Skip i'r cynnwys

Tatws Fryer Aer Crispy Rwy'n flog bwyd


Weithiau mae angen tatws arnoch chi ac mae eu hangen arnoch chi'n gyflym. Gallwch eu rhostio yn y popty, ond mae coginio ychydig yn araf ac nid ydych chi bob amser yn cael y canlyniadau creisionllyd rydych chi eu heisiau. Yn lle, pan fydd angen tatws arnaf, ac mae eu hangen arnaf nawr, rwy'n gwneud Tatws Fry Aer! Mae chwarteri trwchus wedi'u coginio yn coginio mewn dim o amser ac yn hynod chewy a chewy ar y tu mewn ac yn grimp ar y tu allan.

Mae gen i freuddwyd. Breuddwyd tatws. A ydych erioed wedi gweld y bwrdd gronynnau hynny yn arnofio o amgylch y rhyngrwyd? Mae fel platiwr deli ond wedi'i lenwi â gwahanol fathau o ffrio a sawsiau. Mae'n fy syniad o'r nefoedd. Hynny a bwrdd o datws rhost a bwrdd o ffrio Ffrengig a bwrdd o datws stwnsh. Byddwn yn gyfreithlon yn cael yr argraff fy mod wedi ennill y loteri.

Rwy'n caru pob math o datws, ond mae'r tatws rwy'n eu hoffi fwyaf yn boeth ac yn ffres, yn grimp ac ychydig yn grensiog ar y tu allan ac yn cnoi a thatws ar y tu allan. 39; y tu mewn. Os ydych chi hefyd yn caru tatws, y ffrïwr dwfn fydd eich ffrind gorau.

Pam ffrio tatws?

Os ydych chi'n caru tatws, mae Air Fryer Potatoes ar eich cyfer chi! Nid oes angen i chi droi ymlaen yn y popty ac mae'r canlyniad 100% yr un peth! Mae aer sy'n llifo trwy ffrïwr dwfn yn gwneud y tu allan yn grimp a'r tu mewn yn berffaith feddal. Hefyd, maen nhw'n iachach na sleisys wedi'u ffrio neu wedi'u rhostio oherwydd mai ychydig o olew sy'n cael ei ddefnyddio.

ffrio Ffrengig | www.http: //elcomensal.es/

Sut i wneud ffrio aer creisionllyd

  1. Golchwch, sychwch a pharatowch eich tatws. Rhowch olchiad da i'ch tatws, yna sychwch nhw'n dda. Torrwch nhw yn chwarteri.
  2. Olew a thymor. Rhowch ychydig o olew i'r chwarteri i hyrwyddo crispiness, yna sesnwch gyda halen a phupur. Gallwch hefyd ychwanegu sbeisys ychwanegol, fel powdr garlleg, powdr winwns, paprica, neu sbeisys eraill.
  3. Aer ffrio. Rhowch y tatws mewn haen sengl yn y ffrïwr dwfn a'u ffrio trwy droi unwaith.
  4. Wedi'i orffen Bwyta'r holl datws creisionllyd rydych chi eu heisiau!

Pa datws ar gyfer ffrio creisionllyd?

Rwy'n hoffi defnyddio Rousse neu Yukon Gold oherwydd rwy'n credu bod ganddyn nhw'r gwead gorau ar gyfer tatws rhost creisionllyd - hufennog gyda dim ond digon o startsh.

Syniadau ar gyfer sesnin tatws

Defnyddiais ychydig o Parmesan a teim i flasu'r dynion hyn, ond mae'r opsiynau'n wirioneddol ddiddiwedd:

