Vanity Fair Trainer es la nueva plataforma digital dedicada a la nutrición, la belleza, la salud del cuerpo y la mente, con el objetivo de mejorar el estilo de vida.
Ideas, tutoriales y versiones bajo demanda de eventos del calendario, organizados en streaming en directo con los expertos: el primero programado es en colaboración con Virgin Active.
Pilates reformador con vista es en realidad la conferencia organizada por Feria de la vanidad en alianza con Virgen activa con el Pilates Reformer. Una práctica holística basada en el uso del Reformer, una máquina de correas y cuerdas con intensidad ajustable unida a una plataforma móvil, que mejora la conciencia corporal y tonifica tu cuerpo. Diseñado por Joseph Pilates, el método combina ejercicios de bajo impacto inspirados en la gimnasia funcional, el yoga y la danza para fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad y recuperar el equilibrio. Un entrenamiento que va más allá del cuerpo y que con su positividad también involucra a la mente para lograr una sensación de bienestar general. El nuevo concepto de experiencia de fitness que ofrece Virgin Active Clubs también va más allá de los espacios físicos y está diseñado para promover el movimiento y sus beneficios en cualquier momento y lugar.
Nel habla Mihaela Rusu, Entrenador de grupo Virgin Active, explica todos los secretos de Pilates Reformer. Cuenta cómo se desarrolla una clase, qué ejercicios aumentan la resistencia muscular y alargan la figura, y qué disciplinas se pueden combinar para un entrenamiento aún más completo. También habla del poder anti-envejecimiento de Pilates Reformer, porque un cuerpo flexible es un cuerpo más joven.
Para seguirlo, 29 de junio a las 6 p.m. trainer.vanityfair.it
Virgin Active no es solo un pabellón deportivo sino un club en el que sentirse parte de él para adoptar un estilo de vida activo, basado en la búsqueda de la forma física y el bienestar mental óptimos. Su filosofía de fitness de 360 grados es «En cualquier momento, en cualquier lugar», en cualquier momento y en cualquier lugar. Es por eso que ofrece entrenamientos diferenciados que, a través de los canales sociales, la plataforma digital Revolution y los entrenamientos al aire libre, involucran a la gente en todas partes, derribando las paredes del club. Entrenar con Virgin Active es una forma de ser.