Haurrentzako arrain-hatz osasuntsuak edo afari dotorea nahi baduzu, hauek halibut errezetak denentzako zerbait izan.
Halibut arrain zuri malutatsuena da. Itsaskiaren maitaleek eutsi ezin dioten zapore leuna eta gozoa du.
Errezeta hau gorde nahi duzu? Sartu zure e-posta behean eta errezeta zuzenean bidaliko dizugu sarrera-ontzira!
Parrillan txuleta batzuk patiorako ikuskizunetarako.
Edo egin ezazu neguko zopa goxo batean. Arrain laua unibertsala da, proteinaz betea eta prestatzeko erraza ere bai.
Eta zorte ona duzu gaurko arrain bereziak halibut 25 errezeta onenak nabarmentzen dituelako!
Dastatu halibutaren zaporea limoi-gurin saltsa aberats eta distiratsu batekin. Hobetu zapore gozo naturala modu errazean.
Inoiz huts egiten duen halibut prestatzeko 15 minutuko metodo azkarra da.
Gauzak errazteko, zerbitzatu hau zainzuriak edo hainbat sustrai bezalako barazki erreekin.
Halibut ontzeko modu erraz bat ongailu belztu batekin da.
Kanpoaldea kurruskaria egiten duen estaldura ausarta gehitzen du barrualdea mamitsu mantentzen duen bitartean.
Ez dago dendara bidaiarik egin behar ontzeko, osagaiak zure jakitegian aurkituko dituzulako.
Paprika, cayenne, baratxuria, tipula eta belar lehor batzuk behar ditu.
Igurtzi hori arrainari eta zure halibut prest egongo da denbora gutxian.
Hitz bat jakintsuei, baliteke leiho bat ireki edo aireztapen bat piztu nahi izatea. Hau ke apur bat atera daiteke.
Errezeta hau gorde nahi duzu? Sartu zure e-posta behean eta errezeta zuzenean bidaliko dizugu sarrera-ontzira!
Batzuetan sinpletasuna da onena. Horregatik ezin hobea da Baratxuri Gurina Halibut hau.
Pikantea, zaporetsua, freskoa eta 15 minututan prest dago.
Hau irinaz estali edo azukrea gehitzen ez duzunez, glutenik gabekoa eta ketoa errespetatzen du.
Noski, hanburgesak eta brats ez dira buru-belarri sukaldaritzarako. Baina oraingoan, egin zerbait berezia eta parrillan halibut.
Ornitu zure xerrak soja nahasketa gozo batekin eta jarri itzazu aurrez berotutako parrillan. Minutu pare bat besterik ez du behar, beraz, egon adi.
Alboko platerak kontenplatzen ari bazara, zainzuriak, artoa eta patata plantxan proposatzen dizut.
Osasuntsua, goxoa eta erraza, halibut labean dena dauka!
Oliba olioarekin eta limoiarekin plantxan egiteak zaporea ematen dio eta lehortzea eragozten du.
Gainera, cherry tomateak zukuz betetzen ditu.
Uste dut Kalamata oliben, feta gazta eta Dijon mostazaren ostiko gehigarria ere gustatuko zaizula.
Arrain afari ezin hobea da. Osasuntsu eta garbitzeko erraza ez ezik, labeak egiten du lan gehiena.
Arraina eta zainzuriak oliba olio geruza batekin estali, gero baratxuria eta parmesanoa gazta bota.
Zaporearen indartzailea da, asko behar ez duena eta glutenik gabekoa.
Limoi bat zartaginera botatzea ere gustatzen zait. Limoia txigortzeak zukuak ateratzen ditu eta plater honetan oso ondo estutzen da.
Halibut parmesanoarekin gazta erretzeko beste modu bikaina labe erraz honekin da.
Zirimiri egin beharrean, gazta zabaldu eta gainean zabalduko duzu.
Aberatsa da maionesa, krema garratza eta gurina, txuleta ederki estaltzen duena labean urtzen den heinean.
