Přeskoč na obsah

Nejlepší kuřecí Enchiladas všech dob


Pokud hledáte teplé, teplé a syté jídlo vše v jednom, jsou to právě enchiladas!

Kukuřičné tortilly obalené kolem super chutné masové náplně, namočené v domácí omáčce enchilada a přelité sýrem... slizem.

V Novém Mexiku jsem se poprvé zamiloval do enchiladas. Mike a já jsme byli na výletě a, wow, zamiloval jsem se do Enchantment, což je shodou okolností státní heslo. Jedno z nejlepších jídel, které jsme jedli, bylo v Mary & Tito: enchiladas (chili navíc, prosím!) jsou něco, o čem stále sním.

Mary & Titos Nové Mexiko | www.http: //elcomensal.es/


Pokud máte rádi plněné enchiladas, šťavnaté, plné polevy, se spoustou omáčky a sýra, tady je recept na enchiladas pro vás!

Co je to enchilada?

Pokud jste ještě neměli to potěšení sníst, enchilada je rolovaná kukuřičná tortilla plněná masem (nebo fazolemi nebo zeleninou), zalitá v omáčce a pečená v troubě. Enchiladas pocházejí z Mexika, ale mnoho lidí si je spojuje s americkým Tex-Mex.

zelené enchiladas | www.http: //elcomensal.es/

Červená vs zelená

Obecně existují dva typy Tex-Mex enchiladas: červené nebo zelené. Červené enchilady mají červenou enchilada omáčku, vyrobenou ze sušených červených paprik. Zelené enchiladas mají zelenou chilli omáčku vyrobenou z pečených zelených paprik. Budeme dělat zelené enchilady, protože jsem posedlý zeleným chilli!

Co dělat s Hatch Chiles | www.http: //elcomensal.es/

Jak vyrobit enchiladas

Mohou se zdát komplikované, ale pokud umíte utočit tortillu, můžete enchilada!

  1. Připravte omáčku. Uděláme, co bude v našich silách, a uděláme domácí zelenou omáčku enchilada, ale pokud spěcháte, můžete použít omáčku enchilada zavařenou; Červenou a zelenou salsu najdete v mexické uličce na č. 39; obchod s potravinami.
  2. Připravte si oblohu. Nebalte do svých enchiladas jen obyčejné maso! Chcete, aby náplň byla chutná, šťavnatá a žvýkací. Dodejte své náplni extra vzpruhu smícháním velkého množství omáčky enchilada a sýra.
  3. Váleček. Čas na to! Lehce zahřejte tortillu s plnicí lžící uprostřed. Tortillu pevně srolujte a vložte do zapékací mísy švem dolů.
  4. Omáčka. Zalijte ještě trochou omáčky enchilada a na závěr štědrým množstvím sýra.
  5. Kuchař. Enchiladas vařte, dokud nejsou horké a sýr křehký a lahodný.
  6. Vstaňte a užívejte si! Dokončete několika ozdobami: koriandr, cibule, salsa, zakysaná smetana, další papriky. Užijte si horko!

nejlepší enchilada | www.http: //elcomensal.es/

Poznámky k přísadám

Enchilada omáčka - Enchilada omáčka je překvapivě snadná na přípravu, zvláště proto, že veškerou práci za vás udělá mixér. Díky tomu můžete použít omáčku zakoupenou v obchodě, pokud spěcháte.

kuřecí - Miluji kuře smažené na vzduchu, protože kuře smažené na vzduchu je VELMI šťavnaté, ale můžete použít i zbytky kuřete na grilu nebo pečené kuře.

Queso - Deka taveného sýra navrchu spolu se sýrem uvnitř enchiladas dělají z těchto chlapů extra uklidňující jídlo.

Tortillas - Ráda používám kukuřičné tortilly, které jsou tradiční, ale oblíbené jsou i enchilady s moučnými tortillami a moučné tortilly jsou mnohem měkčí, takže se velmi snadno válí.

