Hauek aza eta behi behi errezetak Sinpleak, azkarrak, merkeak eta guztiz goxoak dira.
Beraz, bankua hautsiko ez duten otordu-ideia errazak behar badituzu, leku egokira iritsi zara.
Errezeta hau gorde nahi duzu? Sartu zure e-posta behean eta errezeta zuzenean bidaliko dizugu sarrera-ontzira!
Hamar dolar baino gutxiagoren truke, libra bat behi-haragia, aza-buru bat eta despentsarako produktu batzuk lor ditzakezu. Osagai gutxi horiekin, familia bat erraz elikatu dezakezu.
Eta baliteke aza eta behi-haragi errezeta hauek zein polifazetikoak diren harritzea.
Baina frijitu goxoen, tako gazitsuen eta gogo-egotzien artean, ezin duzu gaizki egin!
Asian inspiratutako behi-haragi afari hau oso zaporetsua eta oso merkea da.
Aza, tipula, baratxuria, jengibrea eta azenarioak onura osasungarriz beteta dago. Kaixo immunitatea indartzeko!
Ondoren, dena frijitzen duzu gozo-gozoa den saltsa gozo, gazi eta pikante batean.
Bakarrik jan dezakezu karbohidrato gutxiko bazkari bat egiteko edo arrozarekin handitu nahi baduzu.
Nolanahi ere, maite izango duzu!
Ez dago zopa ontzi bero batez gozatzeko esertzea bezalakorik.
Aza eta behi-zopa honek aza-opilen zapore guztiak ditu; Askoz errazagoa da egitea.
Tomate, tipula, aza, azenario eta apioz josia, koilarakada bakoitzak lorategi osasuntsu eta goxoa sortzen du.
Noski, txahala ere badago, oso zaporetsua dena. Goxoa!
Errezeta hau gorde nahi duzu? Sartu zure e-posta behean eta errezeta zuzenean bidaliko dizugu sarrera-ontzira!
Aza-opilak mundu osoko mahaietan aurkitzen dira, goxoak, errazak eta merkeak direlako.
Eta ordu eta erdian, zure mahaian ere aurki daitezke.
Badakit asko dirudiela, baina batez ere labe garaia da. Eta segundo bakoitzak merezi du azkenean.
Aza-hosto bakoitza arroz eta behi onduz beteta dago. Ondoren, tomate saltsa gurinez gainezka jartzen dira.
Hauek goxoak dira, beraz, ziurrenik gehiago egin beharko zenuke!
Behi-haragi kazola hau joe lohi baten eta aza-erroilaren maitasun-umea bezalakoa da.
Oso haragitsua da tomate saltsa gozo eta pikantearekin, joe maltzurrak bezalakoak. Baina azaren zaporea du.
Aza-opilak ez bezala, kazola honek ez du arrozik, beraz, karbohidrato gutxi du.
Zatirik onena gazta tona batekin gainezka dagoela da. Itsaskorra eta ezinezkoa da aurre egitea!
Azken kazolak ez bezala, honek arroza du! Hori da, funtsean, beterik gabeko aza-erroilu erraldoi bat besterik ez delako.
Pikantea, gaztaia eta behi-haragia eta aza-opilaren ontasunez betea da.
Italian pentsatzen duzunean, nekez pentsatuko duzu "karbo baxua". Baina keto behi-haragi afari honek bi munduetako onena ematen dizu!
Noski, zoodles edo azenario fideoak izan ditzakezu, baina aza dago.
Lehenik eta behin, oso ekonomikoa da eta pixka bat bide luzea egin daiteke. Bigarrenik, aza oso gurintsua, kurruskaria eta gozoa bihurtzen da egosten denean.
Eta aza kaloria gutxikoa denez, tona bat jan dezakezu!
Behi behi mamitsuak eta marinara saltsak osatzen dute plater goxo hau. Badakit hau errepikatuko duzula.
Koreako barbakoa izan ez baduzu, batez ere bulgogi, orduan probatu beharko zenuke!
Bulgogi bere haragi gozo eta gazi zoragarriagatik da ezaguna, eta plater honek ez du hutsik egiten.
Behi aberatsaren eta barazki freskoen konbinazio perfektuarekin, mokadu bakoitzak zure zaporea astinduko du.
Behi haragia tipikoa ez den arren, oso ondo funtzionatzen du plater honetan.
Azkar egosten denez, azkarrago jan dezakezula esan nahi du! Eta saltsa ederki bustitzen du.
Plater honetako aza gordinik dago, haragiaren gozoarekin kontrastatzen duen mingostasun ederra gehituz.
Errebelazio gastronomiko goxoa da. Probatu eta esan iezadazu zer iruditzen zaizun.
Hogeita hamar minututan eta lapiko bakarrean sor dezakezu afari zoragarri hau!
Barazki osasuntsuz eta txahal gozoz beteta dago, goxoa dela badakizu.
Eta 90eko hamarkadako sitcom kutsu bat bezalakoa da (hori oso gaztaia da!), eta horrek are zapore hobea ematen du.
Hanburgesa Aza Kazola hau landa eta goxoa da.
Tomate, aza eta behiarekin egina, janari sinplea da, baina batzuetan sinplea da onena.
Eta karbohidrato gutxikoa dela gertatzen da, beraz, abantaila handia da!
Tex-Mex edozer da zaporetsua nire liburuan.
Sukaldaritzarako funtsezkoak diren zapore ausartak eta haragi aberatsak maite ditut. Eta aza zartagin honek ezin hobeto aurkezten ditu zapore horiek.
Plater hau zure dietan barazkiak gehitzeko modu bikaina da. Dena den, onura horiek gainean dagoen gazta kantitate handiak kontraesan ditzake.
Zerbitzatu zure gogoko tako gainekin, pico de gallo edo guacamole bezalakoekin. Hmm!
