Egunero berdin hasten naiz: arrautza konfitatu gozo bat egosi eta barazkiak txikitu Mike kafea botatzen ari den bitartean. Goizero gosari bera jatearen gauza bikaina da inoiz ez duzula pentsatu behar. Askotariko gosaririk egiten ez dudan arrazoiaren zati bat nire garuna esnatu baino lehen ezin dudalako pentsatu edo erabaki ezin dudalako. Nahiko erabakigabea naiz une onenean ere, beraz, gosaltzeko erabakia hartzea da onena niretzat.
Gosaldu bera behin eta berriz jateak beste abantaila batzuk:
- gosariaren zatirik handiena bezperan prestatu dezakezu
- Janariak erostea gosaltzeko behar duzuna jakitea bezain erraza da
- Zientziaren arabera, egunero gosari bera jateak zoriontsuagoa egin dezake, ez duzulako erabakitzeko neke handirik sentitzen zuretzako eguneko lehen erabakiak.
- denbora aurrezten duzu oker ez zaudelako (heehee gofreak) gosaltzeko zer egin behar duzun
Uste dut azken bi asteetan aspertu gabe gosari bera jan ahal izan dudan arrazoiaren zati bat & # 39; 39, POLITA da. Esan nahi dut, zapore zoragarria duela ere, beraz, badago, baina bada zerbait eguna gosari polit eta osasuntsu batekin hastea. Sentitzen dut tonu egokia jartzen duela eta pixka bat berezi sentiarazten nauela. Zereal arruntak baino bereziagoak hala ere. Ez da zerealak ez nautela berezi sentiarazten, bai, zerealak GUSTATZEN bait ditut.
Itzul gaitezen jogurtetara eta arrautzetara. Hau egiten ari bazara, eta hala izatea espero dut, fintasunaren zati bat planifikatzeko moduan dago. Denek daki xafla janari onaren gakoa dela. Egia esateko, plateraren beldur naiz. Mike hemengo janari estilista harrigarria da. Batzuetan zortea izaten dut janaria berez polita bada (gosari hau bezalakoa), baina janari marroia edo zopa bada edo oso polita ez bada, beti galdetzen diot Mikeli: "aizu, lagundu al didazu?"
Plater batean gauzak politak izan nahi badituzu, hona hemen iradokizun bikain batzuk:
- egin ezazu ausarta: saltsak dena goxoago eta goxoago egiten du. Janari lehorra ez da oso atsegina. Lehorra eta kurruskaria omen diren gauzak ere (oilasko frijitua edo patata frijituak adibidez) saltsarekin lotuta daude, gizakiak saltsa maite duelako. Emaiguzu SALTSA GUZTIA. Kasu honetan, saltsa izugarri kiribiltzen den jogurta da.
- gauzak pilatu: jogurta plateraren atal batean jar dezakezu, gero barazkiak beste batean eta arrautza beste batean, baina denak pilatzen dituzunean, platerak ondo pentsatuta eta jatetxe baten antza dauka. platerak bereizten dira. Dena pilatu, beti.
- apaingarri: dudarik izanez gero, belar, espezi edo beste gauza batzuekin apaindu. Jatetxeko janaria ederra izatearen arrazoi bat dago. Hau denek gasolindegiak dituztelako. Garnish elikagaien munduaren makillajea da. Noski, biluzik atera zintezke, baina zergatik? Euriz bete.
Dena den, hau da nire post luzea zergatik gustatzen zaidan jogurtak eta arrautzak jatea eta nola egin politak. Eskerrik asko irakurtzeagatik jajaja.
PS: Plater sorta bat hastea eta zure janaria polita egitea pentsatzen ari gara. Interesatuko litzaizukeen zerbait al da? Esan iezaguzu iruzkinetan eta ez ahaztu gustatu eta hautsi harpidetza botoi hau! LOLZ
Jammy arrautza eta jogurt gosaltzeko katilu errezeta
balio du 1
Sukaldatzeko garaia 7 7 minutu
Denbora osoa hamar minutu
- 1 arrautza handia
- 2 zopa koilara jogurtak
- 4 4 tomateak, gereziak Geletan
- 1/4 kopa pepinoak dadoak
- 1/4 Abogado dadoak
- 1 zopa koilara Tipula gorria dadoak
- aukeratutako belarrak
- gatza eta piper freskoa
-
Kazola txiki bat ur egosi. Irakiteko, gehitu arrautza handi bat, hozkailutik zuzenean, uretara. Ezarri tenporizadore bat 6 minutu eta 30 segundorako.
-
Jarri jogurt koilara bat plater batean. Hummus swoosh gehigarri bat ere gehitu nuen.
-
Barazkiekin apaindu. Nahiago dut barazkiak alde batera uztea, arrazoi estetikoengatik.
-
Hoztu arrautza ur korronte hotzetan eta zuritu. Erditik moztu eta barazkien gainean jarri. Bukatu gatza eta piperra eta gozatu!