Obvazy - Co jsou enchiladas bez oblékání? Zakysaná smetana je nutností! Také mám rád kapku limetky, nakrájenou červenou cibuli, nakrájené avokádo a nasekaný koriandr.

enchiladas | www.http: //elcomensal.es/

Variace

Miluju kuřecí enchiladas, ale abych byl upřímný, můžete je naplnit téměř čímkoli, dokonce todo Maso: ochucené mleté ​​hovězí maso, grilované maso, carnitas, kuřecí tinga (na obrázku níže), al pastor nebo carne adovada.

kuřecí tinga | www.http: //elcomensal.es/

Co podávat s enchiladas

kuřecí enchiladas | www.http: //elcomensal.es/

kuřecí enchiladas recept | www.http: //elcomensal.es/


Nejlepší kuřecí enchiladas

Zelená chilli omáčka enchiladas z nich dělá ty nejlepší kuřecí enchiladas všech dob.

Podávej 6

Čas na přípravu 30 minut

Čas na vaření 1 hora

Celkový čas 1 hora 30 minut

  • 1 kg tomatillos odstraněny papírové slupky
  • 4 Anaheimské papriky nebo Hatch, když je můžete získat
  • 1/4 Střední cibule nahrubo nasekaný
  • 6 hřebíček Ajo
  • 1 Cortado čerstvý koriandr nahrubo nasekaný
  • 1 naběračka kávy Sušené oregáno Oblíbený mexický
  • 1/2 naběračka kávy kmínový prášek
  • 4 poháry nastrouhané vařené kuře
  • 2 poháry strouhaný sýr volby rozděleny
  • 18-20 pequeño kukuřičné nebo moučné tortilly nebo 8-10 velkých
  • čerstvý koriandr Cortado, volitelné, pro servírování
  • plátky citronu volitelné, k podávání
  • pikantní omáčkou volitelné, k podávání
  • Připravte omáčku enchilada: dejte do trouby opéct. Tomatillos a papriky omyjeme a osušíme. Pokapejte trochou oleje a opékejte na plechu vyloženém alobalem, dokud se nepřipálí, jednou otočte, asi 15 až 20 minut.

  • Když jsou tomatillos a papriky uvařené, vyjměte tomatillos z plechu a vložte je do mixéru. Opatrně obalte alobal kolem paprik, aby byly v malém balení, aby se daly podusit. Vařte v páře 10 minut, poté oloupejte slupku a odstraňte stonky a semínka. Přidejte papriky do mixéru spolu s cibulí, česnekem, koriandrem, oreganem a kmínem. Míchejte na jemno nasekané. Ochutnejte a dochuťte solí.Nastavte troubu na 375 °F a lehce namažte nebo použijte nepřilnavý sprej na zapékací misku.
  • Přidejte 2 šálky omáčky enchilada verde do misky s nakrájeným kuřecím masem a 1 šálkem sýra. Dobře promícháme a dochutíme solí a pepřem podle chuti. Položte plochou tortillu (pokud je potřeba, aby byla měkčí, krátce ji ohřejte v mikrovlnné troubě), pak lžící naneste náplň do středu. Pevně ​​srolujte a vložte pečetí dolů do připraveného pekáčku. Opakujte se zbývajícími tortillami a kuřecí směsí.

  • Doplňte štědře zbývající omáčkou enchilada a sýrem. Pečte v troubě, dokud se sýr nerozpustí a nezvětší, 20 až 30 minut. Ozdobte koriandrem a podávejte s horkou omáčkou a limetkou.

Výživový příjem
Nejlepší kuřecí enchiladas

Množství na porci

Kalorie 299
Tukové kalorie 59

% Denní hodnoty *

tuk 6,6 gdeset%

Nasycené mastné kyseliny 2 g13%

colesterol 77 XNUMX magnesio26%

Sodík 139 XNUMX magnesio6%

Potasio 594 XNUMX magnesio17%

Sacharidy 27,2 g9%

Vláknina 4.8g20%

Cukr 2.1 g2%

Protein 33,7 g67%

* Procentuální denní hodnoty jsou založeny na dietě s 2000 XNUMX kaloriemi.