Otse sisu juurde

Karjane & # 39; s Pie, ma olen toidublogi


Kui küsida, mis oli mu lemmiktoit 6-aastasele, siis vastuseks oli lambakook. Ja kui kohe küsida, mis on mu lemmik lohutustoit, siis vastus oleks: Karjakoerapirukas.

Suures kausis on midagi nii hubast ja lohutavat, jah, mul peab see kausis olema, ülisoolane veiseliha kastmes segatuna maisi ja hernestega suure hunnikuga. kreemjas kartulipuder.

karjase pirukakauss | www.http://elcomensal.es/


Söön seda siiani samamoodi nagu väiksena - segan kõik kokku nii, et iga suutäis on põhimõtteliselt kartulipuder segalihaga. Ma kannan lusikaga kõik kausist kiiresti suhu. Enda jaoks ei kujuta ma ette midagi hubasemat, kui olla diivanil teki sisse mässitud koos kausiga Shepherd's Pie.

Aga oota! Tõenäoliselt mõtlete praegu endamisi, et lambakook ei ole valmistatud lihast. Ja sul on õigus! Lambakooki valmistatakse traditsiooniliselt lambalihaga, kuid veiseliha on sama maitsev, kui mitte rohkem! Tehniliselt nimetatakse seda, mida mulle meeldib süüa, kodupirukas, aga tomat, to-mah-to, eks? Ükskõik, kuidas te seda nimetate, ülimaitsev veiselihahautis, millele on lisatud kreemjat kartulipüreed, on mugavustoidu klassika, klassika, mille juurde pöördute ikka ja jälle tagasi.

karjasepirukas | www.http://elcomensal.es/

Mis on lambakook?

Shepherd's Pie on klassikaline inglise roog – hakklihapirukas, millele on lisatud kartulipüree. Variatsioone on nii palju, aga üldiselt on neil kõigil põhjas hakkliha ja kihis ahjus kihisev ja krõbedaks küpsetatud kartuleid.

Algselt oli lambakook leidlik viis lihajääkide tarbimiseks, küpsetades seda kartulitega kaetud pannil. Nüüd valmistab enamik inimesi seda meelega, selle asemel, et jääda roa järele.

Karjasepirukas vs suvilapirukas

Puristid ütlevad, et Shepherd's Pie on valmistatud lambalihast ja Cottage Pie on valmistatud veiselihast.

Kuidas küpsetada lambakooki

Tõenäoliselt on üks põhjusi, miks lambakook on nii populaarne, et seda on nii lihtne valmistada. See on suurepärane argipäevane eine, mis sobib suurepäraselt eine valmistamiseks. Saate seda enne tähtaega valmistada ja ka külmutada.

  1. Keeda kartulid. Alusta kooritud kartulite keetmisest soolaga maitsestatud vees. Mõnusalt podisedes saate teha mitut ülesannet ja valmistada pirukatäidist.
  2. Küpseta aromaatseid aineid. Küpseta sibul, küüslauk, porgand ja seller kergelt pehmeks ja pehmeks.
  3. Küpseta liha. Lisage liha pannile ja küpseta, purustades, kuni see on keedetud. Puista peale jahu, see aitab koogipõhja paksendada, seejärel lisa veiselihapuljong, tomatipasta, ürdid ja veidi sojakastet, et saaks veel umami. Pane kõik kastrulisse ja reservi.
  4. Püreesta kartulid. Nüüd peaksid kartulid olema pehmed. Nõruta hästi, seejärel püreesta ja maitsesta. Mulle meeldib maitseks segada hapukoort. Juustukartulitele võid lisada ka riivjuustu!
  5. Tee kook. Lõpeta kook, asetades kartulid liha peale ja jagades need ühtlaselt laiali. Määri kartulid vähese võiga ja ongi ahju minemiseks valmis.
  6. Küpseta. Küpseta panni (pane ahjuplaadile tilkade kogumiseks), kuni pealt on kuldpruun ja krõbe ning naudi!

viil karjasepirukat | www.http://elcomensal.es/

Shepherd's Pie koostisosad

Küpsetame klassikalist lambakoera/suvila pirukat veisehakkliha, sibula, küüslaugu, selleri, porgandi, maisi, herneste, ürtide, kartuli, või, koorega. ohutu, ja vaid veidi sojakastet ja tomatipastat, et see kõik kokku siduda ja anna koogile täiendav maitse.

Kas süüa või mitte süüa teha

Kui ma seda tegin, küsis Mike minult, miks kurat sa seda küpsetad, kui kõik koostisosad on valmis? Hea küsimus! Teen seda sellepärast, et mulle meeldib, et tapased on kuldsed ja krõbedad, aga kui sa ei taha oodata või krõbedatest kartulitest ei hooli, võid neid serveerida kausis koos lihapalliga. kastmes, mille peal kartulipüree. Tegelikult olen näinud palju sellist karjasepirukat pubides ja restoranides serveeritud.

