Μετάβαση στο περιεχόμενο

Riso integral freddo: meglio dell'insala di riso classica

Να είστε πάντα προετοιμασμένοισαλάτα ριζο με το Arborio ή το Carnaroli riso;
Η Forse δεν ξέρει τι είναι πλήρης κίνδυνος παρέμεινε πιο τραγανόπερισσότερο σαπορίτη και πιο εύπεπτο.
Ecco qualche idea da portare a table quest'estate, ma non solo!

Riso integral freddo με pere και gorgonzola

Chi ha detto che zola e πατέρας sono un abbinamento invernale;
Και τον μίνι πατέρα του καλοκαιριού δεν τον θεωρούμε; Το Ecco la nostra είναι νόστιμο και εύκολο στην προετοιμασία.
για το πρώτο πράγμα Cuocete il riso σε ζεστό νερό Salata per il tempo indicato sulla confezione, και δημιουργεί 15 λεπτά.
scolatelo και lasciatelo raffreddare oppure περάστε το κάτω από ένα getto di acqua fredda για να μπλοκάρει το κάλυμμα.
Προετοιμάστε το με γκοργκοντζόλα γήπεδο ανεφοδιασμούquindi λίγο sbriciolato, delle piccole μπαμπά dolci με το buccia απλά tagliate a cubettiτου Ρόκα ή un'salata più delicateta come il songino, olio, salte e pepe e se vole dell'aceto balsamico.
Γαρνίρουμε με delle noci ή με altra frutta secca.

Αναπόσπαστο riso freddo με αβοκάντο και σολομό

Αυτό το insalata di riso είναι ξεχωριστό γιατί είναι πολύ κρεμώδες χάρη στην παρουσία του αβοκάντο με το οποίο θα ετοιμάσουμε ένα είδος Μαιονέζος.
Περάστε το αβοκάντο polpa dell'avocado με μια πίτσα σε πώληση, il χυμό μισού λεμονιού o ασβέστης e due cucchiai di έξτρα παρθένο ελαιόλαδο. Το βάζο αρωματίζεται με foglie di basilico ή είπε ψέματα.
Προσθέστε με αυτήν την κρέμα το κουλούρι riso και το raffred δεδομένα και μπορείτε να προσθέσετε στο καπνιστός σολωμός, ξερή ντομάτα sott'olio και scaglie di αμύγδαλο για ένα tocco di croccantezza.

Σαλάτα ρίσο ολικής αλέσεως

Αυτό είναι ένα κλασικό insalata di riso, ma con il riso integrale.
Ο Potete ετοιμάζει πλήρη απάτη τόνος, Φραγκφούρτηςsottaceti, Τυρί μοτσαρέλα, pomodoros e maionese, oppure σε α ελαφρύτερη έκδοση Solo con tonno, meglio se al naturale e en filetti in vetro, pomodorini, mozzarella ben sgocciolata, tanta minta e basilico tritati al coltello, pinoli tostati, cetrioli e cubetti, olio, sale e pepe. Αρωματίζουμε με della scorza e del succo di αρχείο per un po' di freschezza in più e se vi piace aggiungete un cucchiaio di pesto.

Ελάτε να κρατήσετε το insalata di riso

Αυτό το πιάτο είναι το απολαυστικό dell'estate perché αρκεί να το βάλετε στο ψυγείο καλά σκεπασμένο και αν μπορείτε να το καταναλώσετε για οποιαδήποτε μέρα.
Είδα προτείνουμε aggiungere i φρέσκα καρυκεύματα όπως μοτσαρέλα, πομοντόρι και μαιονέζ μόνο τη στιγμή του σερβιρίσματος Και θα κρατάω το γέλιο πάντα ενυδατωμένο, αλλά το φαγητό θα έχει την τάση να στεγνώνει.
Το Potete ετοιμάζει επίσης μια καλή ποσότητα ρυζιού, το μαγειρεύει με έξτρα αυθεντικό ελαιόλαδο και το διατηρεί στο ψυγείο για να το ψήσει με λίγο πιάτο προς το παρόν.

Βαθμολογήστε τις εικόνες για άλλες συμβουλές