Igaüks neist maitsev porgandi smuuti retseptid See on täis vitamiine B6 ja C, kaltsiumi, rauda, kaaliumi ja palju muud!
Nii et iga lonksu järel saate end hästi tunda!
Kas soovite selle retsepti salvestada? Sisesta oma e-mail alla ja me saadame retsepti otse sinu postkasti!
Porgandismuutid ei pruugi olla nii populaarsed kui banaani- või maapähklivõi, kuid need on sama palju head.
Lõppude lõpuks on see supertoit.
Ja kui kombineerite seda teiste smuutides tavaliselt leiduvate puuviljadega, saate täiesti maitsva tervisepommi.
Nii et olenemata sellest, kas teil on tuju millegi magusa või soolase järele, pakun teile need kümme energiat andvat porgandismuuti retsepti.
10 parimat porgandismuutit, mida korrata
See lihtne porgandismuuti retsept on suurepärane, maitsev ja tervislik viis oma päeva alustamiseks.
Ühendades porgandi magususe jogurti kreemisusega, on tulemuseks rikkalik ja maitsev jook, mis sobib suurepäraselt hommikusöögiks või vahepalaks.
Parim osa on see, et porgandismuutid on pakatavad A- ja C-vitamiinist ning kiudainetest ja antioksüdantidest.
Seetõttu ei naudi te mitte ainult selle värskendava joogi maitset, vaid saate ka toitainete tõuke.
Hommikul pole midagi maitsvat smuutit. Ja sellel on suurepärane maitse.
Vitamiinidest ja antioksüdantidest pakatav see pole mitte ainult teile kasulik, vaid ka maitseb fantastiliselt.
Magusaid porgandeid tasakaalustavad suurepäraselt vürtsikas, kergelt vürtsikas ingver ja maalähedane kurkum.
Oh, ja see sisaldab ka ananassi, mis on imeliselt puuviljane ja hapuka magususega.
Kas soovite selle retsepti salvestada? Sisesta oma e-mail alla ja me saadame retsepti otse sinu postkasti!
Nagu ma ütlesin, see on vastupidav! Nii et kui soovite seda pehmendada, proovige lisada täiendavalt vett või piima.
See maitsev troopiline jook on täis toitaineid ja sellel on armas magusus, mis värskendab ja elustab teid.
Mango ja porgandi maitsed ühinevad selles smuutis imehästi ning apelsinimahla lisamine annab mõnusa tsitruse maitse.
Mis kõige parem, seda retsepti on lihtne valmistada – see on valmis vaid kahe minutiga!
Mulle meeldib oma smuutit kaunistada mangoviilu ja piparmündioksaga.
Kas soovite oma kehale veidi turgutada? Niisiis, see retsept on vaid pilet!
Antioksüdantidest pakatav see sobib suurepäraselt rüübamiseks igal kellaajal.
Ananassi, porgandi ja apelsini kombinatsioon annab sellele ereda maitse, Kreeka jogurti lisamine aga hoiab selle kreemjana ja maitsvana.
Ja kui soovid veelgi rammusamat, lisa peotäis spinatit või lehtkapsast. Sa ei maitse seda, aga su keha teab, et see on olemas!
Porgand ja maasikad ei pruugi olla nii klassikalised kui PB&J, kuid koos on nad üllatavalt maitsvad.
Maasikate magusus aitab tasakaalustada porgandi maalähedast maitset, samas kui kookosvesi ja ananass lisavad kreemjat ja keha.
Kui otsite C-vitamiini tõuget, on see smuuti teile sobiv.
Ja kuna see on valmistatud täiesti looduslikest koostisosadest, saate seda nautida igal kellaajal.
Nii et proovige seda porgandi ja maasika smuuti retsepti. Sa ei kahetse.
Kreemjas, pähkline ja imeliselt magus – see porgandi- ja maapähklivõi smuuti on pigem magustoit kui hommikujook.
See tähendab, et tänu segus olevale maapähklivõipulbrile on selles tonni valku ja väga vähe rasva.
Kogu maitse ja alla poole vähem kaloreid! Kas sa suudad seda uskuda?
Mandlipiim hoiab ka selle ülitervislikuna, kuigi võite kasutada mis tahes piima, mida eelistate.
Kasutage kindlasti külmutatud banaane, nii on see mõnus ja paks!
Need kolm lihtsat koostisainet loovad kokku ainulaadse, maitsva ja tervisliku smuuti, mis jätab teie maitsemeeltele enamat soovida.
Sulle meeldib magus ja värske õun tuttava ingveriga. Ja sellest vähesest mullase porgandi puudutusest piisab, et see tasakaalus hoida.
Ja ära lase värvil end petta: see smuuti on sama tervislik kui ka maitsev.
Porgand on täis vitamiine ja antioksüdante, samas kui õunad on suurepärane kiudainete allikas. Lisaks aitab ingver seedimist ja vähendab põletikku.
Nii et mine edasi ja joo teine klaas!
Kui äge see smuuti on? Ainuüksi see värv on selle retsepti tegemiseks piisav põhjus.
Kui olete endiselt aia ääres, peaksite teadma, et see ei ole nii magus, kuid on siiski tervisele kasulik.
Kui teile meeldib peedi maitse, siis see meeldib teile.
Ja kui te seda ei tee, proovige seda ikkagi! Kunagi ei tea, see võib sind üllatada.
Kas soovite midagi magusat, kuid terviseteadlikku? See porgandikoogi smuuti on ideaalne lahendus.
See on kreemjas, täidlane ning täis vitamiine ja kiudaineid. Ja jah, see maitseb tegelikult nagu porgandikook!
Lisaks on see piisavalt toitev, et hoida end täis kogu päeva.
Nii et loobuge ebatervislikest automaatsuupistetest ja tehke endale kreemjas porgandikoogi shake!
Serveeri hakitud pähklite ja puuviljadega või jogurtiga, et saada eriline maitse.
Ma armastan virsiku smuutisid ja see on minu nimekirja tipus!
Nagu maasikad, ei pruugi need kaks koostisosa koos töötada. Aga uskuge mind, nad teevad seda.
Virsikud on nii uskumatult magusad ja mahlased, et panevad kõik puu- või köögiviljad särama.
Niisiis, proovige seda retsepti, kui otsite midagi veidi teistsugust. See on täiesti maitsev.