Agian ez da halibutaren bertsiorik osasuntsuena, baina kontsolagarrienetakoa da.
Arrain-takoak pentsatzen dituzunean, zein da burura etortzen zaizun lehen gauza? Niretzat, Baja arrain-tako hauek dira.
Bertsio osasuntsuagoa da, ogia Mexikoko ongailu batekin trukatzen duena. Horrek mirariak egiten ditu halibut potoloaren zaporea distira dezan.
Etxeko krema zaporetsuarekin are hobea da!
Nire kreman jogurt greziarraren krema garratza baztertu ohi dut. Probiotiko gehiago eta zapore indartsuagoa ditu.
Nork zekien jantokia hain erraza izan zitekeela?
Sei osagaiko arrain afari honek hozka egiten duzunean hobetzen duen aurkezpen tentagarria du.
Halibut xerra bakoitza salbia-hosto batekin eta prosciutto batekin bilduta dago, eta gero gurin saltsa marroi salbia batekin bustitzen da.
Gehitu limoi kutsua eta trabarik gabe itxaroten duzun afari dotorea da.
Hau filo orearen erabilera bikaina da!
Halibut xerra bigun eta irmo bat hartu eta aneta hautseztatuz gain. Orean bota, gurin pixka bat eman eta gero labean.
Benetan gauza erraza eta erraza da sari handiarekin.
Hona hemen zure asteko menura gehitu nahi duzun bazkarirako ontzi goxo bat.
Bilgarri bakoitzak limoi, aguakate, espinakak eta kimuekin parrilan egindako halibut betegarri zaporetsua du.
Honelako osagaiek ongailu on bat merezi dute, horregatik hummus pikantea oso ona da.
Baina ondo dator piper errearekin, aguakatearekin eta baita baratxuri-hummusarekin ere.
Arrain ogitarteko bat bezala sentitzen al zara? Hau tokian sartuko da!
Halibut frijitu xerra mamitsu eta mamitsuak ehundura ezin hobea du barrutik eta kanpotik.
Jarri opil txigortu batean tomate xerra batekin, letxuga eta saltsa tartaroarekin.
Oh, eta saltsa tartarrari buruz hitz egitean, hau limoi eta albahaka duen etxeko bertsioa da. Ezpain zaparrada goxoa da!
Halibut ogitarteko beroa agian ez da Nashvillen pentsatzen duzunean burura etortzen zaizun lehen gauza, baina hala izango da.
Pipermin olioak hiru piper mota ditu, pikantea egiten dutenak.
Bien bitartean, maionesak eta gazta amerikarrak orekatzen laguntzen dute. Gehitu ogia eta gurina ozpinak, gero hortzak hondoratu!
Ogitarteko gogoangarri hau pentsa dezakezun guztia izango da.
Egun tristeak arrain zopa ontzi bero batekin konpontzen dira onena.
Oinarri krematsua tomate, baratxuri eta tipula kontserbaren nahasketa sendoa da.
Oso erosoa izan dadin, mokadu tamainako patatak, cheddar gazta eta halibut mamitsua daude nahasketan.
Hartu baratxuri ogi hori, beharko duzu.
Maite al dituzu salda zopa? Hona hemen halibutarekin sekulako bat nola egin.
Oinarria nahiko berezia da arrautza eta krema garratzarekin onduta baitago. Bitartean, berde gutxi batek mantenugaiz betetzen zaituzte.
Utzi arraina sutan egosten dena guztiz egosi arte. Arrain sendoa denez, ondo eutsiko dio.
Hona hemen urte osoko arrain eta pasta afaria, bertsio oso freskoarekin.
Aingeru ile-pastak eta halibut xerrak zapore distiratsuak lortzen dituzte jengibre, laranja eta zeriola saltsak.
Plater arinagoa eta zapore garbia da, 30 minutu baino gutxiagoan presta dezakezuna.
Saltsa lodirik gabeko etxeko pasta nahi dudanean, halibut espagetietara jotzen dut.
