Leder du efter en low-carb middag, der også er sprængfyldt med smag? Disse sunde, velsmagende og nemme keto laks opskrifter passer perfekt til regningen!
Ikke alene er disse retter utroligt velsmagende, men de vil heller ikke gøre dig oppustet efter brød.
Vil du gemme denne opskrift? Indtast din e-mail nedenfor, så sender vi opskriften direkte til din indbakke!
Laks er den perfekte keto mad af mange grunde. Den indeholder ingen kulhydrater og er rig på sunde omega-3 fedtsyrer.
Derfor er disse retter et godt alternativ til mange af de kød- og ostetunge keto-opskrifter der findes.
Hvis du ønsker at booste ernæringen og smagen af din ketogene diæt, så giv disse keto laks opskrifter et forsøg!
Hvidløg og smør er mit kærlighedssprog, og hvis du deler denne følelse, vil du elske denne opskrift.
Hver bid af denne sunde ret vil nære din krop og sjæl, så du føler dig mæt og tilfreds til det maksimale.
Hvis du leder efter den helt møre og flagende fisk, så prøv denne ret.
Du vil blive forelsket i, hvor nemt det er at tilberede dette 30 minutters måltid.
Mellem den cremede citron-hvidløgssauce og perfekt svejsede bøffer, vil du blive presset til at finde en mere lækker keto-ret.
Dette restaurant-værdige måltid vil snart blive en grundpille i dit hjem.
Leder du efter den perfekte sukkerfri søde og salte laks? Denne opskrift bruger smart en sukkerfri glasur, så du stadig kan nyde denne keto-venlige ret.
Skjult under fadets dekadente glaserede ydre finder du møre, skællende teksturer sprængfyldt med krydret godhed.
Du vil ikke tro, hvor meget yum der er i hver bid. Næste gang du har brug for et tilbehør med lavt kulhydratindhold, så prøv denne velsmagende opskrift.
Vil du gemme denne opskrift? Indtast din e-mail nedenfor, så sender vi opskriften direkte til din indbakke!
Denne 20-minutters middag er den perfekte keto-ledsager til din kogebog.
Den bedste del af denne opskrift er, at du kan lave et komplet måltid.
Mellem den smagfulde laks, solide avocado og saftige tomatsauce behøver du ikke at bekymre dig om at føle dig sulten, efter du har spist.
Hvis du leder efter den perfekte opskrift til at tilberede under en sommervarmebølge, vil denne friske fisk passe til regningen.
Du kan ikke slå en stegepandemiddag, når du mangler tid. Der er noget så tilfredsstillende ved at fylde en pande op og lade den stå i ovnen til at stege.
Du vil være hårdt presset på at finde en mere lækker stegepandeopskrift end denne. Hver bid af denne møre fisk er parret med sprød hvidløgsbroccoli for at skabe det perfekte måltid.
Broccoli er den perfekte keto tilbehør, fordi det er lavt kulhydrat, men fylder dig. Derudover vil du elske, hvor godt den korsblomstrede grøntsag smager, når den grilles.
Du skal prøve denne lækre keto lakse karry. Tro mig, du vil ikke fortryde det.
Hvis vinterblusen får dig ned, er suppe min første løsning. Denne velsmagende karry vil varme dig op og nære dig med hjertelig, velsmagende godhed.
På kun 30 minutter kan du have denne trøstende suppe klar til dine sultne gæster, hvilket gør den til det perfekte aftensmåltid.
Du vil blive overrasket over, hvor nemt det er at lave denne Teriyaki laks og broccoli.
Ved hjælp af en ovn eller airfryer kan du piske dette sunde måltid sammen på ingen tid. Du vil blive overrasket over, hvor meget smag der er i hver laksefilet.
Kombineret med de saftige svampe og krydret sauce er dette en lækker middag, som dine gæster vil elske.
Leder du efter den perfekte snack til at tilfredsstille din appetit? Så prøv at piske nogle af disse fede bomber op! Du kan takke mig senere.
Du behøver kun 5 ingredienser til at forberede denne sunde snack. Næste gang du mærker din energi bryder sammen, vil du være taknemmelig for disse livreddende fedtbomber.
Det er svært at afgøre, hvad der ser bedre ud, laksefrikadellerne eller citron-hvidløgsflødesovsen.
Denne dekadente ret er et fantastisk ketotilskud til din kogebog. Du vil blive revet med af den drømmende citron dijon sauce, der er den perfekte partner til laks.
Den friske purløg, som du drysser ovenpå, er prikken over i'et i denne dekadente ret. Både keto- og non-ket-gæster vil forelske sig i lækkerheden.
Forestil dig, hvor perfekt denne salat vil skinne på dit terrassebord under en sommermiddag i baghaven?
Ikke alene er denne opskrift fyldt med sundhed, men du vil blive besat af smagen af hver bid.
Mellem cremet avocado, sprøde valnødder og urtebaseret laks er dette en opskrift, der bestemt ikke mangler fantastiske smag.
Revolutioner din ketogene diæt ved at lave denne lækre røget lakseomelet.
Du vil ikke tro, hvor let denne opskrift er at tilberede! Denne ene pande frittata vil blæse dit sind med salte yum smag!
Næste gang du har brug for en nem brunchret, så prøv denne opskrift. Dine keto- og ikke-ket-gæster vil elske det alligevel.
Hver bid af denne cremede kokoslime laks smelter i munden på den bedst mulige måde.
Denne opskrift er den ultimative sommermiddag, så den er perfekt til dage, hvor du gerne vil køle ned med forfriskende smag af lime og kokos.
Du vil ikke svede meget ved at lave dette 30-minutters måltid. Ugemiddage har aldrig været så nemme!
Gør aluminiumsfolie til din nye bedste ven i køkkenet med denne velsmagende opskrift.
At skabe små dampende pakker giver dig mulighed for at indgyde masser af saftig mørhed i hver bøf. Du vil blive overrasket over antallet af flager i hver bid.
Sammen med de velsmagende løg og lækre zucchini er dette en opskrift, der ikke mangler i salte smage.
På mindre end 7 minutter kan du få disse sprøde og krydrede laksefileter. Du får et velsmagende knas i hver bid, der står i perfekt kontrast til fiskens glatte afskalning.
Cajun krydderi er stjernen i showet her, og tilføjer en unik varme til hver bid. Du vil blive besat af denne fisks lækre crunch.
En bid af denne velsmagende quiche, og du vil øjeblikkeligt blive transporteret til keto-himlen.
Mellem den cremede gedeost, krydrede urter og røget laks vil dine smagsløg ikke mangle nogen smag.
Hver bid er luftig alle de rigtige steder, tæt, hvor den skal være, og har en altopslugende lækkerhed, der smelter i munden.
Efter en bid af denne saftige laks vil dine gæster ikke tro, at det kun tog dig 15 minutter at forberede. Eller at det kun krævede 4 ingredienser.
Det er en sund og smagfuld ret, der fortjener at være en grundpille på dit spisebord.
Hvis du leder efter et nemt keto-måltid at sammensætte på en travl hverdag, så prøv denne opskrift.
Hver bid fylder din mund med dekadent dild-infunderet flødeost, der passer perfekt til den saftige laks.
Dette 30-minutters måltid er lavt i kulhydrater, men højt i rig, velsmagende smag.
Leder du efter en enkel og velsmagende opskrift til at forberede på et øjeblik? Du kan ikke slå denne laks bagt i folie!
Min yndlingsdel af denne glitrende fisk er den friske rosmarin og timian, der tilfører hver bid en så velsmagende smag.
Den sprøde hud giver dig en tilfredsstillende tekstur i hver bid. Du vil finde det svært ikke at have lyst til denne laks hele tiden.
Hvis du vil have dine børn til at spise et par ekstra grøntsager, er denne Salmon Florentine den perfekte forklædning.
Dit barn vil ikke vide, at der er spinat i hver cremet, dekadent bid.
Sammen med omega-rig laks er dette et sundt måltid, der vil få hele din familie til at få mere lyst.
Du vil elske det lækre krydderi, du får i hver bid af denne smagfulde laks.
Dette 15-minutters vidunder kommer sammen med kun 4 ingredienser. Efter kun én smag, vil du have denne laks hele tiden.
Min favorit del af denne opskrift er, at du bruger usødet thailandsk chilisauce for at holde den lavt kulhydrat uden at ofre sødmen.
Den perfekte kombination af laks og dijon vil ryste din verden (og ganen).
Forestil dig at bide i denne sensationelle laks og finde dig selv med mør laks toppet med en dijonsennepscreme. Det lyder som himlen på en tallerken!
Næste gang du har brug for et frisk tilbehør til en sommermiddag, så prøv denne opskrift. Dine gæster vil blive besat af det.
Kan du tro, at denne restaurant-værdige laks kun tager 10 minutter? Efter at have taget en bid af det perfekt forkullede ydre, vil du også være i ærefrygt.
At dufte de lækre aromaer af sojasovs og ingefær, som denne fisk afgiver, når den tilberedes, vil få din mund til at løbe.
Hver bid skaber den perfekte søde og salte oplevelse på din gane.
Denne krabbefyldte laks vil blæse dit sind!
Har du nogensinde spist laks og tænkt, at det eneste, der mangler, er mere fisk og skaldyr?
Nå, denne opskrift er løsningen på alle dine problemer. Du propper på glimrende vis en laksefilet med smøragtigt krabbekød for perfektion af skaldyr.
Du kan ikke slå denne fyldte lakseopskrift. At tage en bid af denne ret vil skabe den ultimative smagseksplosion på din gane!
Mellem det sprøde, forkullede ydre og det velsmagende flødeostfyld, vil du undre dig over, hvordan det kan blive bedre end dette.
Næste gang du leder efter den perfekte opskrift til at imponere den særlige person, så prøv denne laks. Det er nemt, klar på få minutter og utrolig lækkert.
Du vil ikke tro, hvor meget hvidløgssmør der går i denne laksefilet. Bare jeg tænker på det får mig til at løbe i vand.
Sammen med den lækre smøragtige tekstur kan denne laks prale af friske citrussmag, der perfekt komplementerer aspargesene.
Hver bid smelter i munden med rige smag. Du vil snart tilføje denne ret til din almindelige middagsrotation.
Efter at have lavet denne velsmagende laks én gang, vil du finde det svært at gå tilbage til almindelig laks alene.
Urteparmesanskorpen får denne laks til at skille sig ud og skaber en sprød, smagfuld belægning på toppen af fisken.
Alt du behøver er mayonnaise, parmesanost, citron og basilikum for at skabe denne sensationelle dressing, der komplementerer laks smukt.
Efter at have taget en saftig bid af denne laks, vil du have det svært, fordi det kun tog 12 minutter at skabe.
Du laver saucen med fyldig mayonnaise, frisk dild og citroncitrus, inden du pensler på laksen.
Hver bid er en smagsgivende oplevelse, der giver dig lyst til mere.
Dit næste middagsselskab har netop fundet sin nye stjernespiller.
Denne perfekt krydrede laks vil imponere dine gæster så meget, at de ønsker at komme tilbage næste weekend.
Den forkullede citronpynt på toppen giver denne laks den perfekte prikken over i'et, den fortjener.
Hver bid vil efterlade dig målløs med smag af citron og smør, der vil gøre din gane tilfreds til det maksimale.
Forestil dig, at du tilbereder denne sensationelle ret og får aromaerne af ingefær og hvidløg til at friste din næse.
Efter at have prøvet en bid af rigt smagsfuld laks, vil du ikke blive skuffet i smagsafdelingen. Du vil forelske dig i den møre butterdej i hver bid.
Hvis der er noget, jeg savner ved keto, så er det sushi. Det kan være svært at finde en måde at undgå high-carb ris.
Det er her, denne opskrift kommer ind. Brug af røget laks i stedet for ris giver dig mulighed for at nyde din yndlingsmad igen.
Du vil blive overrasket over mængden af smag, der er indlejret i hver bid. Det smager dybest set som din favorit røget laks sushi, men endnu bedre!
