Přeskoč na obsah

10 receptů na fialový květák, které dodají barvu na vašem talíři

Recepty na fialový květákRecepty na fialový květákRecepty na fialový květák

Ustup stranou, lilku, ve městě je nová fialová zelenina! A tyto Recepty na fialový květák vám ukážou, jak na to použít

První věc, kterou byste měli vědět o fialovém květáku, je, že je fialový. Vím, že je to zřejmé, ale může být těžké si to představit, pokud jste to nikdy neviděli.

Chcete tento recept uložit? Zadejte svůj e-mail níže a my vám zašleme recept přímo do vaší e-mailové schránky!

Pečený fialový a bílý květák v černé misce

Lidé, kteří ji vidí poprvé, ji často mylně považují za květinu. To je tak hezké.

V chuti je jako jeho bílý protějšek v tom, že je jemná, lehce oříšková a není výrazná.

Proto jej můžete použít v jakémkoli receptu, který vyžaduje květák.

Nyní zkusme tyto recepty na fialový květák!

Tato sedmisložková příloha má nízký obsah sacharidů a je bohatá na chuť. Je tak neuvěřitelně jednoduché sestavit.

Jednoduše přidejte květák obou barev na pánev.

Poté je potřete olivovým olejem, solí, pepřem, balzamikovým octem a česnekovým práškem. Pečte půl hodiny a podávejte. Opravdu není co dělat.

Navzdory jednoduchým přísadám chutná fantasticky.

Je plné zemitých, pikantních chutí česneku a balzamikového octa. Každé sousto je požitkem pro vaše chuťové buňky.

Užijí si to i ty nejnáročnější děti. (Navíc je fialová a to je vždy zábavné.)

Tento krásný a barevný salát vypadá jako něco, co byste snědli v kresleném filmu.

Skoro to nevypadá jako skutečné. A věřte tomu nebo ne, není v tom žádné potravinářské barvivo.

Chcete tento recept uložit? Zadejte svůj e-mail níže a my vám zašleme recept přímo do vaší e-mailové schránky!

Všechny ty jasné a zářivé barvy pocházejí přímo od matky přírody. Stejně tak jasné a živé chutě, které s nimi přicházejí.

Tento salát je čerstvý, pikantní a jen trochu slaný. Zkuste to příště, až budete chtít ke steaku nebo kuřecímu masu něco trochu jiného.

Užili jste si někdy křupavou, hladkou lahodnost pečeného květáku?

Toto jídlo chutná stejně. Jediný rozdíl je v tom, že tahle je mnohem hezčí.

Po upražení získá květák světle modrý/levandulový odstín, který je prostě nádherný.

Pokud hledáte zdravé modré potraviny pro miminko, zkuste tohle.

ó člověče. Toto lahodné jídlo se chystá předefinovat způsob, jakým přemýšlíte o salátech.

Je to výživné, čerstvé a chutné, pravda. Je však také hojný. Tedy úplně vydatné, jako jídlo na bázi masa.

Je vhodný pro vegetariány a neobsahuje mléčné výrobky ani vejce. Je také bohatá na bílkoviny a vlákninu a má nejlepší chuť. Je bohatý, teplý, pikantní a jasný najednou.

Navíc existuje spousta ostrých, kontrastních chutí. Takový salát jste ještě neochutnali, ale zamilujete si ho.

Pokud byste nevěděli, bílá a fialová nejsou jediné barvy květáku. Můžete si koupit i zelený nebo oranžový květák.

Pro tento recept si vyberete své tři oblíbené. (proto ta trikolóra). Osolíte je, okořeníte a opečete.

Pak je hoďte do pikantního citronového tahini dresingu, který není z tohoto světa.

Je to fenomenální příloha, nebo si ji můžete vychutnat obyčejnou. V každém případě vám nezůstanou zbytky.

Zde je další krásný a pestrobarevný salát, který jistě otočí hlavu.

Je vydatná, zdravá a vhodná pro vegetariány. (Pro veganskou variantu odstraňte parmezán.)

Nejlepší ze všeho je, že s tímhle zabalíte zeleninu. Má všechno.

Je tu květák, klíčky, paprika, rajčata, cibule a další. Existuje také mnoho bylinek a koření.

Máte rádi jídla, kde je každé sousto novým zážitkem? Pokud ano, tento salát je pro vás to pravé.

z koho si dělám srandu? Se všemi vitamíny a minerály v té misce je vhodná pro každého.

Největší stížností většiny lidí na květák je to, že je příliš nevýrazný. Někteří lidé to dokonce nazývají nevýrazným, i když nesouhlasím.

Vyzkoušejte tento recept, pokud vám tato křupavá zelenina připadá na váš vkus příliš obyčejná.

Oživte přirozenou chuť květáku citronovou šťávou, tymiánem a bazalkou.

Má jasnou, svěží chuť, která je ideální na jaro. Fialový květák navíc dodá každému stolu šmrnc.

Zkuste to, když je teplé počasí. Vaši obědoví hosté to budou milovat.

Přiznávám, že to není ta nejhezčí možnost na seznamu. Hluboká sytá barva květáku je úžasná jako vždy.

Nicméně, tučná zelená chimichurri omáčka vypadá trochu...zvláštně.

Přesto je toto jídlo plné chuti a živin. A i přes svůj vzhled je omáčka chimichurri úžasná. Vyrobíte ho z bylinek, octa a olivového oleje.

Je pikantní a chutná a je základem latinskoamerické kuchyně. Ignorujte jeho zvláštní vzhled a zaměřte se na chuť.

Zaručeně oživí vaše oříškové květákové steaky.

Pěkně fialové smoothie, někdo? Ano prosím!

Tento studený a krémový koktejl je nepřekonatelný způsob, jak začít den. Pro svou nápadnou barvu kombinuje fialový květák a borůvky.

Chuť je kyselá, kyselá a bobulovitá, s bohatými ořechovými podtóny. Výroba zabere pouhých 10 minut a sedm ingrediencí.

Navíc je nabitý antioxidanty.

Nejlepší ze všeho je, že funguje pro širokou škálu diet. Je veganský a paleo-friendly a bez mléčných výrobků.

A protože má nízký obsah sacharidů, funguje i na ketogenní dietě. Nemá ani tuny kalorií ani tuku.

Oh, a má neuvěřitelných 33 gramů bílkovin. Ano, možná budete chtít, aby se to stalo pravidelnou součástí vaší snídaňové rutiny.

Nejsem si jistý, ale myslím, že všechny barvy duhy jsou v tomto salátu. Je to čerstvá, na živiny bohatá miska s barevnou lahodností.

Příprava zabere asi 20 minut a neuvěřitelně zasytí. Opečené piniové oříšky, cibule a okurky dodají lahodnou křupavost.

A dresink na bázi krvavého pomeranče je neuvěřitelně lahodný.

Nešel bych tak daleko, abych salát označil za „dekadentní“. (Koneckonců je to stále salát.) Ale rozhodně je to dost chutné na to, abyste po nich toužili poměrně často.

Recepty na fialový květák