Αν ψάχνετε έναν τρόπο να αλλάξετε την εναλλαγή του συνοδευτικού σας, μην ψάξετε περισσότερο από αυτό συνταγές με γεμιστή κολοκύθα!
Υπάρχουν τόσοι πολλοί διαφορετικοί τρόποι για να γεμίσετε μια κολοκύθα, από αλμυρή έως γλυκιά, με τα πάντα ενδιάμεσα.
Θέλετε να αποθηκεύσετε αυτή τη συνταγή; Εισαγάγετε το email σας παρακάτω και θα στείλουμε τη συνταγή απευθείας στα εισερχόμενά σας!
Επιπλέον, είναι ιδανικά για φθινοπωρινά και χειμερινά δείπνα.
Είτε τα σερβίρετε ως κύριο πιάτο είτε ως συνοδευτικό, αυτές οι συνταγές για γεμιστό σκουός σίγουρα θα σας ευχαριστήσουν.
Σκάψτε λοιπόν πιο βαθιά και επιλέξτε το αγαπημένο σας.
Το γεμιστό κολοκυθάκι Acorn είναι μια νόστιμη και εύκολη συνταγή ιδανική για το φθινόπωρο.
Η κολοκύθα ψήνεται πρώτα για να μαλακώσει η σάρκα και στη συνέχεια γεμίζεται με μια αλμυρή γέμιση από αλεσμένη γαλοπούλα, μανιτάρια Bella και βότανα.
Το αποτέλεσμα είναι ένα χορταστικό πιάτο γεμάτο γεύση. Σερβίρεται με πράσινη σαλάτα και ψωμί με κρούστα για ένα πλήρες γεύμα. Απολαμβάνω!
Το φθινόπωρο είναι η τέλεια εποχή για να κουλουριαστείτε με ένα μπολ τσίλι. Αλλά γιατί να συμβιβαστείτε με το ίδιο παλιό όταν μπορείτε να δοκιμάσετε κάτι νέο;
Αυτή η συνταγή είναι μια νόστιμη ανατροπή σε ένα κλασικό πιάτο.
Η κολοκύθα προσθέτει μια νότα γλυκύτητας και η γαλοπούλα δίνει στο τσίλι μια πλούσια γεύση.
Και αν ψάχνετε για μια επιπλέον δόση πρωτεΐνης, μπορείτε να προσθέσετε μερικά μαύρα φασόλια στο μείγμα.
Είναι σχεδόν η Ημέρα των Ευχαριστιών, που σημαίνει ότι ήρθε η ώρα να αρχίσετε να σκέφτεστε τα συνοδευτικά.
Αυτή η συνταγή είναι γεμάτη με όλες τις γεύσεις της Ημέρας των Ευχαριστιών αλλά χωρίς όλες τις ενοχές.
Θέλετε να αποθηκεύσετε αυτή τη συνταγή; Εισαγάγετε το email σας παρακάτω και θα στείλουμε τη συνταγή απευθείας στα εισερχόμενά σας!
Το Acorn Squash ψήνεται στην τελειότητα και γεμίζεται με ένα νόστιμο αλμυρό και γλυκό μείγμα.
Στη συνέχεια καλύπτεται με τριμμένο τυρί και τριμμένη φρυγανιά.
Και επειδή είναι σχετικά χαμηλό σε θερμίδες, μπορείτε να το απολαύσετε χωρίς να νιώθετε υπερβολικές ενοχές.
Αυτή η συνταγή είναι το τέλειο πιάτο για το φθινόπωρο.
Όχι μόνο είναι υγιεινό και γεμάτο με θρεπτικά συστατικά, είναι επίσης απίστευτα ανακουφιστικό και χορταστικό.
Η κολοκύθα βελανιδιάς ψήνεται μέχρι να μαλακώσει και στη συνέχεια γεμίζεται με ένα γευστικό μείγμα από κινόα, μαϊντανό και αποξηραμένα κράνμπερι.
Συμπληρώστε με λίγο θρυμματισμένο κατσικίσιο τυρί και έχετε ένα πιάτο που σίγουρα θα ευχαριστήσει χορτοφάγους και μη.
Δεν υπάρχει τίποτα σαν το ψητό κολοκυθάκι με γέμιση μέχρι το χείλος με τις αγαπημένες σας vegan γεμίσεις.
Και αυτή η συνταγή είναι ο τέλειος τρόπος για να δείξετε τις μαγειρικές σας δεξιότητες στους καλεσμένους του δείπνου, vegan ή μη.
Όχι μόνο είναι εντυπωσιακό οπτικά, αλλά ξεχειλίζει από γεύσεις που θα δελεάσουν τον ουρανίσκο σας.
Το ψήσιμο αναδεικνύει τη φυσική γλυκύτητα του σκουός, η οποία συνδυάζεται τέλεια με την αλμυρή vegan γέμιση.
