Rysáit Bowl Brecwast Wyau ac Iogwrt Jammy Rwy'n flog bwyd Rwy'n blog bwyd

Fi yw'r gwaethaf amser brecwast. Dwi'n CARU prydau brecwast, ond rydw i bob amser yn grumpy yn y bore ac nid yw dechrau'r diwrnod trwy wneud brecwast yn ymddangos yn ddelfrydol. Dyna pam rydw i'n hoffi cael brecwast i ginio. Neu brunch. Yn ddelfrydol ar ôl i chi gael coffi neu ddau. Nid yw sgipio brecwast yn gwneud llawer o hwyl i mi fod o gwmpas beth bynnag, felly i geisio bod yn berson boreol, bwytais y brecwast arbennig o ailadroddus hwn.

Dechreuaf bob dydd yr un ffordd: berwi confit wy melys a thorri'r llysiau i fyny tra bod Mike yn arllwys y coffi. Y peth gwych am fwyta'r un brecwast bob bore yw nad oes raid i chi byth feddwl amdano. Rhan o'r rheswm nad ydw i'n gwneud amrywiaeth o frecwastau yw oherwydd cyn i fy ymennydd ddeffro, ni allaf feddwl na gwneud penderfyniadau mewn gwirionedd. Rwy'n eithaf diamheuol hyd yn oed yn yr amseroedd gorau, felly gwneud y penderfyniad i fwyta brecwast yw'r peth gorau i mi.

Buddion eraill bwyta'r un brecwast drosodd a throsodd:

• gallwch chi baratoi'r rhan fwyaf o'ch brecwast y diwrnod cynt
• mae siopa am nwyddau mor hawdd â gwybod yn union beth sydd ei angen arnoch i frecwast
• Yn ôl gwyddoniaeth, gall bwyta'r un brecwast bob dydd eich gwneud chi'n hapusach oherwydd nad ydych chi'n teimlo cymaint o flinder penderfyniadau â phenderfyniad cyntaf y dydd i chi.
• rydych chi'n arbed amser oherwydd nad ydych chi'n anghywir (heehee waffles) ynglŷn â beth i'w wneud i frecwast

Rwy'n credu mai rhan o'r rheswm rydw i wedi gallu bwyta'r un brecwast am y pythefnos diwethaf yn olynol heb ddiflasu yw oherwydd & # 39; 39, mae'n PRETTY. Hynny yw, mae'n blasu'n anhygoel hefyd, felly mae hynny, ond mae rhywbeth am ddechrau'r diwrnod gyda brecwast braf, iach. Rwy'n teimlo ei fod yn gosod y naws gywir ac yn gwneud i mi deimlo ychydig yn arbennig. Yn fwy arbennig na grawnfwydydd arferol beth bynnag. Nid yw grawnfwyd ddim yn gwneud i mi deimlo'n arbennig oherwydd ydw, dwi'n CARU grawnfwyd.

Gadewch i ni fynd yn ôl at yr iogwrt a'r wyau. Os ydych chi'n gwneud hyn, a gobeithio eich bod chi, mae rhan o'r finesse yn gorwedd yn y ffordd rydych chi'n ei gynllunio. Mae pawb yn gwybod mai argaen yw'r allwedd i fwyd da. I fod yn onest, mae gen i ofn platio. Mike yw'r steilydd bwyd anhygoel yma. Weithiau dwi'n lwcus os yw'r bwyd yn naturiol bert (fel y brecwast hwn), ond os yw'n fwyd brown neu gawl neu ddim yn neis iawn, rydw i bob amser yn gofyn i Mike, "hei, a allwch chi helpu?"

Os ydych chi am i bethau edrych yn bert ar blât, dyma rai awgrymiadau gwych:

• ei wneud yn feiddgar: mae'r saws yn gwneud popeth yn fwy blasus a blasus. Nid yw bwyd sych yn ddymunol iawn. Mae hyd yn oed pethau sydd i fod i fod yn sych a chreision (fel cyw iâr wedi'i ffrio neu ffrio Ffrengig) yn gysylltiedig â saws oherwydd bod bodau dynol yn caru saws. Rhowch BOB SAUCE i ni. Yn yr achos hwn, y saws yw'r iogwrt sy'n cyrlio'n ddramatig.
• pentyrru pethau: gallwch chi roi'r iogwrt mewn un rhan o'r plât, yna'r llysiau mewn un arall a'r wy mewn rhan arall, ond pan fyddwch chi'n eu pentyrru i gyd gyda'i gilydd, mae'r plât yn edrych yn fwy meddwl ac yn debycach i fwyty. y llestri ar wahân. Staciwch bopeth, bob amser.
• garnais: pan nad ydych chi'n siŵr, garnais gyda pherlysiau, sbeisys neu bethau eraill. Mae yna reswm pam mae'r bwyd yn y bwyty yn brydferth. Mae hyn oherwydd bod gan bob un ohonynt orsafoedd nwy. Garnish yw cyfansoddiad y byd bwyd. Cadarn, fe allech chi fynd allan yn noeth, ond pam? Llenwch ef â glaw.

Beth bynnag, dyma fy swydd hir ar pam fy mod i'n hoffi bwyta iogwrt ac wyau a sut i'w gwneud yn bert. Diolch am ddarllen hahaha.

PS: Rydyn ni'n ystyried cychwyn cyfres plât a gwneud eich bwyd yn bert. A yw hyn yn rhywbeth a fyddai o ddiddordeb ichi? Gadewch inni wybod yn y sylwadau a pheidiwch ag anghofio hoffi a thorri'r botwm tanysgrifio hwn! LOLZ