Limoi, perrexila eta tipula gorriaren nahasketa fresko batekin gauzak apur bat argitzen dituen plater erosoa da.
Eta halibut substantzia gehiago lortzeko aukera aproposa da. Leuna, gozoa, argala eta proteina iturri bikaina da.
Eman entsaladari ukitu fresko bat halibut eta garbantzuekin. Proteina bikoiztu egiten duzu, zaporea ahaztu gabe.
Cherry tomateak zeruko leherketa txikiak bezalakoak dira eta limoi soil sinpleak zapore freskoak ateratzen ditu.
Arugularen ostiko pikantea maite dut, baina edozein hosto berde erabil dezakezu.
Hegaluzea Nicoise entsaladarako estandarra den arren, inork ez zuen esan halibutarekin ezin zitekeenik egin.
Halibut plantxan erreta hosto berdeen edozein ohe apaintzen duen altxor horietako bat da.
Egin ezazu Nicoisen erara eta plater batean ontasun mordoa izango duzu.
Aldaera asko dauden arren, plater honekin batera doazen patata samurrak, Boston letxuga kurruskaria, arrautza gogorrak eta arrain malutak maite dituzu.
Sukaldaritza proiektu baterako denbora librerik al duzu? Bouillabaisse prestatzeko ordu pare bat behar duen itsaski afari ameslari bat da.
Zapore ausartez eta itsaski uzta freskoz betetako eltze frantsesa da.
Tomatearen oinarria ardo zuri, mihilu, azafraia, erregaliz likore eta gehiagorekin apaintzen da.
Hala ere, gehien gustatzen zaidan zatia itsaski barietatea da. Salda sendoan igerian halibut malutatsuak, lepo txikiko txirlak, ganbak eta muskuiluak daude.
Plater harrigarri bat behar dudanean, halibut konfitatua egiten dut. Zazpi osagaiko otordu ikusgarri honek jendetza elikatzen du eta beti burrunba handia sortzen du.
Baina sekreturen bat esan al dizut? Guztiz hasiberrientzako errespetua da.
Udaberriko porrua eta limoia erreko dituzu halibutaren gainean, eta etxean egindako infusiozko olio batekin estaliko dituzu.
Zerbitzatu baino lehen, martorri eta kardamomo haziak hautseztatu.
Pozik egongo zara karbohidrato gutxiko jatea fideo hauek menuan daudenean.
Zoodleek distira egiten dute perrexilarekin, limoiarekin, cherry tomateekin eta txalota eta baratxuri nahasketa lurrintsuarekin.
Erdian bertan baratxuriz infusatutako halibut xerra dago bere distira osoan!
Udako plater freskoa da hau, inoiz ez da estilotik pasatzen.
Limoiaren eta anetaren konbinazio distiratsuak badu zerbait arraina pop egiten duena. Eta sukalde moteleko halibut hau ez da salbuespena.
Itzulbi ezazu txuleta bat aluminiozko paperean ongailurik gabeko ongailuarekin eta utzi sukalde motelean gainerakoa egiten.
Primeran egositako txuletak lortzen dituzu zartagin bati temati itsatsiko direlako kezkatu gabe.
Eta ba al dakizu zer den polita? Garbiketa ere gutxienekoa da!
Frijitu behar ez duten arrain afari osasuntsuen bila? Pochetako halibut zure zerrendako lehen postua izan beharko litzateke.
Ondutako halibut xerrak salda krematsu batean potxatzen dira, zapore eta nutrienteen oreka aproposa dena.
Limoiz beteta dago, baratxuriz lehertuta, eta ardo zuri zipriztina bat dauka.
Inoiz ez zara zaharregia arrain-hatz bikainetarako!
Panko ogi birrinduak kanpoaldeari kurruskaria ezin hobea ematen dio. Bien bitartean, barrualdea hain da mamitsua eta mamitsua, ezin izango duzu eutsi.
Honelako kalitateak bat datorren saltsa tartaroa merezi du. Beraz, ahaztu aurrez ontziratutako gauzak eta sortu hutsetik soil bat.