Mõned võivad öelda, et küpsetavad koos maitsete või muu taolise segu segamiseks, kuid tegelikult arvan, et sellise mugavustoiduga on võimalik teha seda, mida armastate. !

küpsetatud lambakook | www.http://elcomensal.es/

Edasi liikuma

Pange lambakook täielikult kokku (ärge küpsetage), katke tihedalt kinni ja asetage külmkappi. Saate seda teha kuni 2 päeva ette. Kui soovite serveerida, küpseta 375 °F ahjus, kuni see muutub kihisevaks ja krõbedaks.

keetmata lambakook | www.http://elcomensal.es/

Kuidas külmutada

Külmutamiseks valmista kook ette, aga ära küpseta. Kata tihedalt kinni ja pane sügavkülma kuni 3 kuud. Sulatage täielikult enne ahjus soojendamist.

Kuidas uuesti soojendada

Minu lemmikviis üksikute portsjonite soojendamiseks on umbes 1 minut mikrolaineahjus, kuid võite seda ka madalal temperatuuril 300 °F kaanega soojendada 10–15 minutit või kuni see on kasutusvalmis. # 39; see on hästi kuumutatud. Kui soojendate seda pärast külmutamist, laske koogil enne ahjus soojendamist sulada.

karjasepirukas | www.http://elcomensal.es/

Variatsioonid

lambakoogi retsept | www.http://elcomensal.es/

karjasepirukas | www.http://elcomensal.es/


Karjasepiruka retsept

Ülimaitseline veiseliha kastmes maisi ja hernestega, millele on lisatud suur hunnik kreemjat kartuliputru.

Serveeri 6

Ettevalmistusaeg 30 protokoll

Aeg süüa teha 30 protokoll

Aeg kokku 1 mägi

  • 1,5 kg patatas Yukoni kuld, kooritud ja neljaks lõigatud, umbes 3-4 suurt kartulit
  • 1 Keskmine sibul kuubikuteks lõigatud
  • 2 nelk Ajo purustatud
  • 2 väike porgandid kooritud ja kuubikuteks lõigatud
  • 2 vardad seller kuubikuteks lõigatud
  • 1 kg Hakkliha eelistatult lahja või lambaliha
  • 1 supilusikas jahu
  • 1/2 tükeldatud lihapuljong naatrium ei ole eelistatud
  • 1 supilusikas Tomatipasta
  • 2 kohvikulp sojakaste
  • 2 heebrad värske tüümian
  • 1 haru värske rosmariin tükeldatud, just tuli välja
  • 1/2 tükeldatud maisi
  • 1/2 tükeldatud külmutatud herned
  • 3 supilusikas Või División
  • 1/4 tükeldatud Nata
  • 1 / 4-1 / 2 tükeldatud Piim
  • Kuumuta ahi temperatuurini 375 °F. Ahi kuumutamise ajal valmistage kartulipuder: asetage kooritud ja tükeldatud kartulid kastrulisse ja katke veega. Soola vesi ohtralt ja kuumuta kõrgel kuumusel keema. Keemise ajal vähendage kuumust, et keeda, ja küpseta 15–20 minutit või kuni kahvel on pehme.

  • Kartulite küpsemise ajal valmista pirukatäidis. Kuumuta suurel pannil keskmisel-kõrgel kuumusel veidi õli. Kui õli on kuum, lisa hakitud sibul ja pruunista kergelt, umbes 2 minutit. Lisa küüslauk, porgand ja seller. Küpseta kergelt pehmeks, 2-3 minutit. Lisa veisehakkliha ja küpseta, purustades selle tükkideks. Kui see on kuldne ja küpsenud, lisa jahu.

  • Lisa puljong, tomatipasta, sojakaste, tüümian ja rosmariin. Sega ja küpseta keskmisel-madalal kuumusel. Lisa mais ja herned. Sega hästi, keedetakse, kuni see on veidi paksenenud. Maitse ja maitsesta soola ja pipraga, seejärel vala ahjukindla kastruli põhja.

  • Kui kartulid on keedetud, nõruta korralikult ja pane potti tagasi. Lisa röstitud küüslauk. Püreesta kartulid väga madalal kuumusel. Lisa 2 spl võid ja hapukoort. Lisa soovitud konsistentsini piim. Maitse ja maitsesta heldelt.

  • Tõsta lihaosa kartulipudruga ja puista peale ülejäänud supilusikatäis võid.

  • Küpseta pajarooga (panna küpsetusplaadile tilkade kogumiseks), kuni kartulid on kuldpruunid ja krõbedad, umbes 30 minutit. Vajadusel grillige 5–8 minutit, et saada kuldne kartulipealne. Naudi kuumalt.

Toitumisalane tarbimine
Karjasepiruka retsept

Kogus portsjoni kohta

Kalorid 324
Kalorid rasvast 157

% Päevasest väärtusest *

Gordo 17,4 g27%

Küllastunud rasvu 8.7 g54%

Kolesterool 85 mg28%

Naatrium 301 mg13%

Kaalium 659 mg19%

Süsivesikud 18,8 g6%

3 g kiudaineid13%

Suhkur 3.9 g4%

Valk 23,7 g47%

* Päevaväärtuste protsendid põhinevad 2000 kalorilisel dieedil.