده به نظر می رسد.
و طعم نعناع تازه، شیرین و تند آن نفیس است. با یا بدون بستر برنج، این شام دلچسب است و غیرممکن است که آن را دوست نداشته باشید.
نمک، سرخ شده و پخته شده در سس سویا و آب لیمو، این غذای فیلیپینی دیدنی است.
عطر و طعمی قومی و گیاهی دارد. به علاوه، پیاز سرخ شده آن را اشتها آورتر می کند.
اگر تا به حال فیله ماهی را ندیده اید، ممکن است در ابتدا برایتان عجیب به نظر برسند. با این حال، اجازه ندهید که شما را دلسرد کند.
این چیزها به قدری خوب هستند که تمام خانواده می خواهند آنها را تکرار کنند.
مخلفات برنج بخارپز و سبزیجات غذا را کامل می کند. این غذای واهو نهایی است و همه آن را دوست خواهند داشت.
همه چیز در این ظرف ظریف، کم اهمیت و صاف است. همچنین 125% خوشمزه است.
آیا تا به حال یکی از آن غذاهای سبک و خوشمزه را خورده اید؟
که این غذا را کاملاً توصیف می کند. هر لقمه ای عالی است، اما هیچ طعم پررنگی وجود ندارد که از بقیه متمایز باشد.
سیر، شوید، تره فرنگی و کره را خواهید چشید. حتی طعم ماهی و چاشنی ها را هم خواهید چشید.
اما هیچ کدام از آنها پیشی نمی گیرد. همه آنها در یک طعم فوق العاده و عالی با هم ترکیب می شوند.
فقط امتحانش کن. شما بیش از این خوشحال خواهید شد که انجام دادید.
این سرویچه روشن و خوش طعم، بسیار جذاب است. البته بین پیاز، چیلی و زنجبیل حق انتخاب زیادی ندارید.
همچنین دارای طعمی سبک، پر جنب و جوش و کمی اسیدی است که سرویچه به آن معروف است.
همچنین اگر در پخت ماهی راحت نیستید، این غذا عالی است. نیازی به آشپزی نیست!
فقط همه چیز را با هم در یک کاسه مخلوط کنید و بگذارید 3 ساعت خنک شود. هیچ چیز ساده تر از این نیست.
