Romano, Campano, sardineralla giudia, lesso, stegt, råmed variation og ris muligheder Carciofoen er blomsten dell'inverno. Grøn, sodo og prelibato hjælper vores organisme med sin drøm rensende ejendom.
Den "spazzino" carciofo
En "spazzino"-ortaggio stimulerer samtidig nyre-, epatiche- og tarmfunktioner. grazie var cinnarine (nuværende soprattutto i foglie), aktiv ingrediens, der stimulerer udskillelsen af galde og diurese. Renser det stinkersoprattutto abbassando il cattive kolesteroled è ansvarlig for det bortskaffelse tusina. Specielt indiceret til dem, der lider af mave-tarmforstyrrelser. Ma tutte queste proprietà possono in parte reduktion con la ortaggio syning. Ecco tilbyder løsningen: maj Buttar gennemcarciofi kogevand.
Sådan bruger du skrogets kogevand
Gør ikke dette, men vandet i den kogte mad indeholder alle ingredienserne og begyndelsen af grøntsagsdæmpningen. Denne væske er meget rig beskidte mineraler e hvis du kan være digital eller bruge det pr gøre mere velsmagende tuyo forberedelse. Può essere basen for en minestra af grønhed, krybskytteri garanterer et større bidrag af fiber. Opure diventare il brodo per cuocere un risotto har karcinofi. Sebbene il gusto dell'water dei carciofi rulti molto amaro è il vero tocasana kontrollere vinterens klimaændringers fastlagte gæld. Med tåge infusion ja jeg kan lave en til urtete. Vediamo spiser renderla med glæde.
Urtete en rensende ai carciofi
Che sarà mai qué smag jeg elsker Rispetto ai så mange fordele? En carciofi urtete er indiceret til slette udgivelsesgonfiare den pancia og riattivare den blodcirkulation. Hvis du kan gøre det med foglie esterne dei artiskokker lasciandol i infusion for hvert minut. I dette tilfælde resulterer saporen i gul. Ma esistono alcuni piccoli segreti pr rendere gradevole din urtete. For eksempel genopfriske nogle semini di tyndsom også har fordøjelige egenskaber, oppure i alternativ mulighed a radice di afregning, foglie di mynte og di melissa. Efter en infusion på cirka femten minutter, vil du fortsætte til filtrering. Urteteen skal være varm eller kold. Due tazze al giorno, lontano dai pastiaiutano ad suprimiere ogni afskum fra vores organisme.