Αν ψάχνετε για μια νόστιμη, χορταστική και υγιεινή vegan συνταγή, μην ψάξετε περισσότερο από αυτή τη νόστιμη συνταγή Apple Wild Rice Butternut Squash.
Αυτό το πιάτο είναι γεμάτο γεύση και θρεπτικά συστατικά και είναι βέβαιο ότι θα ευχαριστήσει ακόμα και τους πιο δύσπιστους που τρώνε.
Το τρυφερό κολοκυθάκι βελανίδι συνδυάζεται τέλεια με αλμυρό άγριο ρύζι και γλυκά μήλα. Η κορυφαία επιλογή μπαχαρικών τα δένει όλα μαζί.
Η Ημέρα των Ευχαριστιών πλησιάζει και αυτό σημαίνει ότι ήρθε η ώρα να αρχίσετε να φτιάχνετε το τέλειο μενού.
Φέτος, γιατί να μην χάσεις τα πράσινα φασόλια και τον πουρέ πατάτας για κάτι λίγο πιο καινοτόμο;
Ο συνδυασμός γλυκού κολοκυθιού, αλμυρού μπέικον και πικάντικου τυριού σε αυτή τη συνταγή είναι ακαταμάχητος. Το σπανάκι προσθέτει μια ευπρόσδεκτη δόση βιταμινών.
Το φθινόπωρο είναι η εποχή του χρόνου για cozy comfort food και αυτή η συνταγή είναι το τέλειο πιάτο για να απολαύσετε ένα τραγανό φθινοπωρινό απόγευμα.
Το Acorn Squash είναι γεμιστό με ένα αλμυρό μείγμα από λουκάνικο, φασκόμηλο και μήλα και ψήνεται στην τελειότητα.
Το αποτέλεσμα είναι ένα νόστιμο γεύμα που θα σας αφήσει να νιώθετε ζεστή και χορτασμένη.
Αυτό το πιάτο είναι εύκολο να γίνει και μπορεί εύκολα να προσαρμοστεί για να ταΐσει ένα πλήθος.
Αν ψάχνετε για έναν νόστιμο τρόπο με χαμηλούς υδατάνθρακες για να απολαύσετε τα προϊόντα του καλοκαιριού, μην ψάξετε πέρα από τα γεμιστά κολοκυθάκια.
Τα κολοκυθάκια γεμίζονται με αρωματικό λουκάνικο και ολοκληρώνονται με λιωμένο τυρί, δημιουργώντας ένα υγιεινό και χορταστικό πιάτο.
Σερβίρετε το με μια πλευρά από ψητά λαχανικά ή μια σαλάτα για ένα πλήρες γεύμα.
Γιατί να συμβιβαστείτε με βαρετά παλιά κολοκυθάκια όταν θα μπορούσατε να έχετε μια βάρκα με κολοκυθάκια;
Γεμάτα με αλμυρό λουκάνικο και τυρώδη μοτσαρέλα, είναι βέβαιο ότι θα επιπλέουν στη βάρκα των γευστικών σας κάλυκων.
Και όχι μόνο είναι νόστιμα, είναι επίσης χωρίς υδατάνθρακες και γλουτένη!
Αν λοιπόν ψάχνετε για μια νέα συνταγή για να προσθέσετε στο ρεπερτόριό σας, αυτή είναι.
Η γλυκύτητα των μήλων, η τραγανή γεύση των πεκάν και η πικρή γεύση των βατόμουρων συνδυάζονται σε αυτό το πιάτο.
Είναι κομψό και εύκολο να γίνει.
Το καλύτερο από όλα, μπορεί να γίνει νωρίτερα και να ξαναζεσταθεί όταν είναι έτοιμο για σερβίρισμα.
Σερβίρεται με μια πράσινη σαλάτα και ένα ποτήρι τραγανό λευκό κρασί για ένα αξέχαστο γεύμα.
Καθώς ο καιρός αρχίζει να κρυώνει και τα φύλλα αρχίζουν να αλλάζουν χρώμα, οι σκέψεις γίνονται ζεστές και ανακουφιστικές.
Και τι θα μπορούσε να είναι πιο ζεστό από ένα νόστιμο και χορταστικό γεύμα που σερβίρεται μέσα σε μια μινιατούρα κολοκύθας;
Ο συνδυασμός αλμυρού λουκάνικου, αφράτου ρυζιού και τάρτας cranberries είναι βέβαιο ότι θα ευχαριστήσει ακόμα και τους πιο επιλεκτικούς που τρώνε.
Η κολοκύθα βουτύρου είναι ένα από εκείνα τα λαχανικά που οι άνθρωποι είτε αγαπούν είτε μισούν. Δεν υπάρχει μέση λύση.
Είτε αγαπάτε την κρεμώδη υφή και τη γλυκιά του γεύση, είτε το βρίσκετε πολύ ήπιο και ήπιο.
Ωστόσο, υπάρχει ένας τρόπος για να φτιάξετε κολοκυθάκια βουτύρου στον οποίο δεν μπορούν να αντισταθούν ακόμη και εκείνοι που μισούν το κολοκυθάκι βουτύρου: γεμιστό με λουκάνικο!
Αυτή η συνταγή παίρνει τη γλύκα της κολοκύθας και τη συνδυάζει με τις αλμυρές γεύσεις του λουκάνικου και της πιπεριάς.
Αν ψάχνετε για έναν νέο και συναρπαστικό τρόπο να σερβίρετε μοσχαρίσιο κρέας, πρέπει να δοκιμάσετε αυτά τα λαχταριστά κολοκυθοκιβώτια!
Γίνονται εύκολα και γεμάτα γεύση.
Γεμίζονται με μείγμα κρέατος και μπαχαρικών και στη συνέχεια ψήνονται στο φούρνο μέχρι να μαλακώσουν.
Σερβίρετε με μια πλευρά από ρύζι ή πατάτες για ένα νόστιμο και υγιεινό γεύμα που θα λατρέψει όλη η οικογένεια.
Αν ψάχνετε για μια νόστιμη και υγιεινή συνταγή εμπνευσμένη από το Μεξικό, μην ψάξετε πέρα από αυτό το πικάντικο γεμιστό σκουός.
Η κολοκύθα Butternut είναι μια εξαιρετική πηγή βιταμινών Α και C και η κινόα είναι γεμάτη με πρωτεΐνες και φυτικές ίνες.
Ταιριάζει τέλεια με την αλμυρή γέμιση και η προσθήκη μαύρων φασολιών το κάνει ακόμα πιο χορταστικό.
Σερβίρετε ως έχει ή πασπαλίζετε με μια κούκλα κρέμα γάλακτος ή σάλτσα για μια επιπλέον κλωτσιά.
Το φθινόπωρο είναι η τέλεια στιγμή για να ξαναμπείτε στην κουζίνα και να φτιάξετε μερικά κλασικά comfort food με μια ανατροπή.
Αυτή η συνταγή είναι το τέλειο παράδειγμα.
Παίρνει τη γνώριμη γεύση του ψητού κολοκυθιού και το εξυψώνει με γλυκά καραμελωμένα κρεμμύδια και ζουμερά μήλα.
Επιπλέον, είναι συμβατό με το Paleo και το Whole30, ώστε να μπορείτε να το απολαύσετε χωρίς ενοχές.
Αυτό που μου αρέσει στο κολοκυθάκι βουτύρου είναι ότι ταιριάζει με μια ποικιλία από γλυκά και αλμυρά υλικά.
Αυτή η vegan εκδοχή με μαροκινά μπαχαρικά είναι ένα τέλειο παράδειγμα.
Ο συνδυασμός μπαχαρικών και γευστικής σάλτσας ταχίνι και χουρμάς δημιουργεί ένα γευστικό και οπτικά εντυπωσιακό πιάτο.
Το καλύτερο από όλα είναι ότι μπορεί να παρασκευαστεί σε λιγότερο από μία ώρα, καθιστώντας το το τέλειο βραδινό γεύμα.
Αυτή η συνταγή είναι ο τέλειος συνδυασμός αλμυρού και γλυκού και είναι βέβαιο ότι θα ευχαριστήσει ακόμα και τους πιο επιλεκτικούς.
Η κολοκύθα βουτύρου προσφέρει έναν όμορφο καμβά για την αλμυρή γέμιση κινόα και τα κράνμπερι προσθέτουν μια υπέροχη πινελιά χρώματος.
Το λάχανο προσφέρει λίγη τραγανή γεύση και είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να συμπεριλάβετε μερικά επιπλέον χόρτα στη διατροφή σας.
Η παρμεζάνα κοτόπουλου είναι ένα κλασικό πιάτο που λατρεύουν όλοι. Αλλά μερικές φορές ακόμη και τα κλασικά μπορούν να χρησιμοποιήσουν μια μικρή ενημέρωση.
Εκεί μπαίνουν αυτά τα μοναδικά κολοκυθοκιβώτια.
Είναι ένας διασκεδαστικός και εύκολος τρόπος για να απολαύσετε όλες τις γεύσεις της παρμεζάνας κοτόπουλου χωρίς όλες τις θερμίδες. Και είναι ιδανικά για ένα ελαφρύ καλοκαιρινό γεύμα.
Το Delicata squash περνάει μια στιγμή, και για καλό λόγο.
Η κρεμώδης σάρκα και η λεπτή του γεύση το καθιστούν ένα ευέλικτο συστατικό που μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο σε γλυκά όσο και σε αλμυρά πιάτα.
Αυτή η συνταγή εκμεταλλεύεται τη φυσική γλυκύτητα της κολοκύθας, γεμίζοντας την με ένα μείγμα αποξηραμένων φρούτων, ξηρών καρπών και μπαχαρικών.
