Mám sen. Sen o bramborách. Už jste někdy viděli ty dřevotřískové desky plovoucí po internetu? Je to jako lahůdkový talíř, ale plný různých druhů hranolků a omáček. Je to moje představa nebe. To a prkénko pečených brambor a prkno hranolek a prkno bramborové kaše. Oprávněně bych nabyl dojmu, že jsem vyhrál v loterii.
Miluji všechny druhy brambor, ale brambory, které mám nejraději, jsou horké a čerstvé, křupavé a trochu křupavé zvenčí a žvýkací a bramborové zvenčí. 39; uvnitř. Pokud také milujete brambory, fritéza bude vaším nejlepším přítelem.
Proč smažit brambory?
Pokud milujete brambory, je pro vás bramborová fritéza ve vzduchu! Nemusíte zapínat troubu a výsledek je 100% stejný! Vzduch proudící přes fritézu dělá vnější části křupavé a vnitřky dokonale měkké. Navíc jsou zdravější než smažené nebo pečené plátky, protože se používá málo oleje.
Jak udělat křupavé vzduchové hranolky
- Brambory omyjte, osušte a připravte. Brambory dobře omyjte a poté je dobře osušte. Nakrájejte je na čtvrtiny.
- Olej a sezóna. Čtvrtky dejte trochu oleje na podporu křupavosti, poté dochuťte solí a pepřem. Můžete také přidat další koření, jako je česnekový prášek, cibulový prášek, paprika nebo jiné koření.
- Smažit vzduchem. Brambory vložte v jedné vrstvě do fritézy a opečte je jednou otočením.
- Hotovo. Jezte všechny křupavé brambory, které chcete!
Jaké brambory na křupavé hranolky?
Rád používám Rousse nebo Yukon Gold, protože si myslím, že mají nejlepší texturu pro křupavé pečené brambory – krémové s dostatkem škrobu.
Nápady na koření brambor
Použil jsem trochu parmezánu a tymiánu k dochucení těchto chlapů, ale možnosti jsou opravdu nekonečné:
- Česnek a bylinky - veškerý česnekový prášek, který zvládnete, plus 2 polévkové lžíce čerstvě namletých bylinek dle vašeho výběru: kopr, petržel, zelená cibule, tymián, bazalka
- Jakýkoli bagel - prší všechny pikantní bagely
- Zakysaná smetana a cibule - smíchejte 1 lžičku sušeného podmáslí, cibulový prášek, česnekový prášek, okořeňte podle chuti a přidejte několik zelených cibulí
- Mořské řasy a sůl - Trocha nasekaných mořských řas dodává hodně umami! Rozdrťte balíček opečených sendvičů s mořskými řasami a posypte solí podle chuti.
- Pět koření - trocha příchuti tchajwanského smaženého kuřete: smíchejte 1/2 lžičky soli, bílého pepře, černého pepře, pěti koření a česnekového prášku, poté přidejte k bramborám podle chuti
- Vaše oblíbená směs koření - stačí protřepat svou oblíbenou směs koření podle chuti
Klíčové body pro extra křupavé hranolky
- Brambory nakrájejte rovnoměrně, aby se uvařily všechny najednou: Brambory nakrájejte napůl a pak je nakrájejte na poloviny, aby byly na čtvrtiny. Pak každou čtvrtinu rozkrojte napůl, abyste měli 8 dílků na každou bramboru.
- Brambory nehromadíme ani nepřekrýváme. Potřebují kolem sebe prostor, aby vzduch mohl cirkulovat a být chladný.
- Určitě se vraťte! Tyto brambory budou samozřejmě uvařené, pokud je neobrátíte, ale obrácením budou křupavé z obou stran.
- Pokud je chcete mít křupavější, otočte je podruhé a na konci jim dejte ještě 5 minut na super křupavé brambory.
Časté dotazy k křupavým bramborám ve vzduchové fritéze:
Jsou pro vás hranolky dobré / hranolky zdravé?
Jsou zdravější než hranolky jako hranolky, protože spotřebují méně oleje.
Hranolky bez oleje
Můžete je udělat i bez oleje, ale nebudou tak křupavé a zvenčí budou na dotek suché. Chutnají stále skvěle, ale lépe chutnají jen s vrstvou oleje nebo spreje na vaření.
Co podávat k smaženým bramborám?
Křupavé hranolky
Křupavé a nadýchané domácí chipsy – dokonalá kombinace zdravých brambor a brambor!
Podávej 2
- 2 velké červené brambory
- 1 polévková lžíce kuchyňský olej / sprej
- sůl a čerstvě mletý pepř
- 2 prameny čerstvý tymián
- čerstvě nastrouhaný parmazán jak jsem chtěl
Výživový příjem
Křupavé hranolky
Množství na porci
Kalorie 207
Tukové kalorie 63
% Denní hodnoty *
tuk 7g11%
nasycené mastné kyseliny 0,9 g6%
colesterol 0,01 mg0%
Sodík 13 XNUMX magnesio1%
Potasio 867 XNUMX magnesio25%
Sacharidy 33,5 g11%
Vláknina 5.1g21%
Cukr 2,5 g3%
Protein 3,6 g7%
* Procentuální denní hodnoty jsou založeny na dietě s 2000 XNUMX kaloriemi.