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Estoy seguro de que muchos de ustedes pueden entender a Kat Spangler, de 28 años, y su deseo de querer abdominales de seis paquetes. Pero lo que comenzó como un interés saludable en la comida y el estado físico para apoyar su baile rápidamente se convirtió en dietas extremas y planes de entrenamiento solo para alcanzar ese estómago plano. Después de experimentar una miríada de problemas de salud, Kat finalmente dijo que era suficiente. Aquí está su historia sobre cómo abandonó los trastornos alimentarios y recuperó su salud.
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