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Pero mi amor por los entrenamientos en casa ni siquiera se trata de mi odio por el gimnasio. Va mucho más allá. Me encanta la soledad de trabajar en casa, y también es mucho más fácil motivarme a caminar los 10 pies hacia mi sala de estar que salir de mi casa después de un largo día de trabajo y clases. Esta es una pequeña queja, y tal vez podría entrenarme para seguir adelante, pero la verdad es que trabajar en casa es más conveniente para mí.
Dicho esto, me llevó mucho tiempo llegar a un lugar donde esta rutina realmente funciona para mí. Hay muchos videos de YouTube, aplicaciones y entrenamientos de transmisión para ayudarlo a mantener sus entrenamientos frescos y desafiantes, pero levantarse del sofá y entrar en la zona de ejercicios es Un problema completamente diferente. Aquí hay algunos consejos que me han ayudado a superar este obstáculo.
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