  • Garlleg a pherlysiau - yr holl bowdr garlleg y gallwch ei drin ynghyd â 2 lwy fwrdd o berlysiau ffres o'ch dewis: dil, persli, winwns werdd, teim, basil
  • Unrhyw bagel - glawio unrhyw fageli sbeislyd
  • Hufen sur a nionyn - cymysgu 1 llwy de o bowdr llaeth enwyn, powdr winwns, powdr garlleg, sesnin i flasu ac ychwanegu ychydig o winwns werdd
  • Gwymon a halen - Mae ychydig o wymon wedi'i falu yn ychwanegu llawer o umami! Malwch becyn o frechdanau gwymon wedi'i dostio a'i daenu â halen i'w flasu.
  • Pum sbeis - ychydig o flas cyw iâr wedi'i ffrio yn Taiwan: cymysgwch 1/2 llwy de o halen, pupur gwyn, pupur du, pum sbeis, a phowdr garlleg, yna ychwanegwch at datws i flasu
  • Eich hoff gymysgedd sbeis - dim ond ysgwyd eich hoff gymysgedd sbeis i flasu

tatws wedi'u rhostio mewn ffrïwr dwfn | www.http: //elcomensal.es/

Pwyntiau allweddol ar gyfer ffrio creisionllyd

  • Sleisiwch y tatws yn gyfartal fel eu bod yn coginio i gyd ar yr un pryd: Torrwch y tatws yn eu hanner, yna eu torri yn eu hanner fel eu bod yn cael eu chwarteru. Yna torrwch bob chwarter yn ei hanner i gael 8 lletem ar gyfer pob tatws.
  • Peidiwch â phentyrru na gorgyffwrdd y tatws. Mae angen lle o'u cwmpas fel y gall yr aer gylchredeg a bod yn cŵl.
  • Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n dod yn ôl! Wrth gwrs, bydd y tatws hyn yn cael eu coginio os na fyddwch chi'n eu troi drosodd, ond bydd eu troi drosodd yn eu gwneud yn grimp ar y ddwy ochr.
  • Os ydych chi am iddyn nhw fod yn fwy creisionllyd, fflipiwch nhw yr eildro a rhowch 5 munud arall iddyn nhw ar y diwedd am datws creisionllyd gwych.

Cwestiynau Cyffredin Tatws Crispy Air Fryer:

A yw ffrio aer yn dda i chi / aer ffrio yn iach?
Maent yn iachach na ffrio Ffrengig fel ffrio Ffrengig oherwydd eu bod yn defnyddio llai o olew.

Ffrwythau Ffrengig heb olew

Gallwch eu gwneud heb olew, ond ni fyddant mor grensiog a bydd y tu allan yn sych i'r cyffwrdd. Maen nhw'n dal i flasu'n wych, ond maen nhw'n blasu'n well gyda dim ond haen o olew neu chwistrell coginio.

Beth i'w weini gyda thatws ffrio?

Dim ond 4 cynhwysyn sydd ar ôl o'r caws grilio sbeislyd gorau i chi ei fwyta erioed: caws wedi'i grilio â chili poeth crensiog # caws wedi'i ferwi #recipes #cheese #chilicrisp #picante

Sglodion tatws creisionllyd | www.http: //elcomensal.es/


Ffrwythau creisionllyd

Sglodion Cartref Crispy a Fluffy - Y cyfuniad perffaith o datws a thatws iach!

Gweinwch 2

Amser paratoi 5 minutos

Amser i goginio 20 minutos

Cyfanswm yr amser 25 minutos

  • 2 tatws coch mawr
  • 1 llwy gawl coginio olew / chwistrell
  • halen a phupur wedi'i falu'n ffres
  • 2 ceinciau teim ffres
  • parmesan wedi'i gratio'n ffres fel roeddwn i eisiau

Cymeriant maethol
Ffrwythau creisionllyd

Swm y gweini

Calorïau 207
Calorïau o Braster 63

% Gwerth dyddiol *

gordo 7g11%

Braster dirlawn 0,9 g6%

Colesterol 0,01 mg0%

Sodiwm 13 mg1%

Potasiwm 867 mg25%

Carbohydradau 33,5 g11%

Ffibr 5.1g21%

Siwgr 2,5g3%

Protein 3,6 g7%

* Mae Gwerthoedd Canrannol Dyddiol yn seiliedig ar ddeiet 2000 o galorïau.