él Filetto di orata und bunte Karotte Es ist ein zweiter Fisch leicht und leicht und isst Spiega der Ernährungsbiologin Alvise Cavaliere più è colorato, più fa bene. „Le carote viola, di contour al pesce, sono riche di anthocyanin, sustanze che svolgono un'azione antifiammatoria. L'orata, die wichtigste Proteinquelle, trägt mit seinen Omega-3-Fettsäuren zur Gesundheit des Kreislaufsystems